Savjeti za njegu suhe kože 

Razlozi i naznake suhe kože

Suha koža je tip kože koja zbog svoje nemogućnosti pravilnog skladištenja masnoća i hidratacije podliježe suhoći na svim područjima. Razlog tome je niska proizvodnja masnoća u lojnim žlijezdama, koja se nasljeđuje ili pak nastaje zbog starenja jer se aktivnost lojnih žlijezda s godinama smanjuje. Zbog toga koža postaje tanja i osjetljivija, a njen zaštitni sloj postaje slabiji i propusniji. Dodatan razlog za suhu kožu je kriva rutina njege, koja koži uzima vrijednu količinu hidratacije. Najčešće karakteristike suhe kože su osjećaj napetosti, male pukotine, blagi svrbež ili crvena i gruba područja. Pritom nije pošteđen niti jedan dio tijela, a suha koža posebno je vidljiva na licu, laktovima, koljenima i rukama. 

Uzroci suhe kože

Postoje mnogi uzroci za suhu koži. Zbog toga se isplati obaviti detaljniji pregled: Bitno je razlikovati suhu od dehidrirane kože. Oba tipa kože su slični jedan drugome, ali im je potrebna različita vrsta njege. U pravilu je suhoj koži potrebna doza vrijednih masnoća, koje je štite od isušivanja. S druge strane, dehidriranoj koži je potrebna samo doza hidratacije te je njezino stanje samo trenutno jer je najčešće nastalo zbog vanjskih utjecaja poput vrućine ili hladnoće.

Savjeti za njegu suhe kože

Suhoj koži potrebna je posebna njega i potrebna joj je bogata doza hidratacije. Bez problema ako slijedite iduće savjete:

• Koristite njegu kože obogaćenu s hranjivim masnoćama i sastojcima poput uree.
• Koristiti hidratantnu dnevnu njegu i bogatu noćnu kremu. Tako koža ne samo da je nahranjena preko dana, nego dobiva vrijedne sastojke i preko noći koji su joj neophodno potrebni.
• Tuširanje smanjite na dva do tri puta tjedno, a sušenje s ručnikom obavljajte posebno nježno kako ne biste dodatno oštetili kožu.
• Koristite što nježnije njegujuće proizvode i izbjegavajte sapun. Pri izboru takvih proizvoda najčešće pomažu natpisi na njima poput oznaka: „sensitive“, „ za osjetljivu kožu“ ili „pH-neutralno“.

Dehidrirana koža: Prepoznavanje i njega

Na plaži ili na skijanju normalna koža često teži isušivanju. Razlog tome su vanjski utjecaji na kožu poput sunca, vjetra, topline ili hladnoće koji joj „kradu“ hidrataciju. Ali isto tako klima ili grijanje mogu isušiti našu kožu. Takva vrsta stresa kože se manifestira u obliku dehidracije kože s osjećajem zategnutosti, pukotinama ili malim borama.

Savjeti za njegu dehidriranje kože

Kako utažiti žeđ dehidrirane kože? Pripremili smo par savjeta:

• Unosite puno negazirane vode (preporuka je do tri litre dnevno).
• Koristite osvježavajuće sprejeve za hidrataciju, kako biste s vremena na vrijeme hidratizirali kožu.
• Koristiti provjerene proizvode u svojoj rutini za njegu. Ovdje preporučujemo proizvode koji imaju bogatu bazu masnoća.
• Čistite svoju kožu s blagim proizvodima. Obratite pozornost da opis proizvoda sadrži oznake:„sensitive“, „ za osjetljivu kožu“ ili „pH-neutralno“.
• Koristite zaštitne kreme za sunce s dozom hidratacije.

Vrijedni sastojci za suhu i dehidriranu kožu

Kako biste njegovali i zaštitili suhu kožu na raspolaganju Vam stoje posebni proizvodi koji sadrže posebne sastojke. Urea je sastojak koji smanjuje iritacije na koži i čuva kožu od isušivanja. Drugi sastojci poput hijalurona, aloe vere ili nevena pružaju koži potrebnu dozu hidratacije, dok biljna ulja badema, avokada ili maslina hrane i čine Vašu kožu mekanom.

Tri općenita savjeta za njegu suhe i dehidrirane kože

• Obratite pozornost na zrak u spavaćoj sobi: Dok spavamo povećava se naša tjelesna temperatura i kroz naše pore gubimo vodu, što isušuje našu kožu. Ovlaživač zraka ili posuda vode u spavaćoj sobi održava vlagu u zraku i na taj način štiti našu kožu od isušivanja. Mali savjet: S kapljicom mirisnog ulja u ovlaživaču zraka ili posudi vode osim potrebne vlage osiguravate i ugodan miris.
• Ne tuširajte se u vrućoj vodi: Vrući tuš nam svima paše nakon dugog i napornog dana, no naša koža na njega reagira stresno. Suviše topla voda negativno djeluje na prirodni zaštitni sloj masnoća na koži i na taj je način isušuje. Zbog toga biste tijekom tuširanja iz ljubavi prema svojoj koži, trebali sniziti temperaturu vode.
• Zaštitite svoju kožu od klora: Kloru se pripisuje isušujuće svojstvo na kožu, zbog toga biste se trebali od njega zaštititi. Zato nakon kupanja u bazenu namažite kožu posebnom zaštitnom hidratantnom kremom. Sastojci poput ureje ili glicerina vraćaju kožu hidrataciju koju je klor „uzeo“.