Koenzim Q10: djelovanje i savjeti za njegu kože

• Što je koenzim Q10?

• Zašto koža s godinama gubi Q10

• Može li njega s Q10 pomoći izgledu tankih linija i zrelije kože?

• 5 savjeta za njegu kože s Q10

• Zaključak

Što je koenzim Q10?

Koenzim Q10 tvar je koju tijelo samo proizvodi i poznat je sastojak u njezi kože. Proizvodi za njegu s Q10 mogu pridonijeti tome da koža bude podatnija na dodir i da izgleda glađe.

Osim toga, Q10 ima antioksidativna svojstva. To znači: ta tvar može neutralizirati slobodne radikale. Riječ je o agresivnim kisikovim spojevima koji nastaju, primjerice, zbog sunca, stresa ili onečišćenja okoliša i mogu opteretiti kožu. U njezi tijela Q10 se često koristi u anti-age proizvodima koji kožu njeguju i čine je podatnom te mogu optički ublažiti vidljive znakove preranog starenja kože.

Zašto koža s godinama gubi Q10

Tijelo samo proizvodi koenzim Q10. S godinama se ta vlastita proizvodnja postupno smanjuje. Zbog toga koži malo-pomalo ostaje sve manje te tvari. Osim toga, koenzim Q10 u koži ima zaštitnu funkciju. Q10 je poznat kao antioksidativni sastojak i koristi se u proizvodima za njegu kako bi pružio potporu njezi kože pri vanjskim opterećenjima. Ako zbog sunca, sitnih čestica, ispušnih plinova ili stresne svakodnevice nastaje osobito mnogo slobodnih radikala, zalihe Q10 mogu se brže trošiti.

Što to znači za vašu kožu

S godinama koža može djelovati manje svježe, glatko i podatno. I vanjski utjecaji poput sunca, onečišćenja okoliša ili stresa mogu pridonijeti tome da vidljivi znakovi starenja kože postanu uočljiviji.

To se s vremenom može očitovati u različitim znakovima starenja kože:

• Koža brže postaje suha i manje podatna.
• Ten više ne izgleda tako glatko i jedro.
• Elastičnost se smanjuje.
• Tanke linije postaju izraženije, osobito na mjestima koja su često izložena UV-zračenju.

Njega kože s Q10 ne može poništiti prirodno smanjenje razine Q10. No taj sastojak može pridonijeti tome da zrela koža bude njegovana i podatna te da dobije glađi, njegovaniji izgled.

Može li njega s Q10 pomoći izgledu tankih linija i zrelije kože?

Osobito su dekolte, ramena i ruke u svakodnevici više izloženi suncu. Zato koža na tim mjestima često djeluje suše, manje ujednačeno ili ne više tako zategnuto. Proizvodi za njegu s koenzimom Q10 doduše neće jednostavno ukloniti bore. No ako redovito njegujete i hidrirate kožu, tanke linije mogu izgledati mekše. Proizvod za njegu kože s Q10 podupire taj učinak i čini da vaša koža izgleda svježije.

Evo što njega s Q10 uz redovitu primjenu može optički poduprijeti:

• Tanke linije djeluju manje izraženo: njegovana koža izgleda ujednačenije. Zbog toga sitne bore od suhoće nisu toliko uočljive.
• Grublji dijelovi kože glađi su na dodir: redovita njega s Q10 pomaže održati kožu podatnom.
• Njegovaniji izgled: kreme ili losioni za tijelo s Q10 ne zamjenjuju kozmetički tretman. No koža koja sazrijeva uz redovitu njegu može izgledati svježije i bolje njegovano.
• Osjećaj kože se poboljšava: mnogi proizvodi za njegu kože s Q10 sadrže i hidracijske ili relipidirajuće sastojke. Zbog toga suha koža postaje mekša i ugodnija.

Zaštita od sunca je važna: UV-zračenje jedan je od glavnih uzroka preranog starenja kože. Zato se osobito ljeti preporučuje njega za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom.

5 savjeta za njegu kože s Q10

Neovisno o tome je li riječ o jastučićima za područje oko očiju, zaglađujućoj noćnoj kremi, intenzivnoj kremi ili losionu za učvršćivanje kože tijela: Q10 se nalazi u brojnim anti-age proizvodima za kožu. Najvažnija je redovita primjena: mala količina svaki dan koži obično donosi više nego da povremeno nanesete debeli sloj.

Na ovo treba obratiti pozornost pri njezi kože s koenzimom Q10:

• Nanesite njegu nakon tuširanja: na blago vlažnoj koži losion za tijelo lako se ravnomjerno rasporedi i dobro upija.
• Primjenjujte redovito: jedna primjena dnevno prikladna je za većinu tipova kože. Kod vrlo suhe kože njegu s Q10 prema potrebi možete koristiti ujutro i navečer.
• Njegujte dekolte, ramena i ruke: na tim se područjima tanke linije ili suhoća u pravilu pojavljuju ranije nego na drugim dijelovima tijela. Dosljedna rutina njege pomaže da koža ondje ostane podatna.
• Nanosite štedljivo i ravnomjerno: obično je dovoljan tanak sloj. Koža treba biti njegovana na dodir, ali ne ljepljiva ili opterećena.
• Pazite na hidraciju: proizvodi s Q10 često sadrže hidracijske sastojke poput glicerina, hijalurona ili biljnih ulja. Uz njih je vaša koža mekša i bolje njegovana na dodir.

Zaključak

Koenzim Q10 poznat je sastojak u anti-age njezi kože. Osobito mjesta izložena suncu, poput dekoltea, ramena i ruku, često trebaju više njege kako bi koža ondje ostala podatna. Proizvodi za njegu s Q10 mogu pridonijeti optičkom ublažavanju vidljivih znakova preranog starenja kože i ujednačenijem izgledu tena. Nakon otprilike dva do tri mjeseca redovite primjene lakše je procijeniti kako vaša koža reagira. Ne zaboravite tijekom dana nanijeti i zaštitu od sunca.