Kontracepcija u klimakteriju
Sredinom života za mnoge žene počinje faza promjene: tijekom klimakterija razina hormona obično se stalno smanjuje, a ženski ciklus može se poremetiti. Ipak, plodni dani mogu postojati sve do menopauze i tada je kontracepcija važno pitanje. Menopauza i seksualnost predstavljaju vam izazove: ovdje saznajte kako kontracepcija i klimakterij idu ruku pod ruku.
dm-drogerie markt
Vrijeme čitanja 5 min.
•
10.10.2023.
Klimakterij i menopauza
Izrazi klimakterij i menopauza opisuje fazu koja često može trajati mjesecima ili godinama i može biti popraćena nizom osjećaja i osjeta. S medicinskog gledišta, klimakteri najavljuje kraj ženskog menstrualnog ciklusa, a time i plodnih dana.
Tipični simptomi klimakterija mogu uključivati:
- Neredoviti ciklus
- Međumenstrualno krvarenje
- Simptome kao što su valunzi
- Promjene raspoloženja sve do depresivnog raspoloženja.
Konstantne promjene razine hormona obično su odgovorne za takve simptome. Tek kada se dosegne i izdrži menopauza – posljednji ciklus s plodnim danima i menstruacijom – polako se u ženskome organizmu vraća mir.
Savjet: za suhoću vagine, hidratantni i podmazujući gelovi mogu pomoći u poboljšanju vaših osjećaja i udobnosti.
Klimakterij i seksualnost: nužna zaštita
Seksualnost se značajno mijenja za mnoge žene tijekom klimakterija. Zbog niske razine hormona, libido može se smanjiti. Tamo gdje je tijelo prije poticalo ženu na spolni odnos tijekom plodnih dana, sada te motivacije nema. S druge strane, često postoji suhoća vagine, koja može uzrokovati bol tijekom seksa.
No, nemali broj žena klimakterij i menopauzu doživljava i kao oslobođenje. Želja za djecom je gotova. Naučili su voljeti svoje tijelo i znati što žele. Seks se često opisuje kao ispunjeniji i bolji nego u dvadesetima.
Ipak, ne smijete zaboraviti jednu stvar: dokle god postoji menstrualni ciklus, trudnoća se ne može isključiti.
Zaštita u klimakteriju
Kao i odnos prema vlastitom tijelu, mnoge se žene stav prema kontracepciji mijenjaju nakon što odluče imati djecu ili kako stare. Prednosti i nedostaci, kao i rizici pojedinih kontraceptiva, u srednjim 40-ima drugačije se procjenjuju nego prije dvadesetak godina.
Kontracepcijske metode mogu biti:
- Spirala
- Hormonska kontracepcija (mini-pilula)
- Barijerne metode
- Prirodna kontracepcija
- Sterilizacija.
Savjet: neke od ovih metoda nisu prikladne za žene koje su na hormonskoj terapiji zbog simptoma menopauze. U tom slučaju trebate potražiti savjet liječnika.
Bakrene i hormonske spirale: sigurno prate menopauzu
U principu, spirala može ponuditi dugotrajnu pouzdanu kontracepciju tijekom klimakterija. Postoje dvije vrste:
- Bakrena spirala
- Hormonska spirala
Bakrena spirala je bez hormona i ionima oštećuje spermu. Može pojačati menstrualno krvarenje i stoga se općenito ne preporučuje ženama s teškim menstrualnim krvarenjem. Za ove žene hormonska spirala, koja smanjuje menstrualno krvarenje, može biti bolji izbor. Otpušta male količine hormona u maternici.
Info: u srednjim godinama mnoge žene dobiju miome - dobroćudne promjene na maternici. Oni otežavaju umetanje spirale ili onemogućuju njezino pravilno postavljanje.
Zaštita mini pilulama – Klimakterij s gestagenima
Hormonska kontracepcija tijekom menopauze kombiniranom ili mini pilulom moguća je, ali o tome treba dobro razmisliti.
Kombinirana pilula može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti kao što su srčani udar, moždani udar ili tromboza u slučaju prethodnih bolesti. To se posebno odnosi na žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu, visok krvni tlak ili visoke razine lipida u krvi. U tom slučaju, kombinirana tableta smije se koristiti samo uza strogi nadzor krvnog tlaka i lipida u krvi ako ne postoji druga opcija.
Potencijalna alternativa je mini pilula koja sadrži niske doze progestina. Međutim, njihovo uzimanje može uzrokovati nepravilna krvarenja.
Alternativna sterilizacija kao prevencija menopauze
Sterilizacija je vrlo sigurna metoda kao kontracepcijsko sredstvo. Međutim, kada se radi na ženama, zahvat je složen, skup i riskantniji nego na muškarcima.
Klimakterij – od kada možemo bez zaštite?
Ginekolozi često postavljaju pitanje u kojem trenutku menopauze treba prestati uzimati kontracepciju. Kako starite, izgledi (ili rizik) da ostanete trudni se smanjuju. No trudnoća je još uvije moguća sve dok postoji ciklus. Morate koristiti kontracepciju do menopauze ako želite spriječiti neželjenu trudnoću.
Napokon menopauza – zbogom kontracepciji!
Menopauza predstavlja posljednji puni ciklus. Završava krvarenjem. Nakon toga, međutim, ne dolazi do izgradnje nove sluznice i ne dolazi do sazrijevanja folikula i ovulacije. Od tog trenutka nadalje, žena više nije plodna i kontracepcija se može prekinuti. Ali budite oprezni: menopauzu obično možete odrediti tek kasnije, otprilike nakon godinu dana.
Savjet: pričekajte nekoliko mjeseci nakon zadnje mjesečnice i razgovarajte sa svojim ginekologom prije nego što prestanete sa svim mjerama kontracepcije.
Kraj popisa