Njega zubi kod beba
Vaše dijete će dobiti 20 bijelih mliječnih zubi u prve tri godine života. Da bi ostali tako lijepi bijeli i zdravi, potrebna je temeljita njega zubi od samog početka. Što sve spada u njegu zubi kod beba i male djece, pročitajte u ovom članku.

dm-drogerie markt
Vrijeme čitanja 5 min.
•
04.03.2025.

Njega zubi kod beba: od kada?
Kod novorođenčadi njega zubi još nije potrebna. Tek između četvrtog i osmog mjeseca većini beba izbijaju mliječni zubi. Često su to donji sjekutići koji se prvi probiju i vašem blagu daju šarmantan osmijeh. Već prvi zubići trebaju pažljivu njegu:
- mliječni zubi su posebno osjetljivi na karijes, jer njihov zubna caklina još nije potpuno razvijena.
- snažni i zdravi zubi važni su za unos hrane i probavu. Samo temeljito sažvakana hrana dobro se probavlja.
- mliječni zubi su čuvari mjesta za trajne zube i pridonose zdravom razvoju čeljusti.
- i ne manje važno, svaki zub zahvaćen karijesom uzrokuje jake bolove koje ne želite svom djetetu.
Dakle, čim prvi zubić probije kroz desni, vrijeme je za pažljivu njegu zubi kod beba.
Pranje zubi kod beba i male djece
Već prije nego što vaša beba dobije zube, trebali biste je voditi sa sobom u kupaonicu dok perete zube. Tako će vaše dijete od samog početka naučiti ritual njege zubi. Budući da mnoga djeca žele ono što koriste njihovi roditelji, obično su zainteresirana za četkicu za zube. Prvi zubići najbolje se čiste dječjom četkicom za zube. Ove četkice imaju debelu, neklizajuću dršku i malu, zaobljenu glavu s mekanim vlaknima.
Kod male djece u dobi od jedne do dvije godine korisno je nježno i kroz igru učiti ih pranju zubi kako bi se uklonio strah i stvorila pozitivna iskustva.
Njega zubi kod beba i male djece – koliko često i koliko dugo?
Perite zube svom djetetu dva puta dnevno po otprilike dvije minute: najbolje ujutro i navečer prije spavanja. Često je malu djecu teško motivirati za pranje zubi, osobito zbog trajanja. Od pomoći mogu biti takozvani pješčani satovi za pranje zubi. Riječ je o pješčanim satovima koji djevojčicama i dječacima pokazuju koliko dugo još moraju prati zube.
Pranje zubi kod male djece: trikovi i savjeti
- pristupite njezi zubi kod beba i male djece kroz igru: pjevajte pjesmu o pranju zubi, pričajte priču ili recitirajte rimovane stihove.
- aplikacije za pranje zubi također mogu pružiti animirane i raznolike sadržaje tijekom njege zubi kod male djece.
- gledajte slikovnicu dok perete zube: postoji puno knjiga na temu "pranje zubi".
- pustite svoje malo dijete da drži četkicu za zube i malo je grize. Pazite na to da se ne ozlijedi.
- perite zube u isto vrijeme kad i vi i budite dobar primjer.
- možete si međusobno prati zube.
- kad vaše dijete bude dovoljno staro, trebalo bi samo birati svoju četkicu za zube.
- nakon što dijete opere zube, vi ih operite još jednom. Mala djeca još nisu u stanju temeljito očistiti svoje zube.
Fluorid kod beba i male djece
Uz pažljivu njegu zubi, unos fluorida pridonosi održavanju mineralizacije zuba: bilo u obliku tablete bilo kao pasta za zube koja sadrži fluorid. Međutim, fluoridom se nikako ne smije predozirati. Stoga razgovarajte sa svojim pedijatrom o odgovarajućoj dozi i načinu unosa.
Prehrana kao dio njege zubi
Naša prehrana ima veliki utjecaj na zdravlje zubi – to vrijedi i za djecu i odrasle. Smjernice za sastavljanje dohrane i kasnijih obroka pruža prehrambena piramida: voće i povrće, proizvodi od cjelovitih žitarica i krumpir čine osnovu piramide i trebali bi se najčešće konzumirati. Mliječni proizvodi, biljna ulja te meso, riba i jaja u umjerenim količinama nadopunjuju piramidu. Namirnice i pića bogata šećerom, poput slatkiša, čipsa, gaziranih pića ili sokova povećavaju rizik od karijesa kod djece.
Važno:
- ne umačite dudu u med, šećer ili sirup.
- ponudite svom djetetu isključivo vodu i nezaslađeni čaj kao napitak. Ne navikavajte ga na zaslađene sokove i gazirana pića.
- dajte svom djetetu samo u iznimnim slučajevima gotove slastice poput popularnih kašica: i one sadrže puno šećera i ne treba ih žvakati, a žvakanje je važno za muskulaturu čeljusti i razvoj govora.
Kada posjetiti zubara?
Prvi posjet zubaru trebao bi biti oko prvog rođendana. Vodite svoje malo dijete i na svoje redovite preglede: tako će se naviknuti na posjet zubaru i upoznati liječnika. Preporučuje se posjet zubaru dva puta godišnje.