Upoznajte svoje lice

Svačija koža je drugačija. Proizvodi za njegu kože prilagođeni su specifičnim potrebama i tipovima kože. Zato prvi korak u njezi kože započinje određivanjem vašeg tipa kože. Doznajte imate li suhu, masnu, mješovitu ili normalnu kožu!. Tek tada birajte preparate kojima ćete njegovati svoje lice. Osim dnevne i noćne njege, potražite idealan serum ta njime obogatite svoju dnevnu rutinu njege.

• SUHA KOŽA

Suhu kožu karakterizira nedostatak ulja, što je čini osjetljivom i smanjuje njezinu sposobnost djelovanja protiv štetnih vanjskih faktora. Koža je nježna i tanka, prisutan je osjećaj zatezanja, a bore i linije lakše nastaju i vidljivije su.

• MASNA KOŽA

Masna koža ima velike pore i stvara previše ulja, što joj daje masni i sjajan izgled. Osobe s masnom kožom najčešće imaju puno prištića i mitesera.

• MJEŠOVITA KOŽA

Ovaj tip kože je vrlo rasprostranjen. Karakteristično je da je koža na nekim mjestima suha, a na nekima masna. Najčešće je masna na području T – zone (čelo, nos i brada), a suha na području obraza i oko očiju.

• NORMALNA KOŽA

Normalna koža je optimalno opskrbljena vlagom i hranjivim tvarima. Pore su fine, nema masnog sjaja, ni osjećaja zatezanja, a površina kože je baršunasta i glatka.

Suha ili dehidrirana koža?

Suha i dehidrirana koža na prvi pogled će izgledati vrlo slično. Nedostatak sjaja i sklonost perutanju prvi su vanjski znakovi i pokazatelji za oba tipa. Dehidrirana koža često djeluje zategnuto, a bore su vidljivije. Iako ovo stanje mnogi povezuju sa suhom kožom, ona je uobičajena kod osoba s masnim i problematičnim tenom koje često koriste grube i agresivne preparate. Neuravnotežena prehrana i unutarnji utjecaji također dovode do dehidracije kože. Glavna razlika između suhe i dehidrirane kože je u tome što dehidriranoj nedostaje vlage, a suhoj koži lipidi (masnoća). Zato se za njegu dehidrirane kože preporučuje unos veće količine tekućina i biranje hidratantnih krema.

Suhoj koži je potrebna redovita njega i hidratacija. Ona voli sastojke koji intenzivno njeguju i umiruju kožu (poput bademovog ulja, shea maslaca…). Važno je unositi dovoljnu količinu vode kako biste kožu hidratizirali i iznutra. Uvijek je dobro zaštititi se od UV zračenja.

SAVJET: Ako je vaša koža dehidrirana, potražite serume koji sadrže hijaluronsku kiselinu i kolagen te vodene maglice koje će osvježiti lice i dati mu dodatnu dozu hidratacije.

Masna koža

Masna koža ima velike pore i stvara previše ulja, što joj daje masni i sjajan izgled. Osobe s masnom kožom najčešće imaju puno prištića i mitesera.

Masna koža sklona je upalama, ali i dehidraciji. Dnevnu njegu treba bazirati na losionima koji imaju antibakterijski učinak i sadrže salicilnu i/ili mliječnu kiselinu, dok noćna njega zahtijeva snažniju hidrataciju. Ako vam je koža izrazito masna, koristite gel formule ili odgovarajući serum umjesto kreme.

Mješovita i normalna koža

Ovaj tip kože voli sastojke koji osvježavaju i hidratiziraju (npr. vitamini, ekstrakt lotosa…). Važno je izabrati proizvod koji neće potaknuti lučenje sebuma niti će dodatno isušivati područja oko T - zone. Bezalkoholni losioni za čišćenje lica su odličan izbor, kao i kombinacija  krema. Birajte gel teksture za T-zonu i hidratantne kreme za obraze.

Prvi korak njege: ČIŠĆENJE

Čišćenje je jedan od najvažnijih koraka u njezi lica. Kako bi koža mogla disati treba je osloboditi od svih nečistoća koje su se tijekom dana nakupile na njenoj površini. Samo čista koža spremna je za upijanje hranjivih tvari iz seruma i krema. No, kako odabrati sredstvo za čišćenje? Pravi proizvod je onaj nakon kojeg koža nije masna, ni suha, ni zategnuta.

• SAPUNI

Ako vam je koža osjetljiva, izaberite hipoalergenski. Sapuni s uljima i hidratantnim sredstvima najbolji su za suhu kožu, a prozirni glicerinski sapuni za masnu.

• KREMA ZA ČIŠĆENJE

Većina ih sadrži oblike ulja i masnoća koji pospješuju otapanje kožne masnoće i prljavštine. Posebno su pogodne za suhu i osjetljivu kožu.

• GEL ZA ČIŠĆENJE

Gel za umivanje treba biti prilagođen tipu kože. Za čišćenje masne kože upotrebljava se gel ili pjena, a za suhu kožu čistači kremastije teksture.

• ULJA ZA ČIŠĆENJE

Uljni odstranjivači uklonit će tvrdokoran make-up i prekomjerni sebum. Dodavanjem vode stvara se nježna emulzija koja se veže za čestice nečistoće i ispire ih. Posebno su pogodni za suhu i osjetljivu kožu.

• MICELARNA VODA

Glavne su odlike da čisti i tonizira kožu ne isušujući je, a ima i ljekovita svojstva. Micelarna voda čisti nježno te smanjuje rizik od iritacija i alergija.

3 zlatna pravila čišćenja lica

1. PRAVILO: Nikada ne umivajte lice jako hladnom ili vrućom vodom zbog opasnosti od pucanja kapilara.
2. PRAVILO: nikada ne idite u krevet bez da odstranite šminku s lica jer time riskirate začepljenje pora.
3. PRAVILO: Bez obzira na to kakvoj je tipa vaša koža, uvijek nosite tonik na očišćeno lice. Toniranje uklanja sve tragove preparata za čišćenje, osvježava kožu i vraća njezinu prirodnu pH vrijednost.

Vratite sjaj Vašem licu - Pilingom!

Bez pilinga nijedan režim njege kože nije potpun. Pilingom se skida sloj mrtvih stanica, otkrivajući mladi i blistavi sloj kože. Redovitom upotrebom pilinga, koža dobiva sjaj i mekoću te bolje upija serume i hidratantna sredstva. Preporučuje se svim tipovima kože jer je njegova korist višestruka. Piling treba biti prilagođen vašem tipu kože. Trebao bi biti dovoljno nježan i blag kako ne bi oštetio kožu, ali dovoljno djelotvoran kako bi je dubinski očistio.

Mehanički ili kemijski piling?

Mehanički piling sadrži sitna zrnca koja fizički otklanjaju mrtve stanice s površine kože. Mogu ga koristiti žene svih tipova kože, samo treba obratiti pažnju na tip zrnaca i učestalost korištenja. Suha koža podnosi rjeđe, a masna češće tretmane pilingom. Kemijski piling najčešće sadrži AHA i BHA kiseline ili prirodne enzime koji razgrađuju spone rožnatih stanica s površine kože s ciljem uklanjanja raznih promjena na koži i poticanja obnove kože. U vrlo kratkom roku daje dojam pomlađene kože, no za kućnu upotrebu valja birati pilinge s manjom koncentracijom kiselina.

Drugi korak njege: TONIZIRANJE

Nakon što ste u potpunosti pročistili kožu, vrijeme je za tonik. Tonik će uravnotežiti pH vrijednost kože, ukloniti ostatke kamenca iz vode te omekšati i umiriti kožu. No kako odabrati pravi tonik?

• MASNA KOŽA

Za masnu kožu je odličan izbor antibakterijski tonik koji sadrži kiseline koje će spriječiti stvaranje sebuma na koži.

• MJEŠOVITA KOŽA

Za suhu kožu preporučuje se blagi tonik na bazi vode bez alkohola koji će omekšati kožu i spriječiti dehidraciju.

• NORMALNA I MJEŠOVITA KOŽA

Za normalnu i mješovitu kožu odaberite tonik koji osvježava lice i radi blagu eksfolijaciju.

Treći korak njege: HIDRATACIJA

Nakon savršenog čišćenja lica, pore su dobro pripremljene za njegu. Temeljno pravilo ljepote je da bi svaka koža, bez obzira na tip, trebala biti hidratizirana. Ipak, i hidrataciju također treba provoditi umjereno kako se ne bi začepile pore i izazvale iritacije. Naravno, odabir kreme ovisi o tipu i stanju vaše kože.

• DNEVNA ILI NOĆNA KREMA?

Odgovor je oboje! Dnevne kreme pružaju potrebnu hidrataciju tijekom dana i štite kožu od štetnih slobodnih radikala, dok su noćne kreme važne za potporu prirodne regeneracije kože tijekom noći, kada je koža najaktivnija.

• SERUM UMJESTO KREME?

Serumi ciljano djeluju na određene probleme na koži, poput bora, hiperpigmentacijskih mrlja ili proširenih pora. Riječ je o koncentriranim proizvodima koji ciljano djeluju na individualne potrebe kože. Serum se nanosi iza čišćenja i toniziranja, a prije nanošenja dnevne ili noćne kreme za lice.

SAVJET: Koristite svoj serum i u dnevnoj i u noćnoj rutini. Suha će koža profitirati koristeći hranjivije teksture, dok mješovita i masnija koža teže lakšim, vodenastijim serumima.

Neizostavan do beauty rutine: Maske za lice

Maske za lice kozmetički su multitaskeri. One umiruju nadraženo lice, uklanjaju nečistoće, toniziraju, osvježavaju i nude bogatu hidrataciju i antiage učinak. U moru ovih čudotvoraca, korak broj jedan je pronaći onu koja nam najbolje odgovara.

• MASKA OD GLINE

Ovaj tip maske najbolje odgovara masnoj koži sa zatvorenim porama. Glina djeluje antioksidativno izvlačeći toksine iz kože. Čisti i smanjuje pore, poboljšava cirkulaciju, smanjuje lučenje sebuma…

• SHEET MASKA

Popularne korejske sheet maske napravljene su od papira ili pamuka koji je natopljen hidratantnim esencijama (hijaluron, vitamin C…). Ove moćne plahtice omogućuju koži da upije sve aktivne sastojke za hidrataciju i imaju snažno anti-age djelovanje.

• PEEL-OFF MASKA

Radi se o maskama kremaste strukture koje na koži postaju gumenaste. Kada se posuše, gule se s lica izvlačeći nakupljene nečistoće i višak sebuma. Ne preporučuje se ženama sa suhom ili osjetljivom kožom.

• TERMALNA MASKA

Ovaj tip maske se u dodiru s navlaženim licem postupno zagrijava. Termo reakcija oslobađa pore i pročišćava ih od viška sebuma i nečistoća. Rezultat je osvježena i pročišćena koža. Odlična je za sve tipove, osim osjetljive i kože sklone aknama.

Odgodite znakove starenja

Svaka žena želi svoju kožu očuvati zdravom i mladolikom. Osobito kožu lica.

S godinama utjecaji vanjskih i unutarnjih čimbenika smanjuju broj aktivnih matičnih stanica. A, matične stanice važno je zaštiti kako bi se odgodilo njihovo starenje. Obično se prve bore pojavljuju u tridesetima. Već tada je važno licu početi pružati dodatnu njegu! Hidratantne kreme uvijek su dobar saveznik u borbi protiv suhoće i znakova starenja, naročito ako sadrže retinol - sastojak koji potiče proizvodnju kolagena.

Starenje kože pospješuju negativni vanjski utjecaji kao što su ultraljubičasto zračenje, onečišćenje zraka, hladnoća i vjetar te velike vrućine. No, na ljepotu lica utječu i neki unutrašnji čimbenici poput stresa. Kada ste pod stresom tijelo otpušta hormone koji postepeno oslabljuju imunitet i ubrzavaju starenje kože stvaranjem preuranjenih bora. Starenje i pojava bora ne može se spriječiti jer koža s godinama neminovno gubi svoju elastičnost i sjaj. Ali, ono što možete učiniti jest odgoditi, odnosno, usporiti njihovu pojavu i smanjiti im vidljivost.

Evo kako ćete to učiniti:

1. Zdravom prehranom. Jedite namirnice bogate vitaminima C i E jer oni vraćaju kolagen u vašu kožu. Također jedite hranu bogatu omega 3 masnim kiselinama, mnogo voća i povrća te žitarica. Zeleni čaj je čudesan proizvod prirode, pijte ga svakodnevno! Njegove su koristi višestruke, štiti od raka, gradi obrambeni mehanizam za bolesti srca te potiče topljenje masnoće. Ne zaboravite piti što više vode. Koža treba vodu. Osim putem hidratantnih krema koje dobiva izvana, važna joj je hidratacija iznutra. Neke od korisnih namirnica u borbi protiv cjelokupnog starenja organizma i tijela su bademi, špinat, rajčice, tamna čokolada, tuna, orasi, mrkva i crveno vino.
2. Izbjegavajte alkohol jer dehidrira kožu. Smanjite i unos kofeina koliko god možete.
3. Za ljepotu je važan dobar san. Dobro se naspavajte!
4. Ako pušite, prestanite ovaj čas. Pušenje uništava kolagen, a smanjenje kolagena je glavni razlog starenja kože. Koža pušača je suha, siva, naborana osobito oko usta i očiju.
5. Zaštite kožu od negativnih utjecaja sunca. Sunčeve zrake su neprijatelj mladolikog lica. Opskrbite se kremama koje sadrže UVA i UVB zaštitu tijekom cijele godine, a ne samo ljeti.
6. Vježbanje. Vjerovali ili ne, vježbanje ubrzava dotok krvi ustanice kože, osim toga, imat ćete više energije, ojačati svoje kosti i ubrzati metabolizam.
7. I napokon, hidratacija! Svakodnevno nanošenje dnevnih i noćnih hidratantnih krema ima pozitivan učinak na kožu jer osiguravaju cjelodnevnu hidrataciju.

Započnite borbu protiv starenja s dm-om! Naime, dm je svojim vjernim kupcima osigurao učinkoviti anti-age program. Iskušajte nešto iz naše bogate ponude.

Goodbye prištići

Neželjene crvenkaste pojave na licima mladeži poznate su kao prištići, odnosno akne ili bubuljice.

Nažalost, akne predstavljaju vrlo čest problem tinejdžera te zahtijevaju pravovremenu i odgovarajuću njegu. Za tu neželjenu bubuljasto-crvenu pojavu najviše je odgovoran hormon testosteron, kojeg u svojim organizmima imaju i mladići i djevojke. Akne, odnosno prištići, pojavljuju se jer koža ne reagira normalno na taj hormon te dolazi do hormonalne neravnoteže. Obično se proizvodnja hormona testosterona javlja kad i rast dlačica, dakle u razdoblju puberteta.

Dobra je vijest da se s vremenom prištići uglavnom povlače s lica, ali još je bolja vijest ta da se postojeći problemi mogu riješiti uz pomoć bogatog sadržaja proizvoda koje možete pronaći u asortimanu dm-a.

No, prije nego što posegnete za nekim od djelotvornih proizvoda, poslušajte i nekoliko dobronamjernih savjeta za tretiranje neželjenih prištića na licu:

1. Ukoliko vam se na licu pojavio prištić crvene boje, ne dirajte ga! Počnete li ga pritiskati u toj fazi samo ćete pogoršati situaciju jer ćete sadržaj akne gurnuti dublje u kožu. Uz to, crvenilo će vam se udvostručiti, a to sigurno ne želite.
2. Ukoliko je akna dobila žućkasti vrh, znači da je došlo vrijeme za pritiskanje. No, i tom je postupku važno pristupiti pravilno. Najprije operite ruke te maramicom nježno pritisnite prištić. Nakon što istisnete sadržaj akne i prozirnu tekućinu te malo krvi, znači da ste istisnuli sve što ste trebali.
3. Nemojte pretjerivati s higijenom lica jer često pranje isušuje kožu. Prljavština nije odgovorna za pojavu akni. Lice perite najviše dva puta na dan i ne bojte se koristiti kremu za lice. Dapače.
4. Jedan od mitova kad su u pitanju akne jest taj da čokolada potiče pojavu akni. S razlogom se to naziva mitom. No, ipak je važno spomenuti da se zdrava prehrana dobro odražava na cjelokupno zdravlje kao i na lijepu kožu.