Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaGlavni sadržaj

Obilno menstrualno krvarenje: što učiniti?

Žene imaju mjesečnicu svakih nekoliko tjedana. Ako je izljev posebno jak ili ako traje neobično dugo, trebali biste biti oprezni. Upadljivo izlučivanje krvi može biti bezopasna osobitost vašega tijela. Međutim, ako je volumen zamjetan, uzrok bi trebao biti razjašnjen s medicinske strane. Kada imate obilne mjesečnice, što je najbolje učiniti? Ovdje možete saznati više o temi i kako se nositi s njom u svakodnevnom životu.

dm-drogerie markt

Vrijeme čitanja 6 min.

•

08.05.2025.

Žena u crvenoj haljini

Što je „obilna“ mjesečnica?

Što biste trebali učiniti kada imate obilnu mjesečnicu? U ovome tekstu donosimo nekoliko natuknica koje će vam pomoći da odredite imate li obilne mjesečnice:

Koliko krvi je normalno?

Prosječan gubitak krvi tijekom mjesečnice iznosi oko 30 do 60 mililitara. Ako napravimo usporedbu, to odgovara količini od 1,5 do 3 male čašice tekućine. Obilnu mjesečnicu imate kada je gubitak krvi značajno veći, na primjer zbog posebno obilnog ili dugog krvarenja.

  • Obilno krvarenje: liječnici govore o takozvanoj hipermenoreji ako menstrualno krvarenje prelazi osamdeset mililitara.
  • Uporno krvarenje: ako krvarenje traje duže od tjedan dana, liječnici govore o menoragiji.

Obilno menstrualno krvarenje: proširenost u populaciji

Hipermenoreja i menoragija često se javljaju zajedno. Obilna mjesečnica nipošto nije neobična pojava. Prema statistikama, svaka peta žena ima problema s teškim krvarenjem.

Vrijedi znati: postoji i druga krajnost. Ako je "gubitak menstrualne krvi" manji od 30 mililitara, to se naziva hipomenoreja.

Mjerenje količine krvi

Koliko krvi zapravo istječe tijekom mjesečnice u praksi nije tako lako kvantificirati u mililitrima. Međutim, konzumacija higijenskih potrepština ukazuje na vrlo obilne mjesečnice. Ako vam je dnevno potrebno osam ili više higijenskih uložaka ili tampona te ih morate mijenjati nakon najviše dva sata, možda imate hipermenoreju.

Konzistencija

Konzistencija krvi također igra ulogu u dijagnozi: ako su vidljivi želatinasti krvni ugrušci, to ukazuje na abnormalno jako krvarenje. Ove nakupine su proizvodi koagulacije u kojima je tekuća krv stabilizirana proteinom fibrinom.

Obilno menstrualno krvarenje: uzroci

Kao što je već spomenuto, oko 20 posto svih žena ima preobilnu mjesečnicu. Statistički, funkcionalni poremećaji prisutni su u oko 15 posto slučajeva, a to znači da nema prepoznatljivih organskih uzroka. U još pet posto slučajeva okidači nisu povezani sa spolnim organima. Opće abnormalnosti, zgrušavanja krvi ili dijabetes, mogu biti povezani s obilnim mjesečnicama.

Organski uzroci obilnih mjesečnica

Oko 80 posto žena s jakim menstrualnim krvarenjem još uvijek ima organske čimbenike koji su zapravo odgovorni za obilno menstrualno krvarenje. U načelu postoje tri polazišta.

Muskulatura maternice

Povećani gubitak krvi može biti uzrokovan poremećajima ili stanjem maternice. Kako bi se izlučilo tkivo sluznice, mišići maternice se kontrahiraju. Ako je njihova sposobnost kontrakcije smanjena ili blokirana, dolazi do većeg gubitka krvi. Tipični uzroci su:

  • Razne vrste upala
  • Fibroidi (benigni tumori mišića)
  • Hipoplazija maternice (nerazvijenost organa zbog nedovoljne količine staničnog materijala)
  • Endometrioza (kronična, često bolna bolest stijenke organa)
  • Rak endometrija (tumori sluznice maternice)
  • Polipi (dobroćudne izrasline tkiva).

Hormoni

Hormonalni poremećaji također mogu pojačati menstrualno krvarenje. Tipičan je nedostatak progestina. Kao "hormon trudnoće", progestin igra važnu ulogu u izgradnji sluznice maternice.

Sredstva zaštite od neželjene trudnoće

Vrijedi spomenuti i kakav utjecaj kontracepcijska sredstva poput spirale mogu imati na menstrualno krvarenje u najgorem slučaju. Bakrene spirale mogu povećati mjesečnice. Isto tako, prestanak uzimanja tableta može izbaciti intenzitet krvarenja iz ravnoteže. U slučaju sumnje, pojačano menstrualno krvarenje treba pregledati i razjasniti liječnik.

Medicinska pomoć kod obilne mjesečnice

Ako sumnjate na to da imate obilne mjesečnice, problem trebate riješiti u ginekološkoj ordinaciji. Kada se pitate što učiniti s obilnim menstrualnim krvarenjem, postoje različite metode liječenja. Na primjer, moguće su hormonske terapije ili, ako je medicinski potrebno, kirurške metode za uklanjanje izraslina tkiva ili fibroida. Za dijagnozu se obično koristi ultrazvuk.

Obilna mjesečnica: što pomaže?

Imate obilnu menstruaciju - što učiniti? Osim poremećaja u svakodnevnom životu, prekomjerni gubitak krvi može dovesti do sekundarnih simptoma. Tijekom obilnih mjesečnica žene se često osjećaju fizički slabe i iscrpljene. Javljaju se i mučnina, grčevi u trbuhu i glavobolja.

Što učiniti kod obilnog menstrualnog krvarenje?

Imate obilnu mjesečnicu i što sad možete učiniti? Na sreću, postoje mjere za ublažavanje simptoma. Gubitak krvi može dovesti do privremenog nedostatka željeza, što se može očitovati slabošću i umorom. Stoga biste trebali obratiti pozornost na prehranu bogatu željezom. Općenito se smatra da su mahunarke, orašasti plodovi i proizvodi od cjelovitih žitarica posebno bogati željezom, no to nije znanstveno dokazano. Dodatno željezo treba unijeti u tijelo i uz pomoć dodataka prehrani, ali te količine često nisu dovoljne ako je nedostatak željeza uzrokovan drugim uzrocima. Ako ste u nedoumici, uvijek potražite savjet liječnika. Zagrijavanje može pomoći protiv grčeva, za što je idealan termofor ili sjedeća kupka. Pružite svome tijelu odmor i utjehu tijekom tih stresnih dana.

Zaustavite obilno menstrualno krvarenje

Obilna mjesečnica predstavlja smetnju u svakodnevnom životu pogođenih žena. Uvijek se bojite da biste mogli doživjeti neku neželjenu nezgodu u krivom trenutku? Krv može istjecati u naletima, osobito kada ustanete nakon dugog sjedenja ili nakon što ste noću legli. Dakle: što učiniti protiv jakog menstrualnog krvarenja? Odaberite pravo pomagalo ili sredstva za higijenu za zaustavljanje krvarenja.

  • Menstrualne čašice: potrebno vam je malo prakse za rukovanje malim posudicama. Čašica za vaginalno umetanje ima kapacitet dvaju tampona i pouzdano zadržava veće količine tekućine. Nakon upotrebe jednostavno se ispere vodom. Ugodan dodatni učinak: menstrualne čašice za višekratnu upotrebu štede vam novac.
  • Higijenski ulošci i tamponi: ovi klasici dostupni su s različitim razinama upijanja kao što su "super", "long" ili "ultra". Mnoge žene s obilnim mjesečnicama preferiraju proizvode od pamuka. Savjet: osjećat ćete se posebno sigurno s ulošcima deklariranim za "noć". Ne samo da su bolje moći upijanja nego su i značajno duži pa nude najbolju moguću zaštitu tijekom dana.

Dvostruka zaštita kod obilnog krvarenja

Kada koristite tampone ili menstrualne čašice, dodatnu sigurnost pruža dodatni uložak (normalne moći upijanja) ili dnevni uložak. Izdržljive menstrualne gaćice također osiguravaju da višak krvi bude uhvaćen u slučaju obilnog curenja.

Zaključak

Obilne mjesečnice ne događaju se samo vama. “Teške dane” možete sigurno prebroditi uz pomoć odgovarajućih higijenskih proizvoda, prilagođene prehrane, a, prema potrebi, i liječničkih savjeta.

Više o temi "Žensko zdravlje"
  1. Marka: Chicco; Naziv proizvoda: mammy higijenski ulošci nakon poroda, 30 kom.; Cijena: 9,80 €; Osnovna cijena: 30 kom. (0,33 € za 1 kom.); 4,333 od 5 zvjezdica na osnovu 27 ocjenamammy higijenski ulošci nakon poroda Chicco
    9,80 €
    30 kom. (0,33 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 9,80 €
    Chiccomammy higijenski ulošci nakon poroda, 30 kom.
    (27)
  2. Marka: We care; Naziv proizvoda: Air Fit higijenski ulošci night, 0,23 kg; Cijena: 2,70 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,14 € za 1 kom.); 4,394 od 5 zvjezdica na osnovu 33 ocjenaAir Fit higijenski ulošci night We care
    2,70 €
    20 kom. (0,14 € za 1 kom.)Cijena na 03.10.2020.: 2,38 €
    We careAir Fit higijenski ulošci night, 0,23 kg
    (33)
  3. Marka: always; Naziv proizvoda: ultra secure night higijenski ulošci, 20 kom.; Cijena: 4,85 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,24 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,9 od 5 zvjezdica na osnovu 10 ocjenaultra secure night higijenski ulošci always
    4,85 €
    20 kom. (0,24 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 4,85 €
    alwaysultra secure night higijenski ulošci, 20 kom.
    (10)
  4. Marka: lola; Naziv proizvoda: Higijenski ulošci Specijal, 10 kom.; Cijena: 2,50 €; Osnovna cijena: 10 kom. (0,25 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,875 od 5 zvjezdica na osnovu 8 ocjenaHigijenski ulošci Specijal lola
    2,50 €
    10 kom. (0,25 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 1,75 €
    lolaHigijenski ulošci Specijal, 10 kom.
    (8)
  5. Marka: o.b.; Naziv proizvoda: ProComfort super plus tamponi, 16 kom.; Cijena: 3,85 €; Osnovna cijena: 16 kom. (0,24 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjenaProComfort super plus tamponi o.b.
    3,85 €
    16 kom. (0,24 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,70 €
    o.b.ProComfort super plus tamponi, 16 kom.
    (3)
  6. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: goodnight duo ulošci – ultra large, 16 kom.; Cijena: 2,95 €; Osnovna cijena: 16 kom. (0,18 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,935 od 5 zvjezdica na osnovu 77 ocjenagoodnight duo ulošci – ultra large Libresse
    2,95 €
    16 kom. (0,18 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,95 €
    Libressegoodnight duo ulošci – ultra large, 16 kom.
    (77)
  7. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: freshness & protection higijenski ulošci s krilcima – ultra, 20 kom.; Cijena: 2,55 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,13 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,792 od 5 zvjezdica na osnovu 24 ocjenafreshness & protection higijenski ulošci s krilcima – ultra Libresse
    2,55 €
    20 kom. (0,13 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,55 €
    + 2 drugih veličina/druge veličine
    Libressefreshness & protection higijenski ulošci s..., 20 kom.
    (25)
  8. Marka: always; Naziv proizvoda: ultra secure night higijenski ulošci, 24 kom.; Cijena: 5,30 €; Osnovna cijena: 24 kom. (0,22 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,773 od 5 zvjezdica na osnovu 22 ocjenaultra secure night higijenski ulošci always
    5,30 €
    24 kom. (0,22 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 5,30 €
    + 2 drugih veličina/druge veličine
    alwaysultra secure night higijenski ulošci, 24 kom.
    (22)
  9. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: goodnight higijenski ulošci s krilcima maxi+ goodnight, 20 kom.; Cijena: 2,85 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,14 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,174 od 5 zvjezdica na osnovu 69 ocjenagoodnight higijenski ulošci s krilcima maxi+ goodnight Libresse
    2,85 €
    20 kom. (0,14 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,85 €
    Libressegoodnight higijenski ulošci s krilcima maxi+..., 20 kom.
    (69)
  10. Marka: Carefree; Naziv proizvoda: Plus Large dnevni ulošci, 48 kom.; Cijena: 3,25 €; Osnovna cijena: 48 kom. (0,07 € za 1 kom.); 4,857 od 5 zvjezdica na osnovu 14 ocjenaPlus Large dnevni ulošci Carefree
    3,25 €
    48 kom. (0,07 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,25 €
    CarefreePlus Large dnevni ulošci, 48 kom.
    (14)
  11. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: freshness & protection higijenski ulošci s krilcima – ultra, 40 kom.; Cijena: 4,95 €; Osnovna cijena: 40 kom. (0,12 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 5 od 5 zvjezdica na osnovu 4 ocjenafreshness & protection higijenski ulošci s krilcima – ultra Libresse
    4,95 €
    40 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 4,95 €
    + 2 drugih veličina/druge veličine
    Libressefreshness & protection higijenski ulošci s..., 40 kom.
    (4)
  12. Marka: o.b.; Naziv proizvoda: ProComfort super tamponi, 32 kom.; Cijena: 6,65 €; Osnovna cijena: 32 kom. (0,21 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjenaProComfort super tamponi o.b.
    6,65 €
    32 kom. (0,21 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 6,40 €
    o.b.ProComfort super tamponi, 32 kom.
    (3)
  13. Marka: lola; Naziv proizvoda: Higijenski ulošci Natural Sensitive, 10 kom.; Cijena: 2,50 €; Osnovna cijena: 10 kom. (0,25 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 5 od 5 zvjezdica na osnovu 16 ocjenaHigijenski ulošci Natural Sensitive lola
    2,50 €
    10 kom. (0,25 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 1,65 €
    lolaHigijenski ulošci Natural Sensitive, 10 kom.
    (16)
  14. Marka: o.b.; Naziv proizvoda: ProComfort normal tamponi, 16 kom.; Cijena: 3,85 €; Osnovna cijena: 16 kom. (0,24 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjenaProComfort normal tamponi o.b.
    3,85 €
    16 kom. (0,24 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,70 €
    o.b.ProComfort normal tamponi, 16 kom.
    (1)
  15. Marka: o.b.; Naziv proizvoda: ProComfort normal tamponi, 32 kom.; Cijena: 6,65 €; Osnovna cijena: 32 kom. (0,21 € za 1 kom.); 4 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjenaProComfort normal tamponi o.b.
    6,65 €
    32 kom. (0,21 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 6,40 €
    o.b.ProComfort normal tamponi, 32 kom.
    (3)
  16. Marka: o.b.; Naziv proizvoda: ProComfort super tamponi, 16 kom.; Cijena: 3,85 €; Osnovna cijena: 16 kom. (0,24 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjenaProComfort super tamponi o.b.
    3,85 €
    16 kom. (0,24 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,70 €
    o.b.ProComfort super tamponi, 16 kom.
    (2)
  17. Marka: We care; Naziv proizvoda: Air Fit higijenski ulošci super +, 20 kom.; Cijena: 2,40 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,12 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 12 ocjenaAir Fit higijenski ulošci super + We care
    2,40 €
    20 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 03.10.2020.: 2,38 €
    We careAir Fit higijenski ulošci super +, 20 kom.
    (12)
  18. Marka: Naturella; Naziv proizvoda: Ultra higijenski ulošci normal, 20 kom.; Cijena: 2,15 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,11 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,75 od 5 zvjezdica na osnovu 24 ocjenaUltra higijenski ulošci normal Naturella
    2,15 €
    20 kom. (0,11 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,15 €
    NaturellaUltra higijenski ulošci normal, 20 kom.
    (24)
  19. Marka: We care; Naziv proizvoda: Air Fit higijenski ulošci normal, 20 kom.; Cijena: 2,40 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,12 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,571 od 5 zvjezdica na osnovu 7 ocjenaAir Fit higijenski ulošci normal We care
    2,40 €
    20 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,40 €
    We careAir Fit higijenski ulošci normal, 20 kom.
    (7)
  20. Marka: Jessa; Naziv proizvoda: SoftSilk tamponi – super plus, 48 kom.; Cijena: 4,10 €; Osnovna cijena: 48 kom. (0,09 € za 1 kom.); dm marka Logo; 4,592 od 5 zvjezdica na osnovu 184 ocjenaSoftSilk tamponi – super plus Jessa
    dm marka Logo
    4,10 €
    48 kom. (0,09 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 4,10 €
    JessaSoftSilk tamponi – super plus, 48 kom.
    (184)
  21. Marka: Naturella; Naziv proizvoda: Ultra higijenski ulošci – maxi, 32 kom.; Cijena: 3,80 €; Osnovna cijena: 32 kom. (0,12 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,846 od 5 zvjezdica na osnovu 13 ocjenaUltra higijenski ulošci – maxi Naturella
    3,80 €
    32 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,80 €
    NaturellaUltra higijenski ulošci – maxi, 32 kom.
    (13)
  22. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: freshness & protection higijenski ulošci s krilcima – ultra long, 36 kom.; Cijena: 5,10 €; Osnovna cijena: 36 kom. (0,14 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,8 od 5 zvjezdica na osnovu 10 ocjenafreshness & protection higijenski ulošci s krilcima – ultra long Libresse
    5,10 €
    36 kom. (0,14 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 5,10 €
    + 2 drugih veličina/druge veličine
    Libressefreshness & protection higijenski ulošci s..., 36 kom.
    (10)
  23. Marka: We care; Naziv proizvoda: Cotton higijenski ulošci super +, 20 kom.; Cijena: 2,40 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,12 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 13 ocjenaCotton higijenski ulošci super + We care
    2,40 €
    20 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 12.02.2016.: 2,38 €
    We careCotton higijenski ulošci super +, 20 kom.
    (13)
  24. Marka: Naturella; Naziv proizvoda: Ultra higijenski ulošci normal plus, 18 kom.; Cijena: 2,15 €; Osnovna cijena: 18 kom. (0,12 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,75 od 5 zvjezdica na osnovu 12 ocjenaUltra higijenski ulošci normal plus Naturella
    2,15 €
    18 kom. (0,12 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,15 €
    NaturellaUltra higijenski ulošci normal plus, 18 kom.
    (12)
  25. Marka: Naturella; Naziv proizvoda: Camomile dnevni ulošci light, 100 kom.; Cijena: 3,25 €; Osnovna cijena: 100 kom. (0,03 € za 1 kom.); 4,793 od 5 zvjezdica na osnovu 29 ocjenaCamomile dnevni ulošci light Naturella
    3,25 €
    100 kom. (0,03 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,45 €
    NaturellaCamomile dnevni ulošci light, 100 kom.
    (29)
  26. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: Higijenski ulošci natural care – regular, 20 kom.; Cijena: 2,95 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,15 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,75 od 5 zvjezdica na osnovu 4 ocjenaHigijenski ulošci natural care – regular Libresse
    2,95 €
    20 kom. (0,15 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,95 €
    LibresseHigijenski ulošci natural care – regular, 20 kom.
    (4)
  27. Marka: always; Naziv proizvoda: Dailies Singles to go dnevni ulošci normal, 20 kom.; Cijena: 1,79 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,09 € za 1 kom.); 4,47 od 5 zvjezdica na osnovu 66 ocjenaDailies Singles to go dnevni ulošci normal always
    1,79 €
    20 kom. (0,09 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 1,79 €
    alwaysDailies Singles to go dnevni ulošci normal, 20 kom.
    (66)
  28. Marka: o.b.; Naziv proizvoda: ProComfort mini tamponi, 16 kom.; Cijena: 3,85 €; Osnovna cijena: 16 kom. (0,24 € za 1 kom.); 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjenaProComfort mini tamponi o.b.
    3,85 €
    16 kom. (0,24 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 3,70 €
    o.b.ProComfort mini tamponi, 16 kom.
    (0)
  29. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: Pure Sensitive Ultra ulošci s krilcima, 12 kom.; Cijena: 2,90 €; Osnovna cijena: 12 kom. (0,24 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 3,571 od 5 zvjezdica na osnovu 7 ocjenaPure Sensitive Ultra ulošci s krilcima Libresse
    2,90 €
    12 kom. (0,24 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,90 €
    LibressePure Sensitive Ultra ulošci s krilcima, 12 kom.
    (7)
  30. Marka: Libresse; Naziv proizvoda: natural protection higijenski ulošci s krilcima – ultra+ natural, 20 kom.; Cijena: 2,95 €; Osnovna cijena: 20 kom. (0,15 € za 1 kom.); Organicena Cijena Grafik?; 4,864 od 5 zvjezdica na osnovu 22 ocjenanatural protection higijenski ulošci s krilcima – ultra+ natural Libresse
    2,95 €
    20 kom. (0,15 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 2,95 €
    Libressenatural protection higijenski ulošci s krilcima ..., 20 kom.
    (22)

Kraj popisa

Odgovarajuće kategorije proizvoda