Kako njegovati i stilizirati masnu kosu

• Što kosu čini masnom?
• Kako njegovati masnu kosu?
• Trikovi protiv masne kose
• Masna kosa – kako je oblikovati?

Što kosu čini masnom?

„Masnoća“ koja se taloži na kosi je kožni loj (sebum). Proizvode ga kožne žlijezde povezane s folikulima dlake. One su posebno gusto smještene na vlasištu. Tanki sloj loja koji se ravnomjerno širi duž dlake je normalan i važan za glatkoću i zaštitu kože i kose.

Masna kosa: koji su uzroci?

Možda se pitate zašto vam se kosa uvijek tako brzo masti, ubrzo nakon pranja. Kada se izluči više loja nego što se može ravnomjerno rasporediti, on lijepi i otežava kosu, što nije samo estetski neugodno. U ekstremnim slučajevima može dovesti do sekundarnih problema poput peruti. Kod viška loja postoje organski i vanjski okidači.

Genetska predispozicija 

Kod nekih ljudi prekomjerna proizvodnja kožnog loja jednostavno je genetski uvjetovana.

Hormonske fluktuacije 

Aktivnost lojnih žlijezda pod utjecajem je hormona. Ako dođe do neravnoteže u korist androgena, progesterona i kortizola, to može prouzročiti masnu kosu. Tipične su hormonske fluktuacije tijekom puberteta, menstrualnog ciklusa ili trudnoće, ali i kao posljedica medicinskih hormonskih pripravaka („pilula“, steroidi, lijekovi koji sadrže kortizon).

Stres 

Preopterećenost se može odraziti na kosi. Kod dugotrajnog stresa raste lučenje kortizola, što pak dovodi do neravnoteže razine hormona.

Greške u njezi kose 

Neodgovarajući proizvodi za njegu kose i oblikovanje kose, kao i greške u rutinskim tretmanima ljepote opterećuju vlasište. Kao kompenzacija, lojne žlijezde rade punom parom.

Nepovoljna prehrana 

Povezanost prehrane i masne kose je složena. Pojednostavljeno objašnjeno, višak ili nedostatak određenih hranjivih tvari može poremetiti biokemijske procese, što utječe na hormonske procese ili stanje lojnih žlijezda (npr. upale). Najbolja prevencija je uravnotežen i raznolik jelovnik.

Pokrivala za glavu

Ako neprestano nosite kapu, kosa nema dodir sa zrakom. Trenje između pokrivala za glavu i kože također potiče lojne žlijezde.
 

Kako njegovati masnu kosu?

Genetskim i hormonskim uzrocima masne kose, nažalost, ne može se suprotstaviti. Međutim, rutinska njega može se optimizirati. Važno je pravilno prati kosu i izbjegavati pogreške u njezinu oblikovanju.

Koji šampon za masnu kosu koristiti?

Recepture šampona za kosu prilagođene su potrebama različitih tipova kose. Prvi korak je, dakle, odabir odgovarajućeg šampona za kosu. Za masnu kosu prikladni su blagi proizvodi za njegu koji uklanjaju višak masnoće i osvježavaju vlasište. Prozirni šamponi obično sadrže manje sastojaka koji stvaraju zaštitni film. Dokazano su učinkoviti sastojci, poput matičnjaka, koprive ili mente. Djeluju, na primjer, protuupalno ili adstringentno, odnosno osiguravaju da se pore malo skupe.

Kada prati masnu kosu?

Kosa koja se brzo masti, neugodna je na dodir i izgleda neuredno. No može li se često prati? Dobro je znati: čak ni svakodnevno pranje ne šteti kosi, pod uvjetom da koristite prethodno opisane proizvode koji odgovaraju vašem tipu kose. Međutim, potrebna je određena mjera pri doziranju i posebno pažljiva primjena.

• Manje šampona: prekomjerno „odmašćivanje“ vlasišta može imati paradoksalne posljedice. Lojne žlijezde bi mogle biti potaknute na proizvodnju još više sebuma kako bi se zaštitni film brzo obnovio. Ako perete kosu svakodnevno, koristite nešto manje šampona.
• Nježno masirajte: šamponirajte kosu nježno, vrhovima prstiju. Prejaka masaža vlasišta stimulira lojne žlijezde.
• Temperatura: mlaka voda sasvim je dovoljna za temeljito pranje kose. I u ovom slučaju vrijedi: previše topline uzrokuje pojačano stvaranje zaštitnog sloja sebuma.
• Regeneratori i balzami: oboje možete koristiti prema svojim potrebama. Međutim, hidracijska sredstva pri pranju kose treba nanositi samo po dužini kose i vrhove, ne na korijen kose.

Kako funkcionira suhi šampon?

Ako ne želite prati kosu svakodnevno ili nemate vremena, postoji trik: šampon za suho pranje kose! Ovaj pripravak u prahu raspoređuje se po korijenu kose. Uz određeno vrijeme djelovanja (idealno preko noći) prah apsorbira višak loja. Pažnja: suhi šampon ponekad je komedogen, što znači da ostaci mogu začepiti pore. Ako ga koristite, pažljivo ga iščešljajte. Pri sljedećem „mokrom“ pranja kose, posebno temeljito očistite vlasište.

Kako masnu kosu sušiti i oblikovati?

Još jedan faktor koji potiče stvaranje loja je toplina. Izbjegavajte sušilo za kosu, uvijač za kosu i slično, kao i previše vruću vodu ako imate masnu kosu. Nakon pranja istisnite vodu iz kose pamučnim ručnikom, bez trljanja. Zatim je pustite da se osuši na zraku. Ako ne možete bez sušila, postavite ga na najnižu razinu. Pribor poput četki, češljeva i ukosnica uvijek treba dobro očistiti kako se masni ostaci ne bi vratili u kosu. Za masnu kosu su češljevi prikladniji od četki koje loj ravnomjerno raspoređuju po cijeloj kosi.
 

Trikovi protiv masne kose

Na većinu pitanja o ljepoti postoje odgovori iz bakine škrinje s trikovima. Najbolja mjera je u osnovi primjena blagih proizvoda za njegu i oblikovanje bez silikona, koji su prilagođeni potrebama masne kose. (Silikoni stvaraju film oko površine kose koji poboljšava teksturu i postojanost, ali nepotrebno otežavaju masnu kosu.) No koji kućni lijekovi odmah pomažu protiv masne kose?

• Dječji puder: ako nemate suhi šampon pri ruci, puder služi istoj svrsi.
• Soda bikarbona: jednom tjedno se pomiješa s vodom u omjeru 1:3, nanese se na kosu i nakon kratkog djelovanja ispere.
• Čaj: prirodne biljne tvari smiruju nadraženo vlasište. Hladnim čajem od kamilice možete izravno isprati kosu. Crni čaj treba zatim isprati blagim šamponom i (zbog mogućih promjena boje) ne koristiti na svijetloj kosi.
• Blaga kiselina: razrijeđeni ocat ili limunov sok mogu regulirati pH-vrijednost kože – to je važno za aktivnost žlijezda. Oboje koristite svakih nekoliko dana kao masku za kosu i zatim dobro isperite.
• Biljno ulje: ulje protiv masnoće? Učinkovito je, jer tjedno utrljavanje vlasišta maslinovim, kokosovim ili uljem čajevca može djelovati hidrirajuće i obnavljajuće. To signalizira lojnim žlijezdama da je potrebno manje sebuma.

Važno: samo dječji puder pruža neposrednu, kratkotrajnu pomoć kod akutno masne kose. Kod ostalih metoda potrebna je ponovljena primjena tijekom duljeg razdoblja dok se ne pokažu učinci.
 

Masna kosa – kako je oblikovati?

Masna kosa, zbog nedostatka volumena, manje je lagana i lepršava. Za oblikovanje frizure to znači: odlučite se za frizure u kojima kosa može slobodno padati ili je „učvršćena“.

Dobro razdijeljeno: razdjeljak po sredini poprilično je nepovoljno rješenje. Živahan bočni razdjeljak, s druge strane, može izvrsno prikriti masnu kosu.

Pletenice: za dužu kosu imate na raspolaganju veliku raznolikost tehnika i stilova. Pletenje kose idealno je za čvrsto oblikovanje pramenova – od boksačkih pletenica do vodopad pletenice.

Punđa: ova frizura je brza, praktična i kompaktna. Kosu jednostavno podignete kopčom za kosu ili gumicama za kosu.

Repovi: dugačak i opušten – elegantan konjski rep frizura je u kojoj je kosa glatko skupljena na zatiljku. Uz dodatna pomagala, poput gela ili voska za kosu ili ulja za kosu, možete usavršiti elegantan izgled.

Nemate vremena za složeno friziranje? Elegantnom trakom za kosu jednim potezom prikrijte masni korijen. Isprobajte svoj omiljeni look!