Prehlada

Prehlada: zaštitite se od infekcija!

Prvi znakovi prehlade, poput grebanja u grlu, začepljenog nosa i kašlja, javljaju se uglavnom u hladnijim mjesecima godine. U dm-u možete pronaći širok asortiman proizvoda za ublažavanje simptoma prehlade i jačanje imuniteta.

Kako učinkovito spriječiti prehladu?

Oslabljeni imunološki sustav, oštećena sluznica dišnog sustava i stres uzrokuju da virusi prehlade lakše i brže napadaju tijelo. Najbolja zaštita od bolesti je dobar i ojačan imunološki sustav, ali važni su i dovoljan unos tekućine, puno svježeg zraka, vježbanje i uravnotežena prehrana s puno vitamina i minerala.

Učinkovito si možete pomoći i proizvodima koji sadrže vitamin C i cink, kao i proizvodima s posebnim biljnim sastojcima, koji pomažu u jačanju obrambenog mehanizma tijela. U dm online shopu možete birati između širokog asortimana takvih proizvoda.

Prehlada – koji proizvodi uspješno ublažavaju simptome?

Ako ste prehlađeni dajte svom tijelu što više odmora i vremena da potpuno ozdravi. U dm-u potražite proizvode koji ublažavaju znakove prehlade (začepljen nos, upaljeno grlo, kašalj):

• razne proizvode za inhaliranje s eukaliptusom i timijanom te otopine na bazi soli, koje otvaraju začepljen nos i olakšavaju disanje;
• tablete ili bombone s kaduljom ili islandskim lišajem koje imaju umirujući učinak na grlo i ždrijelo;
• sirup za kašalj s biljnim sastojcima poput trputca i majčine dušice (timijana).

Zaključak

Od prehlade ćete se najbolje zaštititi prehranom koja je obogaćena vitaminima i mineralima, kretanjem na svježem zraku i tjelesnom aktivnošću. Svoj imunološki sustav možete ojačati i raznim dodacima prehrani koje možete kupiti u dm-u. Ako ste prehlađeni, preporučujemo da se odlučite za proizvode koji ublažavaju prehladu, a dostupni su u dm online shopu.

• C i cink važni su za jačanje imunološkog sustava.
• Pripravci s ehinacejom ili divljim pelinom štite tijelo od virusa.
• Kako biste ublažili prehladu i druge virusne infekcije, možete si pomoći proizvodima na bazi biljnih sastojaka.