Kako ukloniti mitesere: što stvarno pomaže

Borba protiv mitesera

Miteseri su uglavnom uzrokovani hormonima i nastaju kada su mali kanali lojnih žlijezda začepljeni zbog prekomjerne proizvodnje masnoća kože. Proizvedeni sebum više ne može dovoljno brzo otjecati i začepljuje pore. S miteserima se često moramo boriti tijekom puberteta, trudnoće ili menopauze. Nekima su crne mrlje na koži stalni pratilac. Nezdrava prehrana ili nepravilna njega kože također mogu uzrokovati nepravilnosti na koži. Miteseri se obično pojavljuju u T-zoni lica, odnosno tamo gdje je koža posebno masna, na čelu, nosu i bradi. Ali postoje metode njege koje mogu značajno poboljšati izgled vaše kože. Redovito čišćenje također može ukloniti tvrdokorne mitesere ili pomoći izbjeći ih.  

Kako ukloniti mitesere?

Postoji nekoliko metoda za poboljšanje tena. Najbolje funkcionira kombinacija nekoliko ili svih metoda. Međutim, najvažnije za uklanjanje odnosno izbjegavanje ružnih mitesera je svakodnevno čišćenje lica. Evo pregleda:

1. Čišćenje lica dva puta dnevno: Najbolje je ujutro i navečer temeljito oprati lice vodom, gelom za čišćenje lica ili pjenom za umivanje posebno namijenjenoj za tretiranje mitesera. Poželjno je da ti proizvodi sadrže salicilnu kiselinu (BHA) jer ovaj aktivni sastojak ne čisti samo, već može i smanjiti prekomjernu proizvodnju sebuma. Neki proizvodi također sadrže aloe veru i hijaluronsku kiselinu koja hidratizira kožu i idealna je za masnu i mješovitu kožu.
2. Piling lica jednom tjedno: Oni koji su skloni miteserima bi trebali koristiti kemijski piling umjesto mehaničkog. Piling je odličan način za uklanjanje mrtve kože i poticanje regeneracije kože. Piling za lice koji sadrži salicilnu kiselinu ili aktivni ugljen uklonit će višak sebuma i očistiti kožu – ali treba ga koristiti samo povremeno jer jako opterećuje kožu. Zatim njegujte svoje lice visokokvalitetnom kremom za lice. 
3. Maska za lice: Redovno nanošenje maske za lice također čisti kožu i može pomoći u uklanjanju mitesera. Posebno za osjetljive tipove kože maska je prikladnija nego piling. Maska pruža intenzivno čišćenje. Višak sebuma se razgrađuje i potiče se obnavljanje stanica. Maske od gline posebno su prikladne: Osuše se za petnaestak minuta i poput magneta privlače višak sebuma. Ne čiste samo pore, već ih i sužavaju. No, glina isušuje kožu, pa je nakon toga potrebna njega kremom.  
   NAPOMENA: Ako koža ostane suha, to može opet potaknuti proizvodnju sebuma i razvoj novih mitesera.  
   SAVJET: Postoje maske od gline s hranjivim prirodnim uljima kao što je npr. ulje avokada, koje održavaju kožu gipkom i štite je od isušivanja.

Što odmah pomaže kod mitesera?

Pa, nema čarobne formule. Međutim, ako želite brzo i kratkotrajno ukloniti ružne mitesere možete isprobati flastere protiv mitesera. Ove trakice protiv mitesera mogu brzo ukloniti mitesere na čelu, nosu ili bradi i osloboditi kožu od sebuma. Međutim, ova metoda postiže samo kratkotrajan učinak, budući da oslobođene pore ne ostaju dugo slobodne. Kontinuirana proizvodnja sebuma nije prestala i pokrenut će stvaranje novih mitesera. Trakice su stoga dobre za svakoga tko želi brzo ukloniti mitesere – ali dugoročno gledano, preporučuje se redovito čišćenje lica kako bi se pomoglo koži da spriječi razvoj mitesera.

Ukloniti mitesere istiskivanjem?

Radije ne. Mitesere ne treba uklanjati štipanjem kože. Bakterije koje se nalaze ispod noktiju i u porama mogu se nesmetano širiti. Dakle, miteseri se zapravo ne uklanjaju. Upravo suprotno: Problem bi se mogao povećati.

Alternative: Postoje takozvani usisavači mitesera odnosno čistači pora koji vakuumskom funkcijom mogu pomoći izvući mitesere i tako ih (privremeno) ukloniti. Ipak, rutinu temeljitog čišćenja i njege ne treba zanemariti jer proizvodnja sebuma ne prestaje i često se može smanjiti samo temeljitim čišćenjem. Nadalje, higijenski odstranjivači mitesera mogu zamijeniti istiskivanje prištića i mitesera. Četkice za čišćenje lica također se mogu koristiti za nježno čišćenje. Četke vam mogu pomoći da lice očistite intenzivno i dubinski te tako uklonite prljavštinu i sebum. Učinak masaže također potiče cirkulaciju krvi u koži.

Domaći lijekovi protiv mitesera

Domaći lijekovi također se mogu koristiti za uklanjanje mitesera.

Pilinzi ili maske iz kućne radinosti
Želite li sami napraviti svoje pilinge ili maske, na internetu ćete pronaći razne recepte. Primjerice, med i sok od limuna mogu se pomiješati s malo šećera i umasirati u lice. Alternativno, sok od limuna se također može pomiješati s malo prirodnog jogurta, meda i soli i nanijeti kao maska za lice. Jednostavno ostavite da djeluje trideset minuta i isperite.

Parne kupelji
Toplinom parne kupelji otvaraju se pore. To može dovesti do toga da se sebum može bolje ocijediti i pore se čiste. Stavite vrećicu čaja od kamilice u zdjelu kipuće vode i držite glavu prekrivenu ručnikom oko 15 minuta iznad zdjele.     

Ulje čajevca
Navodno ima antibakterijska i protuupalna svojstva i nanosi se nerazrijeđeno ili pomiješano s malo vode na zahvaćena područja pomoću pamučne blazinice.

Ljekovita glina
Dolazi u praškastom obliku i može pomoći u uklanjanju mitesera. Ljekovita glina se nanosi kao maska za lice i namijenjena je za čišćenje kože od sebuma i toksina. Koža se i dalje opskrbljuje mineralima i poboljšava se cirkulacija krvi.

Cinkove masti
Cink može podržati proces zacjeljivanja kože, ima antibakterijski učinak i također može smanjiti proizvodnju sebuma. 

ZAKLJUČAK: Bez obzira koje proizvode ili metode odabrali, pobrinite se da temeljito i redovito čistite lice. Želite li ukloniti ili izbjeći mitesere, svakodnevnom njegom lica puno možete postići. Ne zaboravite: Redovito mijenjajte ručnike kako biste osigurali higijenske uvjete.