Kućna sredstva protiv prehlade djece

• dječji imunitet
• prehlada i gripa - razlike
• pomoć kod prehlade
• domaći lijekovi protiv grlobolje
• domaći lijekovi protiv prehlade
• domaći lijekovi protiv kašlja
• domaći lijekovi protiv vrućice
• prevencija prehlade

Prehlade potiču rad dječjeg imuniteta

Od radnog djetinjstva do osnovne škole dječji imunitet još mora upoznati mnoštvo patogena i razviti obrambene mehanizme protiv njih. Institut Robert Koch ističe da postoji više od 30 različitih vrsta virusa koji mogu uzrokovati prehladu. Obično lako prolaze s djetetovim nezrelim imunitetom, zbog čega djeca znaju dobiti deset prehlada godišnje. Sve su infekcije neugodne, ali u konačnici i korisne: imunitet malene djece svaki put uči nove stvari i postaje jači.

Prehlada i gripa - razlike

Važno je znati da je prehlada koja se često netočno naziva "gripom", zapravo "infekcija slična gripi" i nema nikakve veze s pravom gripom (influencom). To je potaknuto virusima gripe. Virusi koji uzrokuju prehladu su različiti. Zbog toga cijepljenje protiv gripe ne štiti od infekcija sličnih gripi. Obje bolesti također imaju različite simptome. Gripa obično počinje iznenada i teža je od prehlade. Jedne minute se bolesno dijete osjećalo zdravo, a trenutak kasnije počinje imati jake glavobolje i bolove u tijelu, dobiva visoku temperaturu i samo želi ići u krevet. S druge strane, prehlada obično počinje postupno. Djeca isprva izgledaju umorno i iscrpljeno. Ubrzo nakon toga, počinje im curiti nos, što je povezano s pojačanom potrebom za kihanjem, grebanjem u grlu, otežanim gutanjem i kašljanjem. Ponekad se javljaju i glavobolje, bolovi u tijelu i groznica.

Što učiniti protiv prehlade, odnosno simptoma prehlade?

Budući da prehladu uzrokuje toliko različitih virusa, za osnovnu bolest nema lijeka. Međutim, postoje brojni lijekovi iz kućne ljekarne koji mogu ublažiti simptome i barem poboljšati zdravstveno stanje. Uz razne kućne lijekove, odmor i opuštanje osobito su važni kako bi se tijelo moglo izboriti s virusima.

Domaći lijekovi protiv grlobolje

Prehladu kod djece često najavljuje bol u grlu. Grlobolja se javlja kada virusi prehlade upale sluznicu u grlu, krajnike, grkljan ili glasnice. Grlo i pastile za djecu vlaže grlo i tako ublažavaju bol. Grgljanje čaja od kadulje također može biti korisno. Starija djeca su u mogućnosti grgljati, ali uz prethodnu praksu. Vi prvi to napravite, a djeca će vas oponašati.

Domaći lijekovi protiv prehlade

Kad ste prehlađeni, curi vam nos, jer sluznica proizvodi više sekreta za ispiranje patogena. Ako su virusi prehlade zahvatili nosnu sluznicu, ona pocrveni i natekne. Začepljen nos koji curi, posebno smeta maloj djeci i bebama, jer dišu na nos. Neki ističu da je majčino mlijeko dobro za ispiranje nosa: ukapajte kap u začepljenu nosnicu s pomoću pipete. Tako ćete ovlažiti sluznicu i možete pridonijeti oporavku, zahvaljujući velikom broju antitijela. Sama sluznica nosa uklanja se posebnim nosnim aspiratorom za dojenčad. Za stariju djecu sprej za nos s morskom soli ili kapi fiziološke otopine i inhaliranje čvrstim parnim inhalatorom pomoći će održati sluznicu vlažnom i pročistiti nos. I djeca bi kod prehlade trebala dovoljno piti. Tekućina vlaži sluznicu, razrjeđuje sluz i omogućuje joj lakšu drenažu.

Domaći lijekovi protiv kašlja

Refleks kašlja zaštitni je mehanizam organizma kojim se zajedno sa sekretom izbacuju čestice prašine ili druga strana tijela u dišnim putovima ili bronhima. Ako dijete kašlje, važno je da može iskašljati sluz i zato ne smije ležati suviše ravno. Podignite uzglavlje kreveta i osigurajte svjež zrak povremenom ventilacijom. Sobna temperatura u spavaćoj sobi ne smije biti viša od 18 Celzijevih stupnjeva, dok vlažnost zraka treba biti između 50 i 60 posto. Oblozi od krumpira za grudi, inhaliranje parnim inhalatorom, a za stariju djecu od četiri i više godina čaj protiv kašlja, pastile s islandskim lišajem i sirupi protiv kašlja na biljnoj bazi primjereni dobi mogu ublažiti kašalj.

Oblozi od krumpira kod kašlja

Oblozi od krumpira ravnomjerno zagrijavaju grudi, što blagotvorno djeluje na kašalj. Evo kako funkcionira: skuhajte dva do tri krumpira s ljuskom dok ne omekšaju, zgnječite ih i stavite na pamučnu tkaninu ili pelenu od muslina. Oprez: postoji opasnost od opeklina od prevrućeg krumpira. Masa za zamatanje ne smije biti prevruća, pa ju je prethodno potrebno malo ohladiti. Na smjesu se stavljaju dodatne suhe krpe kako ne bi dolazile u izravan dodir s kožom djeteta. Isprobajte oblog na vlastitom vratu prije nego ga stavite na prsa bolesnog djeteta na 15 do 30 minuta. U idealnom slučaju, vaše će dijete malo duže ostati ležati pokriveno u krevetu.

Domaći lijekovi protiv vrućice

Vrućica ukazuje na to da tijelo mobilizira svoju obranu u borbi protiv patogena. Pri visokim tjelesnim temperaturama virusi i bakterije ne mogu se dobro razmnožavati. Povišena tjelesna temperatura pomaže djetetovom organizmu u borbi protiv infekcije gripom, pa je ne treba odmah snižavati. Tek kada dijete vidljivo pati, roditelji trebaju poduzeti mjere za snižavanje temperature. Također je važno piti puno tekućine.

Naš stručnjak dr Genn Kameda odgovorit će na dodatna pitanja o vrućici u nastavku.

• Kada govorimo o vrućici kod djece, kako bi roditelji trebali reagirati?

  “O groznici govorimo tek kada temperatura dosegne 38,5 Celzijevih stupnjeva. Ako se pojavi kod novorođenčadi ili beba mlađih od tri mjeseca, roditelji trebaju odmah reagirati i otići pedijatru. Za stariju djecu obično nije potrebno ići pedijatru prvi dan porasta temperature. Vrućica se ne mora odmah spustiti. Važno je da dijete dovoljno pije i jede, ima mir i punu pažnju roditelja. I naravno, moramo otkriti uzrok temperature.”

• Kakav značaj vrućica ima za dijete? 

  “Kod vrućice ima puno nedoumica, na primjer, besmislica je da ona uništava proteine u tijelu ili dovodi do oštećenja mozga. Vrućica sama po sebi nije kritična. Njezinim snižavanjem ne skraćujete trajanje infekcija koje su često praćene povišenom temperaturom. Naprotiv, groznica podržava imunitet u borbi protiv patogena.”

• Kada treba snižavati vrućicu? 

  “Nije dobro dati djetetu lijekove odmah kada ima temperaturu, jer ne rješavaju uzrok, a mogu čak imati i nuspojave. Snižavanje povišene tjelesne temperature igra ulogu samo kada roditelji primijete da dijete pati. Provjerena metoda su obloge.

Oblozi protiv vrućice

Kućni lijek protiv vrućice su i obloge - pod uvjetom da djetetu nije hladno i da su mu noge vruće: umočite muslinsku pelenu ili male ručnike za goste u mlaku vodu i dobro ih ocijedite. Ako vaše dijete leži u krevetu, stavite mu deblji frotirni ručnik ispod nogu i omotajte mokre ručnike oko listova. Nakon otprilike trideset minuta možete ponovo skinuti obloge

Što učiniti kako biste prevenirali prehladu?

Obitelji koje jedu uravnoteženu, zdravu prehranu s puno voća i povrća i puno vježbaju vani na svježem zraku u dobroj su poziciji da izbjegnu prehladu - ili barem da se ne javlja prečesto. Ako se vaše dijete ipak prehladi, pokušajte izbjeći daljnju infekciju, jer virus prehlade ne zaustavljaju se na roditeljima ili drugim članovima obitelji. Sljedeće mjere sprečavaju infekciju:

• pranje ruku: redovito perite ruke i svoje dijete. Bilo da ispuhujete nos bilo da kišete ili kašljete, vaše ruke neprestano dolaze u kontakt s bacilima i prenose ih na sve što nakon toga dotaknete.
• kašljite na higijenski prihvatljiv način: pokažite djetetu kako kašljati u pregib ruke. Također se treba držati podalje od drugih ljudi i okrenuti se na drugu stranu.
• ostanite kod kuće: ne puštajte dijete u jaslice, vrtić ili školu ako je jako prehlađeno. Tako se ne može oporaviti i zaraziti drugu djecu.
• redovito provjetravajte: prozračite barem tri do četiri puta dnevno svaki put po deset minuta, jer se u zatvorenim prostorijama može značajno povećati broj virusa u zraku.