Zbogom zimskom snu: S malom djecom na svježi zrak!

Napokon je stiglo proljeće - a s njime i vrijeme za šetnje i male izlete s djecom. Postavlja se mnogo pitanja: Koliko dugo šetnja može trajati? U što da odjenem dijete? I kako zaštititi svoje dijete od sunca? Trebam li spakirati nešto za užinu ili igranje? Slijedi nekoliko savjeta za prekrasne šetnje s bebama i djecom.

Savjet 1: U šetnju krenite postupno

Za bebe je velika promjena između temperature u toplom domu i temperature koja je vani. Stoga započnite vrlo pažljivo s kratkim šetnjama i tek postupno krenite u dulje šetnje. Preporučujemo 15-minutnu šetnju u 2.-4. tjednu života, pri proljetnim temperaturama do 10 °C i šetnje do trideset minuta od 5. tjedna života. Na temperaturama većim od 10 stupnjeva možete bebu izvesti na otvorenom do sat vremena. Sa starijim mališanima možete ići na duže turneje i pri tome doživjeti prave male avanture.

Naš savjet: Sami najbolje poznajete svoje dijete. Odmorite se malo kad se iscrpi. Također spakirajte grickalice i nekoliko igračaka, mali će istraživač biti sretan zbog toga. Ako želite nastaviti, možete igrati igru Piškalonca - jer priznajmo: svi smo je voljeli kad smo bili mali!

Savjet 2: Zaštitite osjetljivu dječju kožu od sunca

Samo pet minuta sunca možda ne oštećuje kožu mama i tata, ali može nanijeti trajnu štetu na osjetljivoj koži beba i djece. Stoga savjet pedijatara glasi: Ne izlažite svoju bebu izravnoj sunčevoj svjetlosti u prvoj godini života. Stoga kao mjeru opreza obavezno primijenite zaštitu od sunca u obliku suncobrana, hlada, zaštitnog šeširića, sunčanih naočala…

Savjet 3: Obratite pažnju na sredstvo protiv komaraca

Bebe i mala djeca također trebaju biti zaštićeni od komaraca. Njihovi ubodi su uglavnom bezopasni, ali vrlo neugodni za mališane. Stoga preporučujemo posebnu zaštitnu mrežu protiv insekata, koja se može montirati na dječja kolica i posebna sredstva za zaštitu od komaraca i insekata razvijena posebno za osjetljivu bebinu i dječju kožu. (Sastojci koji se često nalaze u sredstvima za odrasle nisu prikladni za djecu mlađu od dvije godine).

Savjet 4: Odaberite pravu odjeću

Pored obaveznih zaštitnih šeširića i sunčanih naočala, kod oblačenja beba vrijedi jednostavno pravilo: mališani uvijek trebaju nositi jedan sloj odjeće više nego vi. Najbolje je naravno slojevito oblačenje, pa djetetu po potrebi jednostavno možete skinuti/dodati sloj po sloj. Pazite da odjeća, koju mališan nosi izravno na koži, bude od prirodnih materijala kao što su prirodni pamuk i vuna. Ovi su materijali upravo prikladni za osjetljivu dječju i dječju kožu koja je često sklona alergijama.