Glikolna kiselina: djelovanje i primjena za kožu

• Što je glikolna kiselina i kako djeluje?
• Za koje je tipove kože prikladna glikolna kiselina?
• Kako se pravilno primjenjuje glikolna kiselina?
• Glikolna kiselina u usporedbi s drugim kiselinama
• Na što trebate paziti kod glikolne kiseline
• FAQ´s

Što je glikolna kiselina i kako djeluje?

Glikolna kiselina je alfa-hidroksi kiselina, skraćeno AHA ili Alpha Hydroxy Acid. U prirodi se nalazi, među ostalim, u šećernoj trsci, no za kozmetičke proizvode obično se proizvodi sintetski. Među često korištenim AHA-kiselinama ima posebno malu molekularnu strukturu. Koliko intenzivno djeluje ne ovisi samo o koncentraciji: važnu ulogu imaju i pH-vrijednost, oblik proizvoda i vrijeme djelovanja.

Na koži glikolna kiselina slabi povezanost odumrlih stanica u najgornjem sloju kože. Zbog toga se one lakše odvajaju. Uz redovitu i primjereno doziranu primjenu, ovaj eksfolijacijski učinak može pridonijeti glađem osjećaju kože i ujednačenijem izgledu tena. S vremenom se može poboljšati i izgled pigmentacijskih nepravilnosti, tragova prištića, tankih pora i vidljivih pora.

Zbog tih je svojstava glikolna kiselina svestran aktivni sastojak u njezi kože. Nalazi se, primjerice, u pilinzima za lice, tonicima za lice i kremama za lice. Osim toga, postoje i serumi za lice koji sadrže glikolnu kiselinu. Oblik proizvoda utječe na to koliko dugo proizvod treba ostati na koži i koliko se često može koristiti.

Za koje je tipove kože prikladna glikolna kiselina?

Odgovara li glikolna kiselina koži, ne ovisi samo o tipu kože. Važnu ulogu imaju i trenutačno stanje kože, formulacija i koncentracija proizvoda. Može doći u obzir za sljedeće tipove i potrebe kože:

• Normalna koža: glikolna kiselina može otopiti odumrle stanice kože i pridonijeti tome da koža bude glađa na dodir, a ten ujednačeniji.
• Mješovita koža: kod hrapavih ili neravnih dijelova kože eksfolijacijski učinak može profiniti izgled kože. Može se poboljšati i izgled vidljivih pora.
• Masna koža i koža sklona nečistoćama: glikolna kiselina može otopiti zadebljanja rožnatog sloja na površini kože i tako pridonijeti ujednačenijem izgledu kože. S vremenom i tragovi prištića mogu postati manje uočljivi.
• Suha koža: blago formuliran proizvod može ukloniti suhe ljuskice kože i osigurati glađi osjećaj kože. Važni su postupan početak i potom njega koja koži osigurava hidraciju.
• Koža bez sjaja ili neujednačenog izgleda: uklanjanjem odumrlih stanica kože ten može izgledati svježije i ujednačenije.

Kod kojih tipova kože treba biti suzdržan s glikolnom kiselinom?

• Kod osjetljive kože preporučuje se posebna suzdržanost. Zbog male veličine molekula glikolna kiselina može djelovati razmjerno intenzivno i iritirati kožu. Ako se koristi, treba odabrati blago formuliran proizvod, praviti veće razmake između primjena i pažljivo pratiti reakciju kože.
• Ne nanosite glikolnu kiselinu na akutno nadraženu, upaljenu, ozlijeđenu ili od sunca opečenu kožu.
• Kod rozaceje potreban je poseban oprez jer glikolna kiselina može dodatno iritirati osjetljivu kožu. Je li određeni proizvod prikladan, treba individualno provjeriti s dermatologom.
• Kod atopijskog dermatitisa (neurodermitisa), drugih kožnih bolesti ili znatno oštećene kožne barijere primjenu treba prethodno provjeriti s dermatologom.
• Isto vrijedi i ako se koriste lijekovikoji kožu čine osjetljivijom.

Kako se pravilno primjenjuje glikolna kiselina?

Kod glikolne kiseline više ne znači automatski i bolje. Za dobro podnošljiv početak važni su cjelokupna formulacija, učestalost primjene i reakcija kože. Stoga se uvijek treba pridržavati uputa proizvođača za određeni proizvod.

Odabir prikladne koncentracije

• Do otprilike 5 %: proizvodi nižeg raspona koncentracije mogu biti prikladni za oprezan početak. Ipak započnite s većim razmacima između primjena.
• Otprilike 5 do 10 %: ove koncentracije mogu jače eksfolirati i treba ih postupno uvoditi u rutinu. Važno je imati na umu: viši postotak ne znači automatski i bolji rezultat.
• Više od 10 %: proizvodi više koncentracije mogu jače iritirati kožu i zahtijevaju poseban oprez. Takve pilinge ne koristite samostalno bez odgovarajućih uputa za primjenu ili stručnog savjeta. Profesionalne pilinge smije provoditi isključivo odgovarajuće educirano stručno osoblje.

Važno: sam postotak malo govori o stvarnom intenzitetu. Niska pH-vrijednost, podloga proizvoda i vrijeme djelovanja također utječu na učinak.

Postupno uvođenje u rutinsku njegu

• Navečer nakon blagog čišćenja nanijeti na suhu kožu, osim ako opis proizvoda ne predviđa drukčije.
• Na početku primjenjivati jednom do dvaput tjedno i najprije pratiti kako koža reagira.
• Izbjegavati područje oko očiju, usne i kutove nosa te ozlijeđenu ili svježe obrijanu kožu.
• Zatim upotrijebiti jednostavnu hidracijsku njegu kako bi se ublažili osjećaj zatezanja i suhoća.
• Zaštita od sunca: tijekom primjene glikolne kiseline i još najmanje tjedan dana nakon toga trebali biste danju dosljedno koristiti zaštitu od sunca, nositi zaštitnu odjeću i prema mogućnosti izbjegavati intenzivno sunčevo zračenje. AHA-proizvodi mogu povećati osjetljivost kože na UV-zračenje.

Glikolna kiselina u usporedbi s drugim kiselinama

Glikolna kiselina pripada alfa-hidroksi kiselinama, skraćeno AHA. Te, u vodi topive kiseline otapaju odumrle stanice kože ponajprije na površini kože. Osim glikolne kiseline, u njezi kože koriste se i druge AHA-kiseline. BHA označava beta-hidroksi kiselinu. Najpoznatiji BHA-aktivni sastojak u njezi kože je salicilna kiselina. Topiva je u mastima pa može djelovati i u porama ispunjenima sebumom.

Koje alfa-hidroksi kiseline postoje?

Među često korištene AHA-kiseline ubrajaju se: 

• Glikolna kiselina: u usporedbi s drugim često korištenim AHA-kiselinama ima posebno malu molekularnu strukturu i koristi se prije svega kada se želi postići glađa koža i ujednačeniji ten.
• Mliječna kiselina: njezine su molekule veće od molekula glikolne kiseline. Proizvodi s mliječnom kiselinom stoga se često doživljavaju kao blaži i mogu biti alternativa za osjetljiviju ili sušu kožu.
• Bademova kiselina: i ona ima veće molekule i obično sporije djeluje na površini kože. Zato se često koristi u proizvodima za osjetljiviju kožu ili kožu sklonu nečistoćama.
• Limunska kiselina: može biti sastojak pilinga ili proizvoda s više voćnih kiselina. U kozmetičkim proizvodima koristi se i za podešavanje kiselosti, odnosno takozvane pH-vrijednosti.
• Jabučna i vinska kiselina: ove AHA-kiseline rjeđe se pojavljuju kao jedini glavni aktivni sastojci. Često su dio kompleksa kiselina u kojem se kombinira više voćnih kiselina.

Koliko intenzivno proizvod djeluje, ne ovisi samo o korištenoj kiselini. Znatnu ulogu imaju i njezina koncentracija, pH-vrijednost, vrijeme djelovanja i cjelokupni sastav proizvoda.

Oprezno kombiniranje AHA- i BHA-kiselina

Istodobna primjena više kiselina ne dovodi automatski do boljeg rezultata. Ako se različiti AHA-proizvodi ili AHA i BHA nepromišljeno kombiniraju, koža može postati pretjerano nadražena. Posljedica mogu biti crvenilo, peckanje, suhoća ili izraženo ljuštenje.

Stoga ne koristite više zasebnih kiselinskih pilinga iste večeri, osim ako proizvodi nisu izričito predviđeni za takvu kombinaciju. To vrijedi, primjerice, za glikolnu kiselinu u kombinaciji s mliječnom, bademovom ili salicilnom kiselinom. Iznimka su gotovi proizvodi u kojima je više kiselina već kombinirano u usklađenoj koncentraciji.

Najbolje je započeti s jednim proizvodom s kiselinom i pratiti kako Vaša koža na njega reagira. Želite li koristiti različite proizvode, oni se – ovisno o uputama proizvođača i podnošljivosti kože – mogu uvoditi u rutinsku njegu na različite dane. 

Na što trebate paziti kod glikolne kiseline

Glikolna kiselina može smisleno nadopuniti rutinsku njegu kada želite postić glatkiji i ujednačeniji ten. Kvaliteta rezultata, međutim, ne ovisi o što višoj koncentraciji, nego o prikladnoj formulaciji te redovitoj primjeni koju koža dobro podnosi. Važni savjeti za početak su: 

• započeti postupno, s malo primjena tjedno
• pridržavati se uputa proizvođača i vremena djelovanja
• ne primjenjivati na nadraženu ili oštećenu kožu
• ne kombinirati nepromišljeno intenzivne aktivne sastojke
• danju dosljedno koristiti zaštitu od sunca

Tako se podnošljivost kože može postupno procijeniti, a prednosti kiseline iskoristiti bez nepotrebnog opterećivanja kože.