I šminka je postojana: Sport susreće Make up

Pravilo šminkanja broj 1 u sportu - bitno je da je postojano!

Puls ubrzava, mišići počinju gorjeti i na čelu se stvara prozirni film znoja. Dobro je ako ne morate brinuti barem o još jednoj stvari: o šminci!

Napokon, nitko ne želi nakon vježbanja stajati u svlačionici s očima poput pande i crvenim mrljama. Srećom, postoje posebni proizvodi za sve one koji se ne žele odreći make upa tijekom i nakon vježbanja.

Kako praktični: make up proizvodi za sportašice

Mnogi proizvođači dekorativne kozmetike prepoznali su da se žene nerado bave sportom bez ikakvog make upa. Zato su razvili posebne proizvode koji su formulirani da traju, ali ne i da začepljuju pore kako bi se koža mogla znojiti. Jer: znojenje tijekom sporta je važno i služi kao detoksikacijski tretman kože! 

Koje su karakteristike kozmetičkih proizvoda za sport?

• lagana tekstura 
• formulacija bez ulja
• izuzetno izdržljivi i otporni na znojenje
• prirodni sastojci i tonovi boja
• često s visokim faktorom zaštite od sunca za sportove na otvorenom

3 koraka do trajnog Fitness make upa 

Korak 1: nanesite podlogu

Prvo na očišćenu kožu hidratiziranu dnevnom kremom za lice nanesite podlogu za lice ili korektor. Najbolje je da ih prstima lagano utapkate po koži. Ne preporučuju se teške podloge ili visoko prekrivajuća šminka, jer začepljuju pore i, zajedno s prirodnim uljnim filmom, uzrokuju neugledne mrlje. U najgorem slučaju razvit će se prištići i miteseri.

Za one koji redovito treniraju na otvorenom, preporučuju se podloge s visokim faktorom zaštite od sunca.

Savjet: Sportski proizvodi trebali bi biti označeni kao „nekomedogeni“! Nekomedogene kreme ne sadrže masnoće, pa omogućavaju koži da diše i tako sprječavaju njezina začepljenja u vidu mitesera i prištića. Komedogeni sastojci su, na primjer, mineralna ulja (silikon, petrolat, ...), životinjske masti (lanolin, vunena mast) ili biljna ulja (palmino ulje, kokosovo ulje, ...).

Korak 2: fiksirajte šminku

Kako bi podloga mogla preživjeti trening, uvijek je treba dobro fiksirati. Da biste to učinili, nanesite prozirni matirajući puder na cijelo lice pahuljastom četkom ili kabuki četkom. Pritom budite velikodušni, čak i izvan T-zone. Posebni sprejevi za fiksiranje šminke osigurat će dodatnu dozu postojanosti i pritom nude sjajnu dozu svježine.

Već znate? Tijekom vježbanja možete koristiti i rashladne sprejeve za lice. Čine prava mala čuda, pogotovo ljeti!

Korak 3: Naglasite oči

Make up bez maskare? Nema šanse! Za mnoge sportašice maskara je minimum make upa. Zato je apsolutni must-have: vodootporna maskara! Za svaku potrebu postoji ponešto - od produljenja trepavica, dodavanja volumena, još više gustoće do ekstra dramatičnosti i još mnogo toga…

Možemo li zaželjeti još nešto? U međuvremenu su čak i kohl olovke za oči i kremasta sjenila za oči postali dostupni u vodootpornim formulacijama!

Make up trikovi nakon treninga

Čak i ako je šminka preživjela intenzivan trening, ona se nakon njega mora ukloniti! Razlog je jednostavan: pore se od znojenja šire i bakterije ih lako prolaze, što može izazvati upalu. Stoga je najbolje odmah nakon treninga ukloniti make up s maramicama za uklanjanje šminke i osvježiti se osvježavajućim tuširanjem. Ovdje postoje dobre vijesti za sve koji vole tople kupke: Tuš ne smije biti prehladan, čak i ako tražite osvježenje nakon ljetnog treninga, jer će tijelo tražiti načine da se još više zagrije. S vodom temperature tijela koža se može brže smiriti i vratiti iz svijetlocrvene boje u normalan ten.

Ako je lice suho, nježno ga tapkajte (umjesto trljanja) hidratantnom kremom, ovdje su popularne matirajuće kreme za njegu na bazi gela. Tako ćete dobiti poznati glow poslije vježbanja i spriječiti masni sjaj. Kad smo već kod sjaja nakon treninga: koža na licu dobro je opskrbljena krvlju i nema potrebe za dodatnim rumenilom! Samo po želji nanesite dnevni ili večernji make-up i spremni ste za nove obveze.