Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaGlavni sadržaj

Željezo tablete, sirup i više

Provjerite dostupnost u
5 proizvoda
Sortirati po:
Marka: equilibra; Naziv proizvoda: Željezo + Folna kiselina + Vitamin C, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 7,30 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,12 € za 1 kom.); 4 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŽeljezo + Folna kiselina + Vitamin C equilibra
7,30 €
60 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 6,20 €
equilibraŽeljezo + Folna kiselina + Vitamin C, 60 kom.Dodatak prehrani
(2)
Dostupno za isporuku
Marka: Mivolis; Naziv proizvoda: Željezo + vitamin C + vitamin B u tabletama, 40 kom., 25 g; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 1,95 €; Osnovna cijena: 40 kom. (0,05 € za 1 kom.); dm marka Logo; 4,434 od 5 zvjezdica na osnovu 152 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŽeljezo + vitamin C + vitamin B u tabletama, 40 kom. Mivolis
dm marka Logo
1,95 €
40 kom. (0,05 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 1,95 €
MivolisŽeljezo + vitamin C + vitamin B u tabletama, 40..., 25 gDodatak prehrani
(152)
Dostupno za isporuku
Marka: Mivolis; Naziv proizvoda: Željezo + vitamin C šumeće tablete s okusom ribiza, 20 kom., 82 g; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 1,15 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,06 € za 1 kom.); dm marka Logo; 5 od 5 zvjezdica na osnovu 5 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŽeljezo + vitamin C šumeće tablete s okusom ribiza, 20 kom. Mivolis
dm marka Logo
1,15 €
20 kom. (0,06 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 1,15 €
MivolisŽeljezo + vitamin C šumeće tablete s okusom..., 82 gDodatak prehrani
(5)
Dostupno za isporuku
Marka: naturel; Naziv proizvoda: Šumeće tablete – željezo + vitamin C, 24 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 1,80 €; Osnovna cijena: 24 kom. (0,08 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠumeće tablete – željezo + vitamin C naturel
1,80 €
24 kom. (0,08 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 1,80 €
naturelŠumeće tablete – željezo + vitamin C, 24 kom.Dodatak prehrani
(2)
Dostupno za isporuku
Marka: Natural Wealth; Naziv proizvoda: Željezo + C kapsule, 100 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 19,95 €; Osnovna cijena: 100 kom. (0,20 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŽeljezo + C kapsule Natural Wealth
19,95 €
100 kom. (0,20 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 19,50 €
Natural WealthŽeljezo + C kapsule, 100 kom.Dodatak prehrani
(1)
Dostupno za isporuku

Kupnja željeza: mineralne tvari za dobru krvnu sliku

Umor, blijeda koža, slaba koncentracija – ako organizmu nedostaje željeza, osjetit će se to s postupnim povećanjem simptoma. Žene osobito imaju visoku potrebu za željezom.

Sirup s bogatim udjelom željeza, tablete za žvakanje ili drugi dodacima prehrani koji sadrže željezo – u ovome članku doznajte u kojem obliku odabrati željezo kao dodatak prehrani i kako ga najbolje uzimati!

Koju ulogu željezo igra u tijelu?

Željezo je neizostavan dio crvenih krvnih zrnaca. Potiče transport kisika u krvi. Stoga nedostatak željeza u organizmu i, posljedično, nedostatak crvenih krvnih stanica može dovesti do nedovoljne opskrbe kisikom. Željezo potiče transport kisika u krvi. Umor, iscrpljenost i blijeda koža mogu biti tipični znaci nedostatka željeza u organizmu.

Odraslima je potrebno 14 miligrama željeza dnevno. Žene mogu imati pojačanu potrebu, zato što tijekom mjesečnice gube željezo. Osobito visoka potreba može biti i tijekom trudnoće.

Na što treba obratiti pažnju pri odabiru preparata sa željezom?

Željezo se osobito dobro apsorbira kada potječe iz prirodnih izvora i uzima se u kombinaciji s vitaminom C. Brojni moderni proizvodi sa željezom ujedno sadrže i vitamin C. Neki dodaci prehrani sa željezom sadrže i druge minerale i vitamine, poput folne kiseline ili vitamina B skupine.

Savjet: preparate željeza najbolje je uzimati ujutro prije doručka i uz njih ne bi trebali piti mlijeko. Sirupi su bolji jer sadrže vitamin C. Ostali minerali, poput magnezija ili kalcija ne smiju se uzimati istodobno.

Kupnja željeza: sirup ili dodatak prehrani koji sadrže željezo?

Možete birati između sirupa, kapsula, šumećih tableta ili granula kao i tableta za gutanje ili žvakanje.

Stvar je osobnog odabira koji ćete oblik odabrati. Iskustvo pokazuje da korisnici s osjetljivim želucem i trudnice bolje podnose sirup od željeza ili šumeće tablete nego krute tablete.

Zaključak

U dm-u imate bogat izbor proizvoda koje sadrže željezo:

  • sirupi koji sadrže željezo osobito se dobro podnose
  • žene imaju visoku potrebu za željezom, osobito tijekom trudnoće
  • apsorpcija željeza bolja je ako se uzima s vitaminom C
  • najbolje vrijeme za uzimanje je jutro.