10 savjeta za zdrave dječje zube

Zdravi zubi – od prvo mliječnog zuba pa skroz do starosti. Tajna postizanja ovog cilja leži prije svega u dosljednoj dentalnoj njezi i oralnoj higijeni. Sve što ide uz dentalnu njegu sročili smo u deset jednostavnih savjeta za zdrave zube. 

1. 2x dnevno perite zube dvije do tri minute: Ispravno četkanje zubi uklanja ostatke hrane i tvrdoglave bakterijske naslage. Djeca će najlakše naučiti prati zube koristeći PVU metodu (površine zuba, vanjske površine, unutrašnje površine).
2. Koristite četkicu za zube s mekanim čekinjama: kod toga ne koristite pretjeranu silu: Pranje zuba nije pitanje snage, već vještine. Četkica za zube s mekanim čekinjama uklanja naslage i masira zubno meso. Dječje četkice za zube iz elmexa savršene su za to.
3. Koristite fluoridnu pastu za zube primjerenu dobi: Fluor remineralizira zubnu caklinu i čini zube otpornima na propadanje. Pasta za zube elmex dostupna je u posebnoj varijanti za djecu s prilagođenom koncentracijom fluorida.
4. Također redovito čistite jezik: Na jeziku ima mnogo bakterija koje također doprinose stvaranju karijesa. Uz pomoć strugača za jezik uklanjaju se bakterijske naslage s jezika. Ovo je jednako važno za zdrave zube kao i pranje zuba svaki dan.
5. Očistite interdentalne prostore koncem za zube i interdentalnom četkicom: uobičajena četkica za zube ne uspijeva očistiti sve interdentalne prostore kada perete zube. Tu pomažu zubni konac i interdentalna četkica. Iako rukovanje zubnim koncem zahtijeva malo više vježbe, dok interdentalne četkice mogu koristiti i mlađa djeca.
6. Vodica za ispiranje usta prikladna za dob: Korištenje vodice za ispiranje usta neposredno nakon pranja zubi, ukloniti će preostale bakterije u usnoj šupljini. Također vodica dolazi do nepristupačnih mjesta, kao što je slučaj s fiksnim aparatićem.
7. 1x tjedno primjenjujte intenzivno fluoriranje: To osigurava da zubi budu adekvatno opskrbljeni fluoridom, anti-karijesnim elementom. Razgovarajte sa svojim stomatologom o intenzivnom fluoriranju. 
8. Potaknite lučenje sline – prirodni mehanizam čišćenja usta: Slina sadrži antibakterijske tvari i na taj način također pomaže u sprječavanju nastanka karijesa. Lučenje sline može se potaknuti žvakaćom gumom bez šećera i tako pridonijeti zdravlju zubi.
9. Odlazak stomatologu 2x godišnje: Potrebno je da dječje zube stomatolog pregleda dva puta godišnje i ako je potrebno, zaliječi mala žarišta karijesa prije nego što postanu problem.
10. Odradite profesionalno čišćenje zuba: Ono uklanja kamenac i smećkastu boju te ujedno dobivate uvid u greške koje radite kod pranja i čišćenja zubi i savjet za odabir ispravne četkice za temeljito pranje zubi.