Ured kod kuće: prokletstvo ili blagoslov?

Kad razmišljamo o kućnom uredu, obično zamišljamo puno slobodnog vremena, optimalnu ravnotežu između obitelji i posla ili posao odrađen na opušteniji način. Nekoliko dana rada od kuće u tjednu ili mjesecu to možda i je istina, ali dugoročno raditi od kuće svaki dan tjera nas da pomaknemo neke granice, promijenimo neke navike i promijenimo mišljenje: Ured kod kuće svaki dan – životna ravnoteža i opuštanje? Niti jedno! S naših nekoliko jednostavnih savjeta možete izvući maksimum iz svojeg kućnog ureda.

Jutarnja šetnja ...

... odagnat će tugu i brige. Ispijanje kave nakon ustajanja i lagana šetnja od kreveta do radnog stola zvuči primamljivo, ali to nije dobra ideja. Još uvijek se nismo u potpunosti razbudili i odmak između privatnog i radnog života potpuno nedostaje.

Pokušajte započeti svoj dan na pozitivan način: vježbanjem i svježim zrakom. Uzmite pola sata i krenite u kratku šetnju ili kratak izlet u šumu. Šetnju možete iskoristiti i za jutarnji telefonski poziv omiljenom kolegi s posla, koji bi u ovom trenutku obično s vama sjedio u uredu i pio kavu.

Duboko udahnite, pustite da vam um odluta i spremni ste započeti svoj posao svježi i opušteni.

Kauč nije ured

Jasno odvojite radni prostor od privatnog. Ni u kojem slučaju ne radite iz kreveta ili s kauča, jer to su vaše zone komfora koje biste trebali zadržati.

Imate li malu sobu s dodatnim radnim stolom? Savršeno! Ali, nažalost, mnogi svoj posao moraju prebaciti u dnevni boravak ili kuhinju. Također, ako radite za blagovaonskim stolom, pokušajte ograničiti rad samo na ovo područje. Pokušajte sve držiti uredno i ne ostavljati radne stvari po cijelom stanu.

Ako imate dovoljno prostora za pohranu, pokušajte odložiti prijenosno računalo i slične poslovne stvari nakon obavljenog posla. Na ovaj način možete još bolje odvojiti posao i slobodno vrijeme, jer nakon posla, nećete svugdje pronaći radne dokumente i moći ćete se bolje isključiti.

Odijelo čini čovjeka

Da odijelo čini čovjeka nije samo izreka, sigurno ćete doživljavati iznova i iznova u svakodnevnom životu. Kad se primjereno odjenete za posebnu prigodu, hodat ćete i osjećat ćete se posve drugačije te ćete također imati drugačiji utjecaj na svoje okruženje.

Rad u pidžami može vas učiniti manje produktivnim. Jer vam vaša podsvijest prenosi informaciju da ste slobodni i spremni za opuštajući dan na kauču.

Kako biste najbolje započeli rad u svojem uredu kod kuće, trebali biste mudro odabrati svoju odjeću. Najbolje je svako jutro obući nešto što biste također uključili za posao u uredu. Obucite se i nanesite šminku ako želite. Na taj se način svjesno pripremate za radni dan, bez obzira odvija li se on kod kuće ili ne.

Rad je posao, stanka je pauza

Postavite jasne granice! U uobičajenom svakodnevnom radu u uredu, također imate jasne strukture. Pa zašto ne i kod rada od kuće? Ako si u uredu uvijek ostavljate sat vremena za pauzu za ručak, to napravite i u kućnom uredu. Isto tako, ako inače završavate posao u 17:00, neka tako ostane i kod rada od kuće. To pomaže u efikasnom odvajanju posla od slobodnog vremena.

Također biste trebali uživati u svom slobodnom vremenu i u kućnom uredu i maksimalno ga iskoristiti. Na kraju radnog dana potpuno isključite prijenosno računalo i odložite službeni mobitel. Na ovaj način jasno ćete razdvojiti ova dva područja, čak i ako se nalazite u istom prostoru.

Uvijek mislite pozitivno

Kad kućni ured više nije samo izuzetak, već je postao svakodnevno pravilo, mnogi brzo zaboravljaju na njegove pozitivne aspekte. Ubrzo mislimo samo kako nam jako nedostaju kolege, kako je stolica u blagovaonici doista neugodna…

Gdje su svi pozitivni aspekti zbog kojih je kućni ured bio toliko privlačan prije nekoliko dana i tjedana? Svjesno razmislite o svim lijepim stranama. Nije li lijepo ujutro još malo odspavati? Zaboravite na gužvu u prometu kada se probijate do ureda. Kućanski poslovi sada se mogu obavljati i tijekom dana - tako da nam ostaje više slobodnog vremena nakon posla ili za vikend. I najbolja stvar u svemu tome: Čak ni bad hair day nije tragedija, jer nitko vas ne vidi.