Aloe vera: čudotvorna biljka za njegu kožu i kose

• Što je aloe vera?
• Aloe vera: Pregled sastojaka
• Aloe vera kao izvor mladosti kože
• Aloe vera za opekline od sunca
• Njega kose i vlasišta s aloe verom
• Prirodno lijepi: dodatni savjeti za ljepotu

Što je aloe vera?

U lišću biljke aloe vere krije se gel širokog spektra djelovanja na kožu, kosu i tijelo. Stari Egipćani koristili su aloe veru za liječenje ozljeda kože, rana i opeklina od sunca – za njih je to bila „biljka besmrtnosti“ na koju se čak i Kleopatra oslanjala u svojoj njezi ljepote. Pustinjski ljiljan preživljava s vrlo malo vode jer svaku kap pohranjuje u svojim debelim listovima s bodljikavim rubovima koji ga štite od grabežljivaca. Listovi su izuzetno debeli i tvrdi kako bi zaštitili dragocjeni sadržaj. Da biste došli do pulpe lista, gela aloe vere, morate odrezati list i razrezati ga po dužini. Tada možete struganjem , npr. žlicom, pažljivo izvaditi gel. 

Aloe vera: Pregled sastojaka

Suvremena znanost odgonetnula je tajnu djelovanja aloe vere. Aloe vera može imati antibakterijsko, antivirusno i antifungalno djelovanje. Glavni aktivni sastojak aloe vere je molekula šećera acemannan. Jača staničnu membranu i čini je otpornijom na bakterije i viruse. Općenito, gel aloe vere sadrži preko 200 različitih sastojaka, uključujući vitamine, enzime i minerale.

Vitamini u aloe veri

Aloe vera sadrži vitamin A, vitamin C i vitamin E, kao i vitamine B grupe (B1, B2, B3, B6 i B12 te folnu kiselinu. Vitamini A, C i E važni su za obnovu stanica kože. Zbog svih ovih vitamina aloe vera ima antioksidativno djelovanje, a pružaju i važne hranjive tvari za kožu i kosu te podupiru regeneraciju.

Enzimi u aloe veri

Aloe vera sveukupno sadrži osam enzima, uključujući bradikinazu, fosfat i amilazu, koji u gelu aloe vere koži pružaju ravnotežu i djeluju protuupalno. Bradikinaza može pomoći u smanjenju izražene upale kada se nanese na kožu, dok drugi enzimi mogu pomoći u razgradnji šećera i masti. Enzimi sadržani u aloe veri mogu poboljšati probavu i pospješiti apsorpciju masti, šećera i proteina iz hrane.    

Minerali u aloe veri

Vitalne tvari poput kalcija, bakra, selena, magnezija, cinka ili željeza važne su za metabolizam enzima i stanica te mogu podržati mehanizme obnavljanja kože. Minerali i elementi u tragovima u aloe veri neophodni su za funkciju enzima i vitamina.

Aloe vera kao izvor mladosti kože

Naša koža voli proizvode od aloe vere. Osobito ako patite od suhe kože, kože koja je izložena stresu, kreme od aloe vere mogu činiti čuda.

Gel aloe vere podržava regeneraciju stanica i pozitivno utječe na proizvodnju kolagena. Proizvodi od aloe vere osvježavaju kožu i čine je mekom i podatnom. Nakon dugotrajnog korištenja, koža može izgledati mlađe i svježije. Suhi tipovi kože posebice imaju koristi od hidratantne aloe vere, jer prirodna hidratantna krema s aloe verom može spriječiti suhoću i pomoći koži da pohrani vlagu.

Dobra strategija protiv starenja?

Koža lica će „lijepo starjeti“ ako je redovito njegujete, uvijek dovoljno hidratizirate i štitite od sunčeve svjetlosti. U tome pomažu brojne antioksidativne vitalne tvari i enzimi sadržani u aloe veri. Oni djeluju protiv takozvanih slobodnih radikala i tako mogu pridonijeti zaštiti stanica.

No, proizvodi od aloe vere nisu samo učinkoviti kada je u pitanju njega lica. Ako se gel preradi u losione i kreme za tijelo upija se u kožu posebno brzo i postojano. Može pozitivno utjecati na cirkulaciju krvi u vezivnom tkivu. Također se navodi da ima učinak regeneracije stanica i povećanja elastičnosti – što je važan aspekt, na primjer, u prevenciji celulita ili jednostavno pomaže da koža na nogama, stražnjici i bokovima izgleda čvršće i glatkije.

Na što treba pripaziti pri odabiru proizvoda za njegu?

Na popisu sastojaka aloe veru pronaći ćete pod nazivima Aloe Barbadensis Leaf Juice (sok od lista Aloe Barbadensis) i Aloe Barbadensis (Aloe) Leaf Juice Powder (sok lista Aloe Barbadensis (Aloe) u prahu). Ovdje je važno razlikovati:

• Aloe Barbadensis Leaf Juice: Radi se o hladno prešanom gelu aloe vere, tijekom čije ekstrakcije se gube tvari poput aloina. Preostale vrijedne hranjive tvari gela ostaju zadržane.
• Aloe Barbadensis (Aloe) Leaf Juice Powder: također poznat kao ekstrakt lista Aloe Barbadensis, koji se ekstrahira iz gela u prahu i obogaćuje vodom. Obično sadrži manje od deset posto izvornih sastojaka.

U proizvodima za njegu lica i njegu tijela aloverosa (acemannan) smatra se najvažnijim sastojkom aloe vere. Ovaj složeni šećer osigurava zadržavanje vlage na koži i sprječava njezin gubitak. Preradom u prah aloverosa gotovo potpuno nestaje. Kaže se da čisti sadržaj lišća ima najveći kozmetički učinak.

Aloe vera za opekline od sunca

Sva ova svojstva aloe vere čine je kao stvorenu za prvu pomoć kod opeklina od sunca. Nakon malo previše sunčanja, njega poslije sunčanja na bazi aloe vere u trenu hladi i umiruje kožu. Napetu kožu opskrbljuje s puno vlage, ali je cijenjena i zbog svog protuupalnog djelovanja i učinka obnove stanica. Gel za njegu nakon sunčanja može se koristiti i kao maska za lice. Jednostavno nanesite tanki sloj i ostavite desetak minuta da djeluje.

Njega kose i vlasišta s aloe verom

Zbog svojih hidratantnih sposobnosti, aloe vera je često klasični sastojak mnogih šampona za kosu i maski za kosu. Njega sa sokom aloe vere (veća koncentracija aloe vere) vlaži kosu i zahvaljujući visokom sadržaju vitamina E čini je prekrasno podatnom, glatkom i sjajnom. Osim toga, korištenjem aloe vere može se smanjiti brzo mašćenje kose.

Inače, aloe vera također može imati pozitivan učinak na vlasište, spriječiti perut i potaknuti rast kose. U tu svrhu, nakon pranja jednostavno umasirajte dvije do tri žlice soka aloe vere u kosu i vlasište i ostavite da djeluje deset minuta. Ne zaboravite ga temeljito isprati!

Vaša kosa dobiva dodatnu njegu ako u gel aloe vere dodate nekoliko kapi ulja jojobe i nanesete ga na kosu i umasirate. Ne ispirati!

Još jedan savjet: Napravite sami hidratantnu kremu od aloe vere u obliku gel seruma za trepavice i obrve od biljke aloe vere. Jednostavno pomiješajte gel s nekoliko kapi ricinusovog ulja, nanesite i ostavite preko noći.

Prirodno lijepi: dodatni savjeti za ljepotu

1. Ulje za njegu iz kućne radinosti: možda i Vi imate biljku aloe vere na prozoru? Dovoljno je odrezati list i izvaditi gel aloe vere, pomiješati ga s omiljenim uljem za tijelo i dobit ćete ulje za tijelo od aloe vere.
2. Maska za lice od aloe vere s piling učinkom: pomiješajte gel aloe vere, ulje jojobe, malo kurkume u prahu (protiv nepravilnosti na koži) i brašno od slanutka u jednoličnu masu kako biste dobili piling učinak. Zatim smjesu nanesite na kožu lica, ostavite nekoliko minuta i potom pažljivo uklonite krpom. Ne ispirite je vodom kako bi njegujući sastojci aloe vere ostali na koži.
3. Hidratantni gel za brijanje s čistim gelom aloe vere: Jednostavno ga nanesite izravno na kožu i odmah se obrijte. Vrlo učinkovito sprječava nastanak crvenila ili prištića od brijanja.
4. Umorne oči: Jednostavno stavite gel na blazinice i stavite ih na oči umornog izgleda – jako osvježavajuće i revitalizirajuće!