Njega lica za muškarce iznad 50

• Muškarci, idemo u borbu protiv bora!
• Njega zrele kože kod muškaraca
• Savjeti za muškarce: kako spriječiti bore

Muškarci, idemo u borbu protiv bora! 

Ne starimo, nego postajemo zreliji – ova se uzrečica odnosi i na našu kožu. Do 35. godine života muškarci su u jasnoj prednosti u odnosu na žene kada je riječ o čvrstoći kože. Zahvaljujući visokom sadržaju kolagena, muška koža je znatno čvršća i stari tek od srednjih tridesetih godina nadalje. Od ove dobi smanjuje se elastičnost kože i vezivnog tkiva, a rezultat su bore, vrećice ispod očiju i podočnjaci. 

Ni pod kojim okolnostima ne smijete olako posegnuti za proizvodima za njegu lica svoje partnerice. Ženska i muška koža imaju vrlo različite potrebe. Njega lica kod žena puno je bogatija pa mušku kožu može učiniti nečistom. 

Tipični znakovi kože starije od 50 godina 

Ako u svom odrazu primijetite sljedeće promjene na koži lica, trebali biste odmah prilagoditi rutinsku njegu: 

• bore, osobito između nosa i usta, oko očiju i na čelu
• pigmentacijske mrlje
• podočnjaci
• vrećice ispod očiju
• žućkasta promjena boje kože

Ne javljaju se svi ovi simptomi uvijek u isto vrijeme. Čim uočite jedan ili više znakova, vrijeme je da malo više pažnje posvetite njezi kože lica.

Njega zrele muške kože

Svakodnevnim čišćenjem kože lica i dovoljnom hidracijom može se smanjiti i odgoditi nastanak prvih bora. Nikada nije prerano za početak pomne njege kože muškog lica. 

Čišćenje lica

Temeljito očistite lice ujutro i navečer prikladnim sredstvom za čišćenje lica za muškarce, poput gela za umivanje, pjene ili losiona za umivanje koji odgovaraju vašoj koži. Nakon čišćenja na redu je tonik za lice koji umiruje i čisti kožu te joj vraća prirodnu pH-vrijednost nakon umivanja vodom. Tako je optimalno pripremljen za kasniju njegu lica kože starije od 50 godina. 

Njega lica

Što se tiče njege muške kože lica od 50 godina ili ranije, mnogo toga se promijenilo posljednjih godina. Muškarci posvećuju znatno više vremena njezi svoje kože, dok je izbor prikladnih proizvoda postao je velik. 

Prije svega, trebali biste hidratizirati kožu jer je suha koža sklonija borama od mješovite ili masne kože. Za svakodnevnu njegu i smanjenje bora preporučuju se sljedeći anti age proizvodi: 

• hidratantni serumi protiv starenja koji se nanose na kožu prije dnevne njege
• hidratantne kreme ili losioni protiv starenja
• kreme za područje oko očiju protiv starenja

Obične maske za lice ne bi trebale biti tabu za muškarce starije od 50 godina koji žele učinkovito njegovati svoju kožu jer one koži daju koncentriranu vlažnost, otklanjaju osjećaj napetosti i daju joj njegovan ten. Samo pokušajte i saznajte više o borbi protiv starenja za muškarce.

Savjeti za muškarce: spriječite bore

Bore možete spriječiti i smanjiti ne samo redovitom i prilagođenom njegom. Zdrav način života također usporava starenje kože. 

Sunčanje samo umjereno

Odavno je znanstveno dokazano da sunce našu kožu čini starijom. Ipak, preplanuli ten i dalje se smatra zdravim i lijepim. Oslobodite se ovog ideala ljepote i opredijelite se na zdravo bljedilo. Ako ne želite preskočiti sunčanje, uvijek imajte na umu da na lice nanesete dovoljno zaštite od sunca te da koristite šešir za sunčanje. Ljeti se također preporučuje dnevna krema sa zaštitnim faktorom. 

Zdrava prehrana

Uravnotežena prehrana osigurava zdravu kožu. Hrana s antioksidansima čak može neutralizirati slobodne radikale koji su odgovorni za nastanak bora. Antioksidansi uključuju vitamine C i E, beta-karoten, selen i likopen. Nalaze se prvenstveno u voću i povrću kao što je bobičasto voće, rajčica, lisnato povrće ili salate. 

Dovoljno sna

Takozvani beauty sleep nije bajka: tijekom noći koža se sama regenerira i obnavlja svoje stanice, a pore se šire. To čini površinu kože propusnijom. Aktivne sastojke iz proizvoda za njegu sada koža može posebno dobro apsorbirati. Spavamo li prekratko, koža nema dovoljno vremena za regeneraciju. Možete to vidjeti na njezinom licu sljedećeg jutra. 

Izbjegavajte alkohol i nikotin

Konzumacija alkohola i nikotina potiče stvaranje bora te stvara bezizražajan i nezdrav ten. Izbjegavanjem ili smanjenjem ove luksuzne hrane činite nešto dobro za svoju kožu.