Mijenjanje pelena – naučite pravilan postupak! 

• Kako pravilno premotati pelene?

• Priprema: odabir mjesta za prematanje

• Pravilno prematanje, korak po korak

• Promjena pelena kao ritual

Kako pravilno premotati pelene?

Kod bebe se pelene moraju redovito mijenjati. To je neizbježno i brzo će se pretvoriti u rutinski posao, ali na nekoliko stvari treba posebno obratiti pažnju. Nedovoljna priprema ili djetetova želja za kretanjem mogu dovesti do toga da nešto pođe po zlu. Ako dosada niste stekli iskustvo i kao početnik želite se informirati o njezi beba, u ovom članku saznat ćete sve što vam je potrebno da biste postali stručnjak za pelene. 

Kako promijeniti pelenu? 

Novorođenčad još uvijek nemaju kontrolu nad stolicom i mokrenjem. Budući da su obroci bočicom i s kašom raspoređeni tijekom cijelog dana, uvijek imate nekog posla. Što je beba starija, to su stanke između mijenjanja pelena duže. Međutim, općenito vrijedi pravilo: ako je pelena puna, treba je promijeniti, a ako je dijete imalo stolicu, pelenu je potrebno promijeniti što je prije moguće. Sljedeći podaci služe samo kao smjernice. 

• novorođenčad: mijenjanje pelena svaka dva do tri sata (osam do dvanaest pelena dnevno).
• od dva mjeseca: mijenjanje pelena svaka tri do četiri sata (šest do osam pelena dnevno).
• od šest mjeseci do dobi djeteta: tijekom dana svaka tri do četiri sata, za noć koristiti dodatno upijajuće noćne pelene. 

Priprema: odabir mjesta za prematanje 

Kada dođe vrijeme za promjenu pelena, morate brzo reagirati. Onda nemate vremena skupljati sve potrepštine. Stoga osigurajte da vam je sve na dohvat ruke na stolu za prematanje kako biste mogli promijeniti pelenu bez odgađanja. Kontrolni popis za opremu za prematanje izgleda ovako: 

• podloga za previjanje
• kanta za pelene
• vrećice za pelene
• pelene
• vlažna krpa ili vlažne maramice
• baby ulje
• pamučne blazinice za čišćenje
• krema za zaštitu od rana. 

Dodatni pribor za previjanje može uključivati grijače za stol za prematanje. Tako bebi neće biti hladno zimi dok mijenjate pelenu. Mobil iznad mjesta za prematanje ili igračka za bebu mogu dobro odvratiti pažnju nemirne djece za vrijeme prematanja.

Sigurnost na stolu za prematanje 

Iznad mjesta za prematanje ne bi smjela biti polica kako ne bi došlo do nesreće ako neki predmet padne ili kako ne biste udarili glavom dok mijenjate pelenu. Kada mijenjate pelenu, uvijek jednom rukom održavajte fizički kontakt s djetetom. Nikada ga ne ostavljajte bez nadzora! 

Pravilno prematanje, korak po korak 

Mijenjanje pelene može biti nezgodno prvih nekoliko puta. Ne brinite, s ovim uputama uskoro ćete brzo i lako mijenjati bebine pelene.

1. Položite bebu na leđa na podlogu za prematanje i otvorite pelenu.
2. Desnom rukom obuhvatite desno bedro bebe i pažljivo je okrenite na stranu.
3. Lijeva noga će ležati na vašoj podlaktici.
4. Obrišite veći dio stolice čistim dijelom pelene.
5. Staru pelenu s nečistim sadržajem možete baciti u kantu za pelene.
6. Vlažnom maramicom ili vlažnom krpom očistite bebinu stražnjicu. Pažljivo očistite i nabore na koži te pazite na to da kod djevojčica uvijek brišete u smjeru od naprijed prema natrag.
7. Potom osušite stražnjicu tapkajući maramicom.
8. Podvucite svježu pelenu ispod bebe.
9. Zatim bebu okrenite preko kuka na stranu tako da lagano sklizne natrag na pelenu.
10. Sada možete zatvoriti pelenu. 

Prematanje platnenim pelenama 

Ako umjesto jednokratnih pelena koristite platnene pelene, dodatno ćete trebati od muslina, uloške i plastične gaćice. Pri mijenjanju pelena uložak se baca, a platnena krpa se može oprati. Prematanje funkcionira a sljedeći način:

• krpu od muslina presavijte u trokut čiji vrh treba biti okrenut prema dolje.
• uložak stavite u u sredinu pelene.
• položite bebu na pelenu.
• vrh pelene postavite između bebinih nogu na trbuh.
• bočni vrhovi se također preklapaju, svaki izvana iza vrha pelene i pričvršćuju kopčom za pelene.

Preko toga se navlače plastične gaćice – i gotovo. 

Prematanje u pokretu 

Dobro opremljena torba za prematanje trebala bi biti vaš stalni pratitelj kada trebate promijeniti bebinu pelenu izvan kuće. Spakirajte iste potrepštine i pribor kao što je gore opisano. Važno je imati podlogu za prematanje kojom možete improvizirati mjesto za prematanje na bilo kojoj ravnoj površini. Budući da nije uvijek moguće skinuti bebu za da biste joj promijenili pelenu dok ste vani, pokušajte sljedeće. Spustite hlače samo do koljena, otpustite pelenu i obrišite stražnjicu prednjim dijelom pelene od naprijed prema natrag. 

Iritirana stražnjica: kako prematati bebu u tom slučaju? 

Ako je nježna koža na bebinoj stražnjici iritirana, očistite je dok mijenjate pelene, kao što je gore opisano, najprije čistom vodom ili maramicama bez mirisa. Kreme za zaštitu od rana sa cinkom, nevenom ili pantenolom ublažavaju peckanje. Neobično jaka crvenila treba prokomentirati s pedijatrom. Usput, za bebinu kožu dobro je da je određeno vrijeme redovito ostavljate da bude bez pelena. 

Mijenjanje pelene kao ritual 

Mijenjanje pelena prilika je koju možete iskoristiti, unatoč rutini, kako biste svjesno odvojili vrijeme koje ćete provesti s bebom. Taj ritual, na primjer, povežite s masiranjem bebe. Mijenjanje pelene djetetu će biti zanimljivije ako mu date igračku kojom se može igrati isključivo na stolu za prematanje.