6. tjedan trudnoće:
U 6. tjednu trudnoće nalazite se u sredini prvog trimestra. U ovoj fazi vaša beba jako napreduje i nastavljaju se promjene na vašem tijelu. Ovdje otkrijte što se događa u 6. tjednu i kako se pripremiti na sljedeće tjedne trudnoće.
dm-drogerie markt
Vrijeme čitanja 3 min.
•
27.01.2025.
Stanje trudnoće u 6. tjednu
6. tjedan trudnoće uzbudljivo je vrijeme prepuno promjena. Uživajte u ovo fazi i nastavite se brižljivo ophoditi prema svome tijelu i signalima koje vam šalje.
Razvoj bebe u 6. tjednu trudnoće
U 6. tjednu trudnoće beba je velika oko 5 milimetara, što se može usporediti s veličinom sjemenke nara. Embrij se počinje razvijati u jedno malo, ali jako dinamično biće. U tom trenutku stvaraju se prve strukture srca, ruku i nogu. Srce već počinje redovito kucati.
Majčino tijelo u 6. tjednu trudnoće
Majčino tijelo nastavlja se prilagođavati trudnoći.
- placenta koja opskrbljuje bebu, počinje se razvijati kako bi embrij opskrbila hranjivim tvarima i kisikom.
- osim toga, maternica se isteže kako bi beba imala dovoljno mjesta. Endometrij, sluznica maternice, debeo je i dobro prokrvljen zbog razina hormona progesterona.
- mijenja se i grlić maternice – sluznica postaje deblja kako bi štitila embrij od utjecaja izvana.
6. tjedan trudnoće: simptomi i tegobe
U ovoj fazi trudnoće možda ćete doživljavati različite simptome:
- mučnina ili vrtoglavica
- umor i potreba za snom
- često mokrenje
- osjetljive grudi
Savjeti za ublaženje tegoba
- mali, učestali obroci mogu pomoći u suzbijanju mučnine
- osigurajte dovoljno sna i odmora
- pijte dovoljno vode jer tako poboljšavate nelagodu pri mokrenju
- lake tjelesne aktivnosti, poput šetnji isto su pozitivne za zdravlje.
Zdravstveni savjeti
Od početka trudnoće pripazite na uravnoteženu prehranu koja obiluje vitaminima i mineralima. U ranom stadiju, a ne samo od 6. tjedna trudnoće, osobito je važno sljedeće:
- folna kiselina pridonosi normalnom funkcioniranju imunološkog sustava
- željezo pridonosi normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica koje opskrbljuju bebu i majku kisikom te podupiru zdravlje posteljice
- kalcij je nužan za normalan razvoj kostiju i zuba bebe te za zdravlje kostiju majke
- izbjegavajte alkohol, nikotin i druge štetne tvari.
Kod bilo kakvih dvojbi ili ozbiljnih simptoma, uvijek se trebate obratiti svom liječniku ili primalji.