Male stvari za veliki osmijeh

Žuti zubi ne dolaze samo s godinama, već i s prehranom. Upravo boje u hrani imaju važan utjecaj na izgled naših zuba jer mogu ostaviti mrlje. Ali koje namirnice posebno intenzivno boje? I prije svega: Kako se može spriječiti ta neželjena nuspojava?

Čajevi

Budite oprezni ne samo s kavom i crnim čajem, već i s biljnim čajem. Ako navečer redovito pijete čaj od kamilice, čaj od šipka i slično, riskirate trajno žućkasto obojenje na zubima. Stoga se radije suzdržite od čaja nakon pranja zubi, čak i ako je bez šećera.

Alkohol

Činjenica da crno vino boji zube čini se očiglednom. Međutim, ono što će mnoge iznenaditi: bijelo vino također može biti odgovorno za obojenje. Otapa kalcij iz slojeva zuba i čini caklinu zuba kroz kiselinu propusnijom za boje.

Gazirani sokovi

Čak i ljetna bezalkoholna pića mogu promijeniti boju zuba pri čestoj konzumaciji. Mnogi su sokovi napravljeni na bazi crnoga čaja koji sadrži intenzivne boje. No čak i Coca Cola i druga gazirana pića mogu ostaviti mrlje zbog kiselina, šećera i boja koje ponovno nestaju samo redovitom higijenom primjerenim pastama za zube ili pak profesionalnim izbjeljivanjem zuba.

Ocat i umak od soje

Slično vinu, kombinacija kiselih i tamnih boja također je problem u preljevima za salatu. Tamni balzamični ocat smatra se posebno kritičnim. Budući da octena kiselina mijenja pH u ustima, neposredno je pranje zubi nakon konzumacije kontraproduktivno. Bolje je popiti čašu mineralne vode i čekati pola sata s pranjem da ne biste oštetili zubnu caklinu.

Šareno voće

Iako grožđe, trešnje, borovnice i ostala voća imaju sladak okus, sadrže i voćnu kiselinu i boje. Promjena boje zuba ovdje je jednostavna. Nepisano je pravilo da ono što uzrokuje mrlje na odjeći također može promijeniti boju zuba. Kako biste se riješili naslaga, redovita oralna higijena uz intenzivno čišćenje kod stomatologa pomaže.

Začini

Šafran, curry, kurkuma i slično dragocjeni su i zdravi začini. Ali oni imaju i vrlo jake boje koje je teško ukloniti iz zuba (ili bijele košulje). Prevencija se može obaviti ispiranjem vodom odmah nakon jela.

Godišnji je odmor vrijeme opuštanja pa ne čudi ako si dopustimo malo više uživanja u hrani i piću, ali i manje obraćanja pozornosti na detalje. Stoga je povratak s godišnjega odmora pravo vrijeme da se posvetimo sebi, a u tome će svakako pomoći i širok izbor proizvoda za dentalnu njegu u dm-u. Tako možete i dalje uživati u omiljenim vam namirnicama te pritom zadržati zdrav i blistav osmijeh.