Zdravi zubi kod žena

• Zdravlje zubi žene
• Zašto žene imaju lošije zube od muškaraca?
• Zdravlje zubi: Savjeti za žene

Zdravlje zubi žene

Iako žene bolje peru zube i češće brinu o stomatološkoj profilaksi nego muškarci, češće pate od problema sa zubima: Mnoge od njih muči karijes ili parodontitis, upala parodonta ili krvarenje desni.

Spolno specifične razlike u zdravlju zubi postaju uočljive od puberteta: Do tada se mnoge djevojke moraju podvrgnuti liječenju karijesa, dok kod dječaka i muških adolescenata zubi bolje prolaze unatoč prosječno lošijoj oralnoj higijeni. Zašto je tome tako?

Zašto žene imaju lošije zube od muškaraca?

Studijska situacija još uvijek je vrlo slaba u pogledu zdravlja zubi žena, jer se tek posljednjih godina više pozornosti pridaje rodno specifičnim razmatranjima medicinskih aspekata. Ali takozvana rodna medicina postaje sve važnija.

Sada je znanstvenim studijama dokazano da žene imaju lošije zdravlje zubi. Dakle, ima li istine u popularnoj izreci „svaka trudnoća košta zub“? Ne, u vrijeme redovitih pregleda i pažljive njege zuba, žene ne gube zube tijekom trudnoće. Ali hormonalne promjene tijekom trudnoće utječu na zdravlje zubi. Ali zubi nisu samo ranjiviji u ovoj fazi života.

Hormoni: Utjecaj na zube žena

Tijekom puberteta raste razina estrogena u krvi žene koja raste. Znanstvenici sumnjaju da to slabi zubnu caklinu i potiče karijes. Hormonalne razlike između žena i muškaraca uočljive su i tijekom mjesečnog ciklusa: 

• Nakon menstruacije povećava se koncentracija estrogena u krvi; vrhunac je odmah nakon ovulacije. Tijekom ovih povišenih vrijednosti, čini se da su žene posebno podložne mogućem gingivitisu. 
• Intenzivne hormonalne oscilacije utječu na zube tijekom menopauze: Ovdje nagli pad hormona dovodi do problema s karijesom i desnima.
• Ženski organizam je u posebnom stanju tijekom trudnoće: Razine hormona progesterona i estrogena dosežu vrhunac i negativno utječu na desni i zube.

Često povraćanje tijekom trudnoće

Drugi čimbenik rizika za ženske zube su tipične mučnine. Uzrokuju povraćanje kod mnogih trudnica u prvih nekoliko mjeseci trudnoće. Želučana kiselina dolazi u izravan kontakt sa zubima i napada zubnu caklinu. To može uzrokovati karijes.

Manje salivacije kod žena

Žene također proizvode manje sline od muškaraca. To također utječe na ženske zube. Jer jedna od zadaća sline je čišćenje usne šupljine i zubi. Osigurava konstantnu pH vrijednost u ustima i sprječava širenje bakterija. Štiti zube od karijesa.
 

Zdravlje zubi: Savjeti za žene

Većina ljudi želi zdrave i lijepe zube. Čini se da žene za to moraju puno učiniti. Dajemo vam vrijedne savjete koji ne samo da pomažu, već i brzo postaju rutina, tako da postaje vrlo jednostavno.

Temeljita njega zubi

Intenzivna njega usta i zubi preduvjet je za zdrave zube. To uključuje sljedeće korake:

• pranje zubi najmanje dva puta dnevno nakon jela, idealno nakon svakog obroka i pastom za zube s fluorom
• redovito čišćenje međuzubnih prostora koncem za zube ili međuzubnim četkicama
• ispiranje antibakterijskim vodicama za ispiranje usta
• Ako patite od jutarnje mučnine s povraćanjem, trebali biste odmah nakon toga isprati usta čistom vodom.

Redovne kontrole

Jednom godišnje idite na stomatološki pregled. U pubertetu i menopauzi preporučuje se kontrola svakih šest mjeseci. U trudnoći biste trebali posjetiti stomatološku ordinaciju na početku i pred kraj trudnoće.

Profesionalno čišćenje zubi

Preporučljivo je jednom do dva puta godišnje profesionalno dati očistiti zube. Plak se temeljito odstranjuje i čiste prostori između zubi. Čišćenje zubi u pravilu završava poliranjem zubi i fluoridacijom kako bi se zubi zaštitili od bakterija i karijesa. Često se također preporučuje korištenje zubne paste s fluorom.

Zdrava prehrana

Ono što jedemo i pijemo ima veliki utjecaj na zdravlje zubi: Dok slatka hrana povećava rizik od karijesa, kisela hrana napada zubnu caklinu. Stoga se pobrinite da se hranite zdravo i uravnoteženo. Operite zube odmah nakon što pojedete slatkiše. Ako jedete kiselu hranu, pričekajte oko pola sata prije pranja zubi. Ipak, odmah nakon jela isperite usta čistom vodom.