Glavna navigacijaNavigacija po kategorijamaGlavni sadržaj

Opadanje kose kod žena

Dovoljno je da napravite samo nekoliko poteza četkom i bit će puna dlaka. Morate li se bojati za svoju kosu? Budite sigurni, gubitak kose isprva je sasvim uobičajena pojava. O patološkom gubitku kose kod žena medicina govori samo pod određenim uvjetima – a tu se može puno učiniti. Pridružite nam se u pobližem proučavanju teme gubitka kose kod žena.

dm-drogeriemarkt

dm-drogerie markt

Vrijeme čitanja 5 min.

11.01.2024.

Žena koja pere kosu

Opadanje kose kod žena – definicija

Svako ljudsko biće ima oko 100.000 vlasi kose na tjemenu. Čine ih vrlo aktivne tjelesne stanice čiji je zadatak proizvesti kosu i zadržati je na glavi određeno vrijeme. Razina aktivnosti stalno varira, krećući se između faze odmora i faze rasta nove kose. Oko 80 posto kose na vašoj glavi u fazi je rasta, dok se oko 20 posto odmara - i to se, naravno, neprestano mijenja.

Vlasi u prosjeku rastu tri do šest godina. Nakon toga opadaju. Zato ljudi svaki dan izgube između 60 i 100 vlasi, što je sasvim normalno. Međutim, ako broj vlasi koje opadaju, dugoročno premašuje taj broj, onda govorimo o pojačanom ili patološkom gubitku kose.

Opadanje kose kod žena: uzroci

Može postojati mnogo različitih razloga za pojačano opadanje kose kod žena i muškaraca. Međutim, nije uvijek lako otkriti prave uzroke. No jednom kada se otkrije zašto žene mogu iznenada jako izgubiti kosu, izgledi da se problem stavi pod kontrolu općenito su dobri.

Neki od najčešćih uzroka gubitka kose kod žena mogu biti:

  • stres: bilo u privatnom životu bilo na poslu, stres nije dobar za naše tijelo. Stanje naše kose obično je odraz našeg općeg zdravstvenog stanja
  • nedostatak hranjivih tvari: vitamin D, vitamini B, biotin, folna kiselina, željezo i cink mogu biti odgovorni za zdrav rast kose
  • hormonske oscilacije: bilo da je riječ o trudnoći bilo o menopauzi, gubitak kose kod žena - mladih ili starih - često se može dogoditi kada nastupi hormonska neravnoteža
  • bolesti: bolesti štitnjače ili nadbubrežne žlijezde mogu imati negativan utjecaj na rast kose. Ekcem i gljivice koje napadaju vlasište, također mogu dovesti do gubitka kose kod žena
  • uzimanje lijekova: određeni lijekovi mogu dovesti do smanjenog rasta dlačica
  • genetska predispozicija: poznato je da muškarci mogu imati genetsku predispoziciju za gubitak kose, no to ne vrijedi i za žene
  • nepravilna njega: prečesto ili pranje prevrućom vodom, korištenje pogrešnog šampona za kosu ili neodgovarajućih proizvoda za oblikovanje kose mogu jako opteretiti kosu, oštetiti je i time dovesti do njezina gubitka. Previše stegnuta pletenica također može izazvati opadanje kose kod žena.
  1. Marka: yasenka; Naziv proizvoda: skinage Hair Boost, 500 ml; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 31,95 €; Osnovna cijena: 0,5 l (63,90 € za 1 l); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuskinage Hair Boost yasenka
    31,95 €
    0,5 l (63,90 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 31,95 €
    yasenkaskinage Hair Boost, 500 mlDodatak prehrani
    (1)
    Dostupno za isporuku
  2. Marka: yasenka; Naziv proizvoda: skinage Hair Boost 2 + 1 gratis, 1.500 ml; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 63,90 €; Osnovna cijena: 1 l (63,90 € za 1 l); 4,25 od 5 zvjezdica na osnovu 4 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuskinage Hair Boost 2 + 1 gratis yasenka
    63,90 €
    1 l (63,90 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 63,90 €
    Dostupno za isporuku
  3. Marka: MERZ SPEZIAL; Naziv proizvoda: Kapsule za kosu, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 23,95 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,40 € za 1 kom.); 3,75 od 5 zvjezdica na osnovu 4 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuKapsule za kosu MERZ SPEZIAL
    23,95 €
    60 kom. (0,40 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 23,95 €
    MERZ SPEZIALKapsule za kosu, 60 kom.Dodatak prehrani
    (4)
    Dostupno za isporuku
  4. Marka: HÅRKONTROLL; Naziv proizvoda: Boost tablete za jačanje kose i noktiju, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 39,35 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,66 € za 1 kom.); 4,667 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuBoost tablete za jačanje kose i noktiju HÅRKONTROLL
    39,35 €
    60 kom. (0,66 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 39,35 €
    Dostupno za isporuku
  5. Marka: hamapharm; Naziv proizvoda: Collagen Time beauty kapsule, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 25,95 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,43 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuCollagen Time beauty kapsule hamapharm
    25,95 €
    60 kom. (0,43 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 25,95 €
    hamapharmCollagen Time beauty kapsule, 60 kom.Dodatak prehrani
    (1)
    Dostupno za isporuku
  6. Marka: FITOVAL; Naziv proizvoda: Kapsule, 60 kom.; Pravna klasifikacija: Dodatak prehrani; Cijena: 13,95 €; Osnovna cijena: 60 kom. (0,23 € za 1 kom.); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 6 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuKapsule FITOVAL
    13,95 €
    60 kom. (0,23 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 13,95 €
    FITOVALKapsule, 60 kom.Dodatak prehrani
    (6)
    Dostupno za isporuku
  7. Marka: Biobaza; Naziv proizvoda: Hair Repair serum za rast kose, 100 ml; Cijena: 5,95 €; Osnovna cijena: 0,1 l (59,50 € za 1 l); Rasprodaja Logo; 5 od 5 zvjezdica na osnovu 2 ocjena; Dostupnost: Status crveno Nije dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuHair Repair serum za rast kose Biobaza
    Rasprodaja Logo
    Trenutna cijena:5,95 € | Prethodna cijena:9,95 €
    0,1 l (59,50 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 9,95 €
    Nije dostupno za isporuku

Kraj popisa

Različiti tipovi opadanja kose

Žene mogu biti pogođene različitim vrstama gubitka kose. Razlikuju se sljedeći oblici:

Difuzno opadanje kose kod žena

Ovaj tip ujedno je i najčešći. Kosa ravnomjerno opada po cijeloj glavi, a dlaka se zamjetno stanjuje. U mnogim slučajevima difuznog gubitka kose kod žena tijek je postupan i obično ne dovodi do potpunog gubitka kose. Uzroci mogu biti vrlo različiti.

Kružno opadanje kose kod žena

Kod ovog oblika kosa opada na jednom ili više mjesta. Uzroci nisu potpuno jasni, ali znanost pretpostavlja da je riječ o autoimunoj bolesti. Obrambeni sustav tijela okreće se protiv vlastitih folikula dlake i uzrokuje upalu. Zbog toga se zaustavlja opskrba kose hranjivim tvarima i ona opada.

Nasljedni gubitak kose kod žena

Ni žene nisu pošteđene genetskog gubitka kose. U većini slučajeva ovaj oblik gubitka kose javlja se kod žena u menopauzi. Uzrok je pad razine estrogena.

Što žene mogu učiniti kod opadanja kose?

Ne postoji samo jedan lijek protiv opadanja kose. Postoji mnogo načina da vratite punu, zdravu kosu i tako je i održite.

Prehrana

Kako bi kosa bila zdrava, korijen kose treba hranjive tvari. Uravnotežena prehrana općenito može potaknuti zdrav rast kose: zato jedite zdravo i raznoliko. Pritom vam mogu pomoći i prirodne kapsule dodataka prehrani, kao na primjer: cink, biotin, vitamin C i vitamin E, željezo ili silicij. Međutim, prije uzimanja dodataka prehrani potrebno je posavjetovati se s liječnikom.

Savjet: izbjegavajte industrijski proizvedenu hranu. Često se ponaša kao "kradljivac nutrijenata" koji tijelo može lišiti važnih tvari koje korijenu kose i drugim organima mogu nedostajati.

Njega kose

Pravilna njega kose također može spriječiti, smanjiti ili zaustaviti gubitak kose. Koristite prirodne šampone bez silikona, parabena, sulfata, parafina, mikroplastike, PEG-a, propilen glikola, formaldehida i EDTA. Neki od ovih šampona sadrže kofein. Djeluje li ovaj aktivni sastojak zaista stimulativno na folikule dlake nije dovoljno istraženo i znanstveno dokazano.

Neki serumi za kosu, primjerice s aktivnim sastojkom minoksidilom, navodno imaju pozitivan učinak na rast kose. Nježno se umasiraju u vlasište i ne ispiru. Četke za kosu s prirodnim vlaknima mogu potaknuti cirkulaciju krvi u vlasištu i dobre su za korijen kose.

Terapija lijekovima

Čak i onda kada mislite da znate uzroke opadanja kose, uvijek je poželjno razloge razjasniti s dermatologom. S medicinskog aspekta, pokušat će se pronaći uzrok i, ako je potrebno, terapija lijekovima.

Zapamtite: kosi je potrebno neko vrijeme da se oporavi. Može proći i do tri mjeseca da izraste nova, zdrava kosa i da nestanu područja prorijeđene kose, stoga budite strpljivi.

  1. Marka: OLIVAL; Naziv proizvoda: Šampon za kosu – piskavica, 250 ml; Cijena: 6,30 €; Osnovna cijena: 0,25 l (25,20 € za 1 l); 4,216 od 5 zvjezdica na osnovu 37 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon za kosu – piskavica OLIVAL
    6,30 €
    0,25 l (25,20 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 6,30 €
    Dostupno za isporuku
  2. Marka: LA CROA; Naziv proizvoda: Hair Growth Scalp serum za stimulaciju rasta i protiv opadanja kose, 30 ml; Cijena: 7,95 €; Osnovna cijena: 0,03 l (265,00 € za 1 l); 4,4 od 5 zvjezdica na osnovu 20 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuHair Growth Scalp serum za stimulaciju rasta i protiv opadanja kose LA CROA
    7,95 €
    0,03 l (265,00 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 7,95 €
    Dostupno za isporuku
  3. Marka: OLIVAL; Naziv proizvoda: Ulje za vlasište Piskavica, 60 ml; Cijena: 6,90 €; Osnovna cijena: 0,06 l (115,00 € za 1 l); Novo Logo; 0 od 5 zvjezdica na osnovu 0 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuUlje za vlasište Piskavica OLIVAL
    Novo Logo
    6,90 €
    0,06 l (115,00 € za 1 l)Cijena na 06.11.2025.: 6,90 €
    Dostupno za isporuku
  4. Marka: LA CROA; Naziv proizvoda: Repair regenerator za kosu, 200 ml; Cijena: 5,96 €; Osnovna cijena: 0,2 l (29,80 € za 1 l); 4,75 od 5 zvjezdica na osnovu 8 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuRepair regenerator za kosu  LA CROA
    5,96 €
    0,2 l (29,80 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 5,96 €
    Dostupno za isporuku
  5. Marka: BEEA BEAUTY; Naziv proizvoda: Vita Hair Comb češalj za jačanje i rast kose, 1 kom.; Cijena: 169,90 €; Osnovna cijena: 1 kom. (169,90 € za 1 kom.); Dostupno samo online Logo; 5 od 5 zvjezdica na osnovu 1 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status crveno Sve dm trgovineVita Hair Comb češalj za jačanje i rast kose BEEA BEAUTY
    Dostupno samo online Logo
    169,90 €
    1 kom. (169,90 € za 1 kom.)Cijena na 02.05.2025.: 169,90 €
    Dostupno za isporuku
    Sve dm trgovine
  6. Marka: OLIVAL; Naziv proizvoda: Losion protiv opadanja kose – piskavica i ružmarin, 150 ml; Cijena: 6,95 €; Osnovna cijena: 0,15 l (46,33 € za 1 l); 4,576 od 5 zvjezdica na osnovu 92 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuLosion protiv opadanja kose – piskavica i ružmarin OLIVAL
    6,95 €
    0,15 l (46,33 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 6,95 €
    Dostupno za isporuku
  7. Marka: SUBRiNA RECEPT; Naziv proizvoda: Recept Strong Hair šampon protiv opadanja kose, 400 ml; Cijena: 5,20 €; Osnovna cijena: 0,4 l (13,00 € za 1 l); 4,546 od 5 zvjezdica na osnovu 11 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuRecept Strong Hair šampon protiv opadanja kose SUBRiNA RECEPT
    5,20 €
    0,4 l (13,00 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,65 €
    Dostupno za isporuku
  8. Marka: LA CROA; Naziv proizvoda: Hair Growth šampon za brži rast i protiv opadanja kose, 300 ml; Cijena: 10,60 €; Osnovna cijena: 0,3 l (35,33 € za 1 l); 4,188 od 5 zvjezdica na osnovu 16 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuHair Growth šampon za brži rast i protiv opadanja kose LA CROA
    10,60 €
    0,3 l (35,33 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 10,60 €
    Dostupno za isporuku
  9. Marka: OLIVAL; Naziv proizvoda: Ulje za kosu protiv opadanja kose - Čičak, 60 ml; Cijena: 4,95 €; Osnovna cijena: 0,06 l (82,50 € za 1 l); 5 od 5 zvjezdica na osnovu 4 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuUlje za kosu protiv opadanja kose - Čičak  OLIVAL
    4,95 €
    0,06 l (82,50 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,95 €
    Dostupno za isporuku
  10. Marka: SUBRiNA RECEPT; Naziv proizvoda: Recept Intensive & Balancing šampon protiv peruti i opadanja kose, 400 ml; Cijena: 5,20 €; Osnovna cijena: 0,4 l (13,00 € za 1 l); 4,25 od 5 zvjezdica na osnovu 16 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuRecept Intensive & Balancing šampon protiv peruti i opadanja kose  SUBRiNA RECEPT
    5,20 €
    0,4 l (13,00 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,65 €
    Dostupno za isporuku
  11. Marka: SUBRiNA RECEPT; Naziv proizvoda: Recept Strong Hair losion protiv opadanja kose, 200 ml; Cijena: 4,95 €; Osnovna cijena: 0,2 l (24,75 € za 1 l); 3,75 od 5 zvjezdica na osnovu 4 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuRecept Strong Hair losion protiv opadanja kose  SUBRiNA RECEPT
    4,95 €
    0,2 l (24,75 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,45 €
    Dostupno za isporuku
  12. Marka: AFRODITA; Naziv proizvoda: Šampon protiv ispadanja kose – Češnjak, 950 ml; Cijena: 4,40 €; Osnovna cijena: 0,95 l (4,63 € za 1 l); 4,5 od 5 zvjezdica na osnovu 8 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon protiv ispadanja kose – Češnjak  AFRODITA
    4,40 €
    0,95 l (4,63 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,40 €
    Dostupno za isporuku
  13. Marka: AFRODITA; Naziv proizvoda: Šampon protiv prekomjernog ispadanja kose – Kopriva & Pantenol, 950 ml; Cijena: 4,40 €; Osnovna cijena: 0,95 l (4,63 € za 1 l); 4,889 od 5 zvjezdica na osnovu 9 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon protiv prekomjernog ispadanja kose – Kopriva & Pantenol AFRODITA
    4,40 €
    0,95 l (4,63 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,40 €
    Dostupno za isporuku
  14. Marka: AFRODITA; Naziv proizvoda: Šampon za rast kose – Ricinus, 950 ml; Cijena: 4,40 €; Osnovna cijena: 0,95 l (4,63 € za 1 l); 4,5 od 5 zvjezdica na osnovu 10 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon za rast kose – Ricinus  AFRODITA
    4,40 €
    0,95 l (4,63 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 4,40 €
    Dostupno za isporuku
  15. Marka: Biobaza; Naziv proizvoda: Hair Repair šampon za kosu za rast i jačanje kose, 250 ml; Cijena: 5,95 €; Osnovna cijena: 0,25 l (23,80 € za 1 l); 3,909 od 5 zvjezdica na osnovu 22 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuHair Repair šampon za kosu za rast i jačanje kose  Biobaza
    5,95 €
    0,25 l (23,80 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 5,60 €
    Dostupno za isporuku
  16. Marka: AFRODITA; Naziv proizvoda: Šampon za masnu kosu – Kopriva, 950 ml; Cijena: 5,20 €; Osnovna cijena: 0,95 l (5,47 € za 1 l); 4,7 od 5 zvjezdica na osnovu 10 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon za masnu kosu – Kopriva  AFRODITA
    5,20 €
    0,95 l (5,47 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 5,20 €
    Dostupno za isporuku
  17. Marka: FITOVAL; Naziv proizvoda: Šampon protiv ispadanja kose, 200 ml; Cijena: 11,25 €; Osnovna cijena: 0,2 l (56,25 € za 1 l); 4,889 od 5 zvjezdica na osnovu 9 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon protiv ispadanja kose FITOVAL
    11,25 €
    0,2 l (56,25 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 11,25 €
    Dostupno za isporuku
  18. Marka: VICHY LABORATOIRES; Naziv proizvoda: Dercos energetski šampon protiv ispadanja kose, 200 ml; Cijena: 17,70 €; Osnovna cijena: 0,2 l (88,50 € za 1 l); 4,579 od 5 zvjezdica na osnovu 19 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuDercos energetski šampon protiv ispadanja kose VICHY LABORATOIRES
    17,70 €
    0,2 l (88,50 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 17,70 €
    Dostupno za isporuku
  19. Marka: KRON; Naziv proizvoda: Šampon za rekonstrukciju problematičnog vlasišta, 200 ml; Cijena: 16,15 €; Osnovna cijena: 0,2 l (80,75 € za 1 l); 4,571 od 5 zvjezdica na osnovu 14 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon za rekonstrukciju problematičnog vlasišta KRON
    16,15 €
    0,2 l (80,75 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 16,15 €
    Dostupno za isporuku
  20. Marka: Asebon; Naziv proizvoda: Šampon za jačanje, obnovu i rast kose, 200 ml; Cijena: 7,95 €; Osnovna cijena: 0,2 l (39,75 € za 1 l); 3,667 od 5 zvjezdica na osnovu 3 ocjena; Dostupnost: Status zeleno Dostupno za isporuku, Status sivo Odaberi dm prodavaonicuŠampon za jačanje, obnovu i rast kose Asebon
    7,95 €
    0,2 l (39,75 € za 1 l)Cijena na 02.05.2025.: 9,30 €
    Dostupno za isporuku

Kraj popisa