Kako se riješiti ispucalih usana?

Pitate se koji je uzrok ispucalih i suhih usana? Mnogo ih je. Međutim, u hladnim zimskim mjesecima razlika između hladnih temperatura vani i toplog, suhog i zagrijanog zraka našeg doma, ostavlja posljedice na našim usnama. Budući da je koža na usnama puno osjetljivija i tanja od kože na ostatku tijela, također je i posebno ranjiva.

Ispucale usne - 10 savjeta kako spriječiti i ublažiti problem

1. Piling za usne

Pilingom za usne uklanjaju se mrtve stanice kože, a usne postaju meke i spremne za njegu.

Piling za usne dolazi u obliku stika ili u male kutijice, ravnomjerno se nanosi na usne kružnim pokretima, a dodatan učinak pilinga postiže se spajanjem i trljanjem gornje i donje usne jedne o drugu.

Nježni piling usana također možete uvrstiti u svoj svakodnevni ritual četkanja zubi. Uz pranje zuba, lagano četkajte i usne kako biste uklonili mrtvu kožu, a zatim nanesite dobar balzam za usne.

2. Bogata njega

Na vremenske uvjete otporne usne zahtijevaju bogatu njegu, posebno zimi. Uljem za usne ili balzamom za usne ispucale usne mogu se dovoljno hidratizirati i tako postati meke i podatne.

Za njegu je važna masna i hidratantna baza, kojoj se dodaju hranjivi aditivi poput kamilice. 

3. Domaći pripravci protiv ispucalih i suhih usana

Ako vam pri ruci nije stik za njegu usana, možete koristiti i provjerene domaće pripravke za ispucale usne, kao što su npr. maska ​​od meda i skute, maslinovog ulja ili avokada, koje su provjereni pripravci za njegu usana (ali utjecaj nije dokazan).

4. Šminka i njega u jednom

Što se tiče ruževa i sjajila za usne, najbolje je koristiti proizvode koji usnama pružaju i vlagu i njegu, što većina i radi.

Inače, hranjivi piling za usne može biti izvrsna priprema usana za ujednačen i pravilan nanos ruža i sjajila za usne.

5. Izbjegavajte navlaživanje usnica slinom

Poznato vam je? U slučaju suhih i ispucalih usana, u iskušenju smo da ih navlažimo jezikom. Često sasvim nesvjesno. Nažalost, olakšanje je samo kratkotrajno, a onda ima čak i suprotan učinak.

Zašto je tako? Razlog je sljedeći, kad slina ispari još više isušuje usne. Uz to, slina još više odmašćuje usne.

6. Zaštita od sunca

Koža na usnama nema pigmenta, a time ni prirodne zaštite od sunca. Kako ljeti, tako i zimi. Stoga se pobrinite da nanesete odgovarajuću zaštitu od sunca. Opekline na usnama mogu se dogoditi brzo, posebno ako ima snijega koji reflektira sunčeve zrake.

To ne samo da oštećuje kožu, već i usne čini suhima i ispucalima, a može izazvati i rane na usnama.

7. Unosite dovoljno tekućine

Provjerite unosite li u svoje tijelo dovoljno tekućine jer možete dehidrirati ako duže vrijeme unosite premalo tekućine. To može rezultirati suhom kožom i ispucalim odnosno suhim usnama.

Preporučujemo najmanje jednu i pol do dvije litre tekućine dnevno - po mogućnosti konzumirajte vodu ili nezaslađeni čaj.

8. Dovoljno vlage u sobama

Zagrijani zrak je suhi zrak te isušuje kožu, a posebno osjetljive usne. Stoga pripazite da ima dovoljno vlage, pogotovo u spavaćoj i dnevnoj sobi. To možete postići tako da stavite vlažne krpe na radijatore ili postavite ovlaživače zraka.

9. Važni vitamini

Ispucale i suhe usne također mogu biti uzrokovane nedostatkom vitamina. Prva pomoć u tom slučaju je vitamin B2, a sadrže ga proizvodi od cjelovitih žitarica, kelj, brokula, ali i mliječni proizvodi i meso.

10. Isključite moguće alergije

Svatko tko trajno pati od suhih i ispucalih usana trebao bi isključiti mogućnost alergija, posebno na hranu ili pelud. Iako su takve alergije izuzetno rijetke, treba ih uzeti u obzir.