Njega kože
Dodaci prehrani za kožu: vitamini i minerali
Koža je naš najveći organ. Doslovno nas drži na okupu, štiti mišiće i organe te obavlja poslove u održavanju ravnoteže tjelesne tekućine. Istodobno je svakodnevno izložena utjecajima okoline. Na koži se može odraziti ne samo naše zdravstveno već i naše duševno stanje. Uravnoteženom prehranom i posebnim dodacima prehrani možete puno učiniti da vaša koža i kosa ostanu zdravo.
Što doprinosi zdravlju kože?
Naša koža je naša zaštitna vanjska ljuska. Njezino zdravlje je presudno za našu dobrobit, ali podatna i glatka koža također igra važnu ulogu u atraktivnosti. Srećom, puno se može učiniti za poboljšanje teksture kože.
Puno tekućine za blistavi ten
Hidratacija je od posebne važnosti za kožu. Već suha koža odmah pokazuje naznake nedostatka hidratacije. Zato stručnjaci savjetuju konzumiranje najmanje 1,5 litre vode dnevno kako bi se održala vitalnost kože.
Pravilna prehrana i dodaci prehrani
Raznolika prehrana koja se temelji na što svježijoj hrani, s puno povrća i voća, pruža koži neophodne minerale i vitamine. Ali nije uvijek moguće na odgovarajući način zadovoljiti potrebe cinkom, kalcijem i folnom kiselinom. Ovisno o tipu kože, dodaci prehrani na bazi sastojaka biotina mogu podržati regenerativnu snagu kože i stvaranje stanica. Važno: Dodaci prehrani ne mogu zamijeniti zdravu prehranu.
Cink doprinosi održavanju normalne kože i zaštiti stanica od oksidativnoga stresa. Također ima funkciju u diobi stanica. Isto se odnosi i na folnu kiselinu.
Kalcij ima ulogu u diobi i specijalizaciji stanica.
Biotin pomaže u održavanju normalne kože.
Proizvodi za lijepu kožu
U dm online shop-u pronaći ćete široki izbor raznolikih preparata za njegovanje lijepe kožu. U mnogim slučajevima se radi o kombinaciji pripravaka koji sadrže i vitamine i minerale. Hijaluronska kiselina i kolagen idealni su za zatezanje kože.
Zaključak
Dodacima prehrani možete opskrbiti kožu vitalnim tvarima koje su joj prijeko potrebne. U dm online shop-u možete pronaći veliki izbor dodataka za zdravu i lijepu kožu od marki kao što su BIOSATIVA, Medex i Mivolis.
- Na kožu svakodnevno utječu razni vanjski čimbenici, prehrana i stanje duha.
- Konzumacija velikih količina tekućine posebno je važno za zdravlje kože.
- Vitaminima i mineralima možete podržati vitalnost kože.
- Izbor dodataka prehrani ovisi o tipu kože.