Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaGlavni sadržaj

Proširene vene – sve što trebate znati

Prvog toplog dana u godini želite se uvući u svoju omiljenu suknju - ali onda se sjetite kako vam se proširena vena na nozi plavkasto svjetluca pod kožom. Životni događaji poput trudnoće utječu na stvaranje paučastih i proširenih vena, koje se obično percipiraju kao neugledne, a zapravo su sasvim normalne. Ovdje možete saznati kako nastaju proširene i paučaste vene i što možete učiniti u vezi s njima.

dm-drogeriemarkt

dm-drogerie markt

Vrijeme čitanja 4 min.

•

27.06.2023.

Proširene i paučaste vene

Što su proširene vene?

Varikozne vene, koje se u nekim manje teškim slučajevima nazivaju i paučaste vene, trajno su proširene u površinskom venskom sustavu nogu.

Premda se proširene vene često smatraju tegobom koja je tipična za žene, u malom se broju slučajeva pojavljuju češće kod žena nego kod muškaraca. Muškarci ih rjeđe primjećuju između ostaloga i zato što su proširene vene često skrivene ispod guste dlake na nogama. To što žene češće pate od proširenih vena, posljedica je hormonske ravnoteže žena. Osim toga, trudnoća i tjelesne promjene povezane s njom mogu prouzročiti nastanak proširenih vena.

Ako imate proširene vene, nalazite se u oko 60 posto stanovništva, nerijetko i mladih ljudi.

Proširene vene: uzroci i rano otkrivanje

Da biste razumjeli kako izbjeći proširene vene, važno je razumjeti kako nastaju. Naše vene neprestano naporno rade dok pumpaju krv od stopala preko nogu prema srcu. Svaka vena ima unutarnje ventile koji se inače povremeno otvaraju i zatvaraju dok se krv pumpa.

S godinama taj rad postaje sve otežaniji. Kada se venski zalisci više ne zatvaraju, krv teče natrag prema stopalu. Zbog toga se vene šire. U nekom trenutku proširene vene postaju vidljive kao fine crvene i plavkaste paučaste vene na nozi. Nerijetko imaju oblik širokih, lepezastih grana grmlja.

Simptomi paučastih vena

Paučaste vene nisu problem i jako će rijetko uzrokovati bolove. Međutim, s vremenom mogu dovesti do komplikacija, stoga treba obratiti pozornost na znakove paučastih vena u ranoj fazi i prema potrebi treba potražiti savjet liječnika:

  • Umorne i teške noge
  • Osjećaj zatezanja i trnjenja
  • Jasno uočljiva toplina
  • Vidljive male vene.

Ako primijetite ove simptome, trebate poduzeti protumjere što je prije moguće. Ako su paučaste i proširene vene u preliminarnoj fazi, liječenje kućnim lijekovima može biti učinkovito.

Liječenje proširenih vena

Pravilan pristup liječenju paučastih i proširenih vena ovisi o uzrocima. Nakon što se to razjasni, postupak liječenja prilično je jednostavan. U velikoj većini slučajeva nisu potrebni nikakva operacija ili lijekovi.

Čimbenici koji utječu na liječenje proširenih vena

Najčešći uzroci proširenih vena su:

  • Ozbiljna prekomjerna tjelesna težina
  • Konzumacija stimulansa poput duhana i alkohola koji opterećuju krvne žile
  • Dugo stajanje na poslu
  • Starenje
  • Obiteljska sklonost
  • Hormonske promjene (npr. tijekom trudnoće)

Što učiniti protiv proširenih vena?

Za liječenje proširenih vena u nastanku, nosite kompresijske čarape dok stojite i vježbate noge kad god možete. To potiče cirkulaciju i pomaže venama da lakše transportiraju krv prema gore. Oslonite se na umjerene sportske aktivnosti poput joge kako biste kompenzirali stajanje i češće si priuštite tople kupke koje potiču cirkulaciju.

Ako imate višak kilograma, trebali biste pokušati smršaviti. Prema potrebi, prestanite pušiti i ograničite konzumaciju alkohola.

Pravilna prehrana: spriječite nastanak proširenih vena

Zdravom prehranom možete spriječiti ili barem usporiti razvoj tzv. civilizacijskih bolesti. Mediteranska prehrana s puno povrća, ribe i biljnih ulja, kao što je maslinovo ulje, može biti korisna jer obiluje omega-3 masnim kiselinama. Višestruko nezasićene masne kiseline mogu podržati rad krvni žila, imaju protuupalni učinak i snižavaju razine lipoproteinskog kolesterola niske gustoće (skraćeno LDL kolesterol).

Jedu li vam se grickalice? Umjesto unosa slatkiša, grickajte hranjive grickalice poput orašastih plodova i slično.

Više o temi "Žensko zdravlje"
  1. Marka: Mivolis; Naziv proizvoda: Omega-3 koncentrat iz lososovog i ribljeg ulja u kapsulama, s vitaminom E, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 4,30 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,07 € za 1 kom.); dm marka Logo; 4,612 od 5 zvjezdica na osnovu 214 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega-3 koncentrat iz lososovog i ribljeg ulja u kapsulama, s vitaminom E Mivolis
    dm marka Logo
    4,30 €
    60 kom. (0,07 € za 1 kom.)Cijena na 05.03.2019.: 3,57 €
    MivolisOmega-3 koncentrat iz lososovog i ribljeg ulja u..., 60 kom.Dodatak prehrani
    (214)
    Dostupno za isporuku
  2. Marka: Mivolis; Naziv proizvoda: Kapsule omega-3 laneno ulje s vitaminom E, B6, B12 i folnom kiselinom, 30 kom., 47 g; Cijena: 3,95 €; Osnovna cijena: 30 kom. (0,13 € za 1 kom.); dm marka Logo; 3,938 od 5 zvjezdica na osnovu 112 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuKapsule omega-3 laneno ulje s vitaminom E, B6, B12 i folnom kiselinom, 30 kom. Mivolis
    dm marka Logo
    3,95 €
    30 kom. (0,13 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,95 €
    MivolisKapsule omega-3 laneno ulje s vitaminom E, B6,..., 47 g
    (112)
    Dostupno za isporuku
  3. Marka: KAL; Naziv proizvoda: Omega 3 – dodatak prehrani, 120 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 23,88 €; Osnovna cijena: 120 kom. (0,20 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega 3 – dodatak prehrani KAL
    23,88 €
    120 kom. (0,20 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 23,88 €
    KALOmega 3 – dodatak prehrani, 120 kom.Dodatak prehrani
    (2)
    Dostupno za isporuku
  4. Marka: VITAYUMMY; Naziv proizvoda: Omega 3 kapsule, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 21,95 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,37 € za 1 kom.); 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega 3 kapsule VITAYUMMY
    21,95 €
    60 kom. (0,37 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 21,95 €
    VITAYUMMYOmega 3 kapsule, 60 kom.Dodatak prehrani
    (0)
    Dostupno za isporuku
  5. Marka: KAL; Naziv proizvoda: Ultra Omega 3-6-9 – dodatak prehrani, 100 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 34,49 €; Osnovna cijena: 100 kom. (0,34 € za 1 kom.); 4,5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuUltra Omega 3-6-9 – dodatak prehrani KAL
    34,49 €
    100 kom. (0,34 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 34,49 €
    KALUltra Omega 3-6-9 – dodatak prehrani, 100 kom.Dodatak prehrani
    (2)
    Dostupno za isporuku
  6. Marka: Natural Wealth; Naziv proizvoda: Prirodne Omega-3 esencijalne masne kiseline, 100 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 21,25 €; Osnovna cijena: 100 kom. (0,21 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuPrirodne Omega-3 esencijalne masne kiseline Natural Wealth
    21,25 €
    100 kom. (0,21 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 21,25 €
    Natural WealthPrirodne Omega-3 esencijalne masne kiseline, 100 kom.Dodatak prehrani
    (2)
    Dostupno za isporuku
  7. Marka: CHILD LIFE; Naziv proizvoda: Riblje ulje, 237 ml; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 34,95 €; Osnovna cijena: 0,237 l (147,47 € za 1 l); 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuRiblje ulje CHILD LIFE
    34,95 €
    0,237 l (147,47 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 34,95 €
    CHILD LIFERiblje ulje, 237 mlDodatak prehrani
    (0)
    Dostupno za isporuku
  8. Marka: DIETPHARM; Naziv proizvoda: Omega 3 kapsule - dodatak prehrani, 150 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 24,35 €; Osnovna cijena: 150 kom. (0,16 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega 3 kapsule - dodatak prehrani DIETPHARM
    24,35 €
    150 kom. (0,16 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 24,35 €
    DIETPHARMOmega 3 kapsule - dodatak prehrani, 150 kom.Dodatak prehrani
    (1)
    Dostupno za isporuku
  9. Marka: LifeTIME; Naziv proizvoda: Mega Omega 3 kapsule, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 37,15 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,62 € za 1 kom.); 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuMega Omega 3 kapsule LifeTIME
    37,15 €
    60 kom. (0,62 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 37,15 €
    LifeTIMEMega Omega 3 kapsule, 60 kom.Dodatak prehrani
    (0)
    Dostupno za isporuku
  10. Marka: DIETPHARM; Naziv proizvoda: EPA/DHA 1000 OMEGA-3 - kapsule, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 39,50 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,66 € za 1 kom.); 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuEPA/DHA 1000 OMEGA-3 - kapsule DIETPHARM
    39,50 €
    60 kom. (0,66 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 39,50 €
    DIETPHARMEPA/DHA 1000 OMEGA-3 - kapsule, 60 kom.Dodatak prehrani
    (0)
    Dostupno za isporuku
  11. Marka: Mivolis; Naziv proizvoda: Omega-3 ulje krila u kapsulama s lipidnim ekstraktom krila i astaksantinom, 60 kom., 45 g; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 13,25 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,22 € za 1 kom.); dm marka Logo; 4,773 od 5 zvjezdica na osnovu 75 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega-3 ulje krila u kapsulama s lipidnim ekstraktom krila i astaksantinom, 60 kom. Mivolis
    dm marka Logo
    13,25 €
    60 kom. (0,22 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 13,25 €
    MivolisOmega-3 ulje krila u kapsulama s lipidnim..., 45 gDodatak prehrani
    (75)
    Dostupno za isporuku
  12. Marka: DIETPHARM; Naziv proizvoda: Ginko omega - dodatak prehrani, 30 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 13,95 €; Osnovna cijena: 30 kom. (0,47 € za 1 kom.); 4 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuGinko omega - dodatak prehrani DIETPHARM
    13,95 €
    30 kom. (0,47 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 13,95 €
    DIETPHARMGinko omega - dodatak prehrani, 30 kom.Dodatak prehrani
    (1)
    Dostupno za isporuku
  13. Marka: Natural Wealth; Naziv proizvoda: Omega 3-6-9, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 25,50 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,43 € za 1 kom.); 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega 3-6-9 Natural Wealth
    25,50 €
    60 kom. (0,43 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 25,50 €
    Natural WealthOmega 3-6-9, 60 kom.Dodatak prehrani
    (0)
    Dostupno za isporuku
  14. Marka: Multivita; Naziv proizvoda: Omega 3 kapsule s EPA i DHA Omega-3 masnim kiselinama iz ribljeg ulja, 30 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani, Dodatak hrani; Cijena: 4,85 €; Osnovna cijena: 30 kom. (0,16 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuOmega 3 kapsule s EPA i DHA Omega-3 masnim kiselinama iz ribljeg ulja Multivita
    4,85 €
    30 kom. (0,16 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 5,45 €
    MultivitaOmega 3 kapsule s EPA i DHA Omega-3 masnim..., 30 kom.Dodatak prehrani, Dodatak hrani
    (2)
    Dostupno za isporuku
  15. Marka: Mivolis; Naziv proizvoda: Kapsule Omega-3 ulje algi, 30 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 4,95 €; Osnovna cijena: 30 kom. (0,17 € za 1 kom.); dm marka Logo; 4,573 od 5 zvjezdica na osnovu 96 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuKapsule Omega-3 ulje algi Mivolis
    dm marka Logo
    4,95 €
    30 kom. (0,17 € za 1 kom.)Cijena na 14.11.2024.: 4,95 €
    MivolisKapsule Omega-3 ulje algi, 30 kom.Dodatak prehrani
    (96)
    Dostupno za isporuku
  16. Marka: SUPERFOODS; Naziv proizvoda: Superfoods zobena kaša – jabuka, cimet i chia sjemenke, 50 g; Cijena: 0,95 €; Osnovna cijena: 0,05 kg (19,00 € za 1 kg); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuSuperfoods zobena kaša – jabuka, cimet i chia sjemenke SUPERFOODS
    0,95 €
    0,05 kg (19,00 € za 1 kg)Cijena na 02.05.2025.: 0,90 €
    SUPERFOODSSuperfoods zobena kaša – jabuka, cimet i chia..., 50 g
    (3)
    Dostupno za isporuku
  17. Marka: SUPERFOODS; Naziv proizvoda: Zobena kaša – čokolada i chia, 50 g; Cijena: 0,95 €; Osnovna cijena: 0,05 kg (19,00 € za 1 kg); 4 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuZobena kaša – čokolada i chia SUPERFOODS
    0,95 €
    0,05 kg (19,00 € za 1 kg)Cijena na 02.05.2025.: 0,90 €
    SUPERFOODSZobena kaša – čokolada i chia, 50 g
    (2)
    Dostupno za isporuku
  18. Marka: SUPERFOODS; Naziv proizvoda: Bite&Go! prutići s chia sjemenkama i himalajskom soli, 100 g; Cijena: 2,95 €; Osnovna cijena: 0,1 kg (29,50 € za 1 kg); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuBite&Go! prutići s chia sjemenkama i himalajskom soli SUPERFOODS
    2,95 €
    0,1 kg (29,50 € za 1 kg)Cijena na 02.05.2025.: 2,50 €
    SUPERFOODSBite&Go! prutići s chia sjemenkama i himalajskom..., 100 g
    (2)
    Dostupno za isporuku
  19. Marka: wasa; Naziv proizvoda: Integralni hrskavi kruh Chia & Sea Salt, 245 g; Cijena: 3,35 €; Osnovna cijena: 0,245 kg (13,67 € za 1 kg); 4,667 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuIntegralni hrskavi kruh Chia & Sea Salt wasa
    3,35 €
    0,245 kg (13,67 € za 1 kg)Cijena na 02.05.2025.: 3,80 €
    wasaIntegralni hrskavi kruh Chia & Sea Salt, 245 g
    (3)
    Dostupno za isporuku
  20. Marka: dmBio; Naziv proizvoda: Laneno ulje, 250 ml; Cijena: 2,10 €; Osnovna cijena: 0,25 l (8,40 € za 1 l); dm marka Logo; 4,126 od 5 zvjezdica na osnovu 198 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuLaneno ulje dmBio
    dm marka Logo
    2,10 €
    0,25 l (8,40 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 2,10 €
    dmBioLaneno ulje, 250 ml
    (198)
    Dostupno za isporuku

Kraj popisa

FAQ

Kada trebam liječiti proširene vene?

Tanke, paučaste vene prvenstveno su kozmetički problem. Međutim, ima smisla otići obiteljskom liječniku kako bi ih pregledao. Tako se mogu isključiti ozbiljnije bolesti poput duboke venske tromboze koja u nekoliko slučajeva može dovesti do plućne embolije. Što prije trebate potražiti liječničku pomoć ako se promjene, poput jakog oticanja nogu, krvarenja ili bolnih crvenih vena, jave iznenada. 

Što znači pustiti proširene vene da degeneriraju?

Ako želite ukloniti tanke, paučaste vene jer ih vidite kao estetsku manu, možete ih pustiti da odumru. Ovo zvuči gore nego što je uistinu slučaj jer liječnik u vene ubrizgava posebno sredstvo koje uzrokuje njihovo lijepljenje. Budući da više nisu opskrbljene krvlju, odumiru. Smećkasta mrlja vidljiva je ispod kože nekoliko tjedana. Nestaje kada se razgradi u tijelu. 

Kako mogu ukloniti proširene vene?

Osim skleroterapije, moguće su i druge metode liječenja uznapredovalog stanja proširenih vena. Zahvaćene vene mogu se zatvoriti iznutra toplinom laserskih zraka ili radio valova. U teškim slučajevima, medicina također može kirurški ukloniti venu. 

Odgovarajuće kategorije proizvoda