Anti Age tretmani za cijelo tijelo 

Borite se protiv bora na vratu i dekolteu

Kada se brinete za svoje lice, ne zaboravite i na kožu na vratu. Ona je vrlo tanka i cijeli dan u pokretu. Nažalost, prvi znaci starenja ovdje se često mogu vidjeti ranije nego na licu. Koža na dekolteu također je tanka i stoga ima tendenciju da bude suha.

Nepogrešivim znakovima starenja, poput bora na vratu i bora na dekolteu, lako se možete suprotstaviti: Kreme za lice koje upotrebljavate umasirajte i po koži vrata i dekoltea. Neka se bogata krema upije, posebno noću, a kožu vrata i dekoltea poželjno je redovito njegovati i maskom za lice. A, ako nakon njege također nježno masirate kožu, možete osigurati bolju cirkulaciju krvi i elastičnost kože. 

Njega protiv starenja ruku 

Koža na rukama posebno je izložena svakodnevnim stresovima poput kućanskih poslova, vrtlarenja, suhog zraka, hladnoće ili vrućine i učestalog pranja ruku. Uz to, koža na rukama gotovo je uvijek pod izravnim sunčevim svjetlom. Rezultat: suha, naborana koža i pigmentne mrlje.

Da biste zaštitili ruke od prljavštine ili deterdženata, prilikom kućanskih poslova uvijek biste trebali nositi zaštitne rukavice. Koristite kremu za ruke s UV filterom - koja sprječava i ublažava nastanak "staračkih pjega". Redovni piling za ruke i naknadna krema za njegu osiguravaju nježnu kožu i pružaju joj potrebnu vlagu. Masažom ruku najbolje je istovremeno uključiti i prste i nokte. Inače, ova je masaža poslastica za cijelo vaše tijelo, jer na rukama postoje refleksne zone koje možete aktivirati na ovaj način.

Nanesite posebno bogatu kremu noću. Ako preko toga potom navučete pamučne rukavice, krema će moći razviti svoj puni potencijal.

Anti-age njega za kosu

Tanka i bez sjaja – dob osobe često se može vidjeti i na kosi. Stoga bismo joj trebali ponuditi puno njege, kako bi ostala gusta, sjajna i živahna. Započnite s njegom protiv starenja kose od 30. godine: Proizvodi za njegu često sadrže iste aktivne sastojke kao i za kožu, poput shea maslaca, arganovog ulja i antioksidansa koji pružaju snagu i gipkost. Ljeti sprej za zaštitu od sunca za kosu također je dobra ideja jer čuva boju i sjaj.

Ispravna njega protiv starenja također stimulira vlasište: S godinama opskrba korijena kose u vlasištu više ne djeluje tako dobro i čini se da kosa postaje tanja. Biljni ekstrakti u eliksirima i serumima potiču cirkulaciju i diobu stanica u korijenu kose.

UV zaštita tijekom cijele godine

UV zrake oštećuju vezivno tkivo razgrađujući kolagen i promičući razvoj staračkih pjega. Dobra vijest: na nama je da se borimo protiv toga. Jedna od najvažnijih strategija protiv starenja jest i ostaje UV zaštita.

Redovito nanosite kremu za sunčanje na lice i tijelo - tijekom cijele godine. Iznad svega, mislite na izložena područja poput vrata, dekoltea i ruku. Ljeti to za tijelo može predstavljati visoku razinu UV zaštite, a mnogi proizvodi također sadrže formulu za zaštitu od staračkih pjega.

Masaže cijelog tijela uljem za njegu

Masaže nisu samo za opuštanje tijela i duha, već pospješuju i cirkulaciju krvi i potiču metabolizam stanica. U kombinaciji s bogatim hranjivim uljem, redovita masaža pomaže koži da ostane elastična i hidratizirana. Idealno sredstvo za suzbijanje preranog starenja kože.

Nakon toga možete izvoditi masažu pod tušem ili u krevetu. Rukavice za masažu i pilinzi također pomažu u poticanju cirkulacije krvi i uklanjanju mrtvih stanica kože. Nakon toga, opsežna njega je nužna!

Vježbanje i opuštanje u programu protiv starenja

Mladost je također stvar karizme: osim kože i kose uključuje sportsku figuru, kondiciju, aktivnost, ali i određenu vedrinu i životnu ravnotežu.

Sport i vježbanje ne samo da usporavaju starenje kože. Oni također održavaju kožu čvrstom i pomažu u održavanju vaše figure. Budući da se od 30. godine mišićna masa polako smanjuje i nakuplja masnoća. Tome se možete jednostavno suprotstaviti: s jedne strane, opet izgrađujete mišiće treningom snage, s druge strane, umjereni trening izdržljivosti pomaže vam u održavanju metabolizma i tako održava vaše stanice mladima.

Pokret je također idealan način za uravnoteženje svakodnevnog života. Ravnoteža ne uključuje samo tjelesni trening, već i mentalni trening. Izazovite svoje mozak! Učite nove stvari, budite kreativni, upotrijebite sva svoja osjetila. Bilo da su to vježbe meditacije ili opuštanja, brojne tehnike i antistresni programi pomoći će vam da ostanete opušteni, smireni, optimistični i mladi duhom.