Medex dodaci prehrani za ljepotu

Jeste li zbunjeni poplavom tzv. dodataka prehrani za ljepotu na tržištu? Riječi kolagen, hijaluronska kiselina, elastin i slično kruže portalima ljepote, a vi ne znate što odabrati? Zato smo prikupili uglavnom uobičajena pitanja i istraživačkim i razvojnim timom Medexa pripremili odgovore koji će vam pouzdano pomoći da odaberete pravi proizvod za sebe. Stoga započnimo... 😊

1. Što predstavljaju „dodaci prehrani za ljepotu“? Kakve efekte imaju?

Dodaci prehrani za ljepotu su dodaci prehrani koji pridonose boljem izgledu kože, kose i noktiju. Njihovi učinci vidljivi su nakon 1-3 mjeseca redovitog uzimanja. Učinci nekih od njih također se primjećuju prije od ostalih (poput ceramida).

2. Koje dodatke prehrani za ljepotu postoje u Medex asortimanu?

Postoje dvije vrste dodataka prehrani za ljepotu, tj. dodaci prehrani na bazi kolagena i veganski dodaci prehrani za ljepotu (u smislu izvora aktivnih sastojaka). Glavne sastojke svih proizvoda saželi smo u preglednim tablicama koje se nalaze na kraju ovog članka.

3. Kakvi su učinci sljedećih dodataka prehrani?

a. Kolagen – djeluje na kosu, nokte i kožu nadomještajući ili sprječavajući gubitak vlastitog kolagena (što ovisi o načinu rada – hidrolizirani ili 3D kolagen);

b. Ceramidi - koriste se za suhu i oštećenu kožu; djeluju na gornji sloj kože, sprječavaju isparavanje vode i održavaju hidrataciju;

c. Hyaluron - namijenjen zreloj, umornoj koži; veže se sa srednjim slojem kože i smanjuje vidljivost bora vežući vodu.

4. Koja je razlika između aktivnog sastojka (kao što je ceramid) koji se nalazi u dodatku prehrani i onog koji se nalazi u kozmetičkom proizvodu? Postoje li bitne razlike u njihovom djelovanju? Mogu li kombinirati oboje?

Dodaci prehrani sadrže ceramide u obliku koji im omogućuje da se vežu unutar tijela ili da ih tijelo iskoristi. Kada je riječ o kozmetičkim proizvodima, njihova učinkovitost ovisi isključivo o njihovoj sposobnosti prolaska kroz kožu.

5. Tko ih smije uzimati i u kojim dozama?

Nema ograničenja u pogledu spola. Općenito, uzimanje dodataka prehrani za uljepšavanje preporučuje se nakon 25. godine. Što se tiče količine, to ovisi o svakom pojedinom proizvodu. Dnevne količine uvijek su određene prema rezultatima kliničkih ispitivanja, što znači da se moraju konzumirati u količinama dovoljnim za postizanje željenog učinka (potvrđeno kliničkim ispitivanjem s potpuno istom količinom). Ako želite dobiti bolju predodžbu, dodali smo i ove informacije u našu preglednu tablicu na kraju ovog članka.

6. Postoje li ograničenja za različite ciljne skupine (dobna granica, trudnice, ograničenja vezana uz uzimanje drugih lijekova itd.)?

Kao opće pravilo, uzimanje kolagena i dodataka prehrani za ljepotu preporučuje se nakon 25. godine života kada tijelo počinje stariti i proizvoditi manje kolagena. Inače, Medexove linije kolagena i veganskih dodataka prehrani primjerene su za trudnice i druge osobe. Kod uzimanja određenih lijekova ili u slučaju specifičnih stanja ipak se preporuča konzultirati liječnika.

7. Kakvi su učinci svakog pojedinog sastojka?

Nakon 25. godine života usporava se proces stvaranja kolagena u našem tijelu, što čini nokte lomljivim, stanji kosu i pridonosi njihovoj sporijoj regeneraciji. Kako starimo, naše tijelo gubi kolagen koji je najprije vidljiv na našoj koži koja postaje suha, gruba, sve manje elastična i sklona neugodnim borama. Taj se gubitak može nadoknaditi unošenjem dodatne količine kolagena u naše tijelo čime se također sprječava razgradnja vlastitog kolagena.

Dodatnim unosom hijaluronske kiseline pomažemo zadržavanju vlage u potkožnom tkivu što pridonosi elastičnosti i čvrstoći kože. Kako starimo, našu epidermu također oštećuju vanjski čimbenici zbog čega gubi ulogu barijere koja sprječava gubitak vlage. Koža može postati suha, nadražena i sklona oštećenjima, u čemu nam ceramidi mogu pomoći.

8. Primjetan je određeni trend u korištenju dodataka prehrani za ljepotu, posebice kolagena. Zašto je uporaba kolagena eksponencijalno porasla posljednjih godina?

Kolagen pridonosi regeneraciji kože, kose i noktiju. Trenutačni trendovi diktiraju korištenje prirodnih aktivnih sastojaka koji dokazano dodaju prirodnu ljepotu.

9. Je li kolagen primjeren, na primjer, i za starije osobe?

Kolagen se preporuča i starijim osobama, posebno kod problema sa zglobovima i kralježnicom (prah Kolagenflex); osim toga, poboljšava stanje naše kože, kose i noktiju, a pomaže nam i u održavanju mišićne mase (kolagen u prahu) koja se smanjuje kako starimo, što također pridonosi većem riziku od pada i prijeloma kostiju.

10. Kako mogu odabrati odgovarajući kolagen za sebe?

To ovisi o vašim problemima i željenom učinku. Što se tiče kolagena za ljepotu, kolagen možete birati prema podrijetlu (goveđi kolagen, morski kolagen itd.), obliku (prah, tekućina itd.) ili bogatstvu formule koja može sadržavati i druge dodane sastojke (npr. hyaluron, elastin…) ili samo kolagen.

11. Od čega se zapravo sastoje sastojci?

Kolagen je životinjskog podrijetla (goveđi ili riblji), a može se dobiti i iz membrane ljuske jajeta što ga čini pogodnim za vegetarijance. S druge strane, ceramidi su napravljeni od pšenice što ih čini potpuno veganskima.

12. Koliko dugo nakon početka uzimanja svake pojedine djelatne tvari mogu očekivati vidljive rezultate?

Već nakon mjesec dana redovitog korištenja možete vidjeti prve rezultate; međutim, dodatke prehrani za ljepotu potrebno je uzimati redovito najmanje 2-3 mjeseca kako bi se postigao optimalan učinak. Što se tiče ceramida, optimalan učinak vidljiv je već nakon 15 dana.

13. Postoji li razlika u tome koji kolagen uzimam?

Iako nema razlike u učinku, možete birati različite kolagene prema podrijetlu, obliku i dodatnim sastojcima sadržanim u svakom od dodataka prehrani. Kada se odlučimo za prirodni, nehidrolizirani kolagen, moramo pripaziti na odabir odgovarajuće vrste (tip II za hrskavicu i zglobove, tip I i III za kožu). Ako se odlučimo za hidrolizirani kolagen, vrsta nije bitna jer se kolagen probavlja. Dnevno moramo unositi najmanje 2,5 g hidroliziranog kolagena, dok je prirodni kolagen učinkovit već u dozi manjoj od 500 mg dnevno.

Bitno je da uzimamo proizvode s kolagenom čije je djelovanje potvrđeno kliničkim ispitivanjima, a ova vrstuakolagena koristi se u proizvodima Medex.

14. Je li veganski kolagen jednako učinkovit kao i kolagen životinjskog podrijetla?

Ne postoji veganski ili vegetarijanski kolagen. Kolagen može biti samo životinjskog porijekla. Proizvodi koji se oglašavaju kao „veganski“ ili „vegetarijanski“ sadrže samo aktivne sastojke koji potiču proizvodnju kolagena, ali ne sadrže kolagen sam po sebi. Također nema kliničkih ispitivanja koja potvrđuju da takvi proizvodi stvarno djeluju.