Suhoća vagine
Suhoća rodnice jedna je od najčešćih vaginalnih tegoba kod žena. Utječe na dobrobit i predstavlja smetnju tijekom spolnog odnosa. Koji su uzroci i simptomi i kako možete razlikovati suhoću vagine od drugih tegoba? Ovdje saznajte što možete učiniti protiv suhoće rodnice.

dm-drogerie markt
Vrijeme čitanja 6 min.
•
05.07.2023.

Što je suhoća rodnice?
Pod suhoćom rodnice podrazumijevaju se simptomi koji su uzrokovani smanjenim stvaranjem vaginalnog sekreta. Unutrašnjost rodnice i obližnji dijelovi vulve prekriveni su sluznicom kako bi se održavala vlažnost koja osigurava zdravlje i funkcionalnost.
Ako je sluznica suha, uz neugodne simptome povećava se rizik od sekundarnih bolesti poput infekcija. Sekret na sluznici nema samo mazivu, već prije svega zaštitnu funkciju.
Suhoća rodnice: uzroci i pojava
Suhoća rodnice može se pojaviti iz raznih razloga. U mnogim slučajevima, stvaranje vaginalnog sekreta smanjeno je zbog hormonske situacije. To se posebno odnosi na:
- Prve dane nakon mjesečnice
- Trudnice i dojilje
- Žene u menopauzi i postmenopauzi
- Žene koje koriste hormonsku kontracepciju.
Suhoća rodnice: pronalazak uzroka
Određeni čimbenici mogu pogoršati suhoću vagine:
- Stres i nezdrava prehrana
- Pušenje i konzumacija alkohola
- Pretjerana osobna higijena
- Neispravna uporaba menstrualnih proizvoda kao što su tamponi u danima mjesečnice
- Fizičke bolesti kao što su visoki krvni tlak, dijabetes ili multipla skleroza
- Psihičke bolesti kao što su depresija ili tjeskoba.
Savjet: uzimate li možda novi lijek i je li se suhoća rodnice javila tek otkad ste ga počeli uzimati? Neki lijekovi, poput progestina, mogu uzrokovati suhoću vagine.
Suhoća rodnice kod hormonskih tegoba
Hormonske promjene ili poremećaji najčešći su uzrok suhoće rodnice. Osim prirodnih hormonskih promjena, poput onih koje se događaju tijekom trudnoće i dojenja, nakon menopauze ili čak samo tijekom menstrualnog ciklusa, iza suhoće rodnice mogu stajati i hormonske bolesti. To uključuje, na primjer, bolesti jajnika ili maternice.
Savjet: ako suhoća rodnice potraje i ne može se objasniti hormonskim promjenama, potrebno je obaviti liječnički pregled.
Suhoća rodnice u trudnoći
Mnoge žene iskuse suhoću rodnice prvi put tijekom trudnoće. Razlog se može kriti u hormonskim i posljedičnim fizičkim promjenama. S obzirom na to da je menstrualni ciklus zaustavljen tijekom trudnoće, smanjuje se i proizvodnja estrogena. Smanjeno je i lučenje sekreta jer funkcija plodnosti više nije potrebna.
Suhoća rodnice u menopauzi
Još jedna važna hormonska promjena događa se tijekom klimakterija, također poznatog kao menopauza: završava ženski menstrualni ciklus. Razina hormona značajno opada, a time i količina stvorenog vaginalnog sekreta. Mnoge žene pate od kronične suhoće vagine nakon menopauze – posljednje menstruacije – i klimakterija.
Suhoća rodnice – što pomaže?
Ako se ne liječi, suhoća rodnice često postaje sve neugodnija i bolnija. Osim toga, sve je veći rizik od sekundarnih bolesti poput infekcija jer je poremećen zaštitni učinak sluznice. Spolni odnos može oštetiti sluznicu. Stoga djelujte pravovremeno.
Što učiniti kod suhoće rodnice?
Bez obzira na lijekove, kućne lijekove ili druga pomagala, u osnovi možete poslušati sljedeće savjete:
- Intimna higijena – manje je više. Intimno područje perite samo izvana i samo vodom ili posebnim sredstvima za intimnu higijenu.
- Tamponi – praktični, ali isušuju. Kada koristite tampone, činite to najviše dva do tri dana, a zatim prijeđite na higijenske uloške, gaćice ili menstrualno donje rublje.
- Pri kupanju voda sa sapunom može dospjeti u vulvu, pa čak i u vaginu. Stoga je tuširanje bolje za vaginalnu floru. Alternativno, nakon kupanja istuširajte se čistom vodom.
Savjet: iskoristite suhoću rodnice kao priliku da se riješite nekoliko mana jer smanjena izloženost stresu, prestanak konzumacije nikotina i smanjen unos alkohola pogoduju vlažnosti vagine. No, takve mjere ne mogu zamijeniti liječnički pregled.
Bez hormona – liječenje suhoće rodnice
Većina žena sklonija je pomoći protiv suhoće vagine koja ne uključuje hormonsku terapiju. Na tržištu postoje različiti proizvodi koji pomažu kod suhoće rodnice. Tu spadaju, na primjer, gelovi s hijaluronskom kiselinom ili posebna krema za suhoću rodnice. Ovi hidrirajući gelovi i kreme smiju se nanositi samo izvana i oko vaginalnog otvora.
Suhoća rodnice u trudnoći – što učiniti?
Za trudnice je osobito važno da se prvo riješe problema suhoće vagine. Ako je medicinski potvrđeno da se radi "samo" o suhoći rodnice, a ne o infekciji, savjetuje se koristiti preparate protiv suhoće rodnice. Možete ih nabaviti u ljekarnici, našoj online trgovini ili čak, u slučaju potrebe za brzom pomoći, u svojoj kuhinji.
Suhoća rodnice: kućni proizvodi koji pomažu
Bilo kao prva pomoć za trudnice ili za suhoću vagine tijekom menopauze, kućni lijekovi često mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Sljedeći kućni lijekovi, na primjer, pokazali su se učinkovitima kao lubrikanti kod suhoće vagine.
- Maslinovo ili kokosovo ulje
- Vazelin
- Aloe vera
- Pasta od kurkume i mlijeka.
Sjedeće kupke u mlakoj vodi s čajem od kamilice, nevena ili sljeza još su jedan način za ublažavanje simptoma suhoće rodnice. Ulja pružaju brzo olakšanje, ali nemaju hidrirajući učinak. U konačnici, kućni lijekovi mogu se koristiti za brzo početno olakšanje od dosadnih tegoba, ali ne mogu zamijeniti liječnički savjet.
Kada prestaje suhoća rodnice?
U većini slučajeva, suhoća rodnice može nestati kada se razina hormona smiri. Čimbenici poput stresa ili bolesti također moraju prestati kako biste mogli ponovno uspostaviti unutarnju ravnotežu i kako bi se vratila vaginalna vlažnost.
Savjet: suhu vaginu shvatite kao priliku da češće razmišljate o sebi i date si vremena za brigu o sebi.